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    1. 維生素c可以多吃嗎

      女, 39歲

      2019-03-04 5805次

      病情描述:

      維生素c可以多吃嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      維生素c可以促進鐵和葉酸的吸收,增加血紅蛋白形成,提高身體免疫力,還可以養(yǎng)顏,但是不可以多吃。孕婦大量服用維生素c會造成流產(chǎn)。人體如果,服用維生素c過量,會出血,惡心,腹瀉,腹部痙攣等,有時還會出現(xiàn)溶血現(xiàn)象。過量補充維生素c,還會誘發(fā)白癜風。

      意見建議:

      維生素c可以在,蔬菜,水果中獲取。建議平時多食用新鮮的蔬菜和水果。

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