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    1. 貧血吃什么食物最好

      女, 45歲

      2018-12-25 3045次

      病情描述:

      貧血吃什么食物最好

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      如果有貧血的話,飲食上要多吃一些富含營養(yǎng)的食物。要適當補充富含鐵元素的食物。我說動物肝臟還有紫菜,海帶,黃豆,黑豆,還有瘦肉等等。平時要多吃一些雞蛋,牛奶富含蛋白質的食物。還要多吃一些水果蔬菜。不要吃辛辣油膩還有生冷的食物,要注意飲食衛(wèi)生。

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