問吃辣的便秘嗎
病情描述:
吃辣的便秘嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
吃辛辣食物會導致便秘。如吃了辣椒,刺激性較強,熱性較大,能引起腸道蠕動過劇而引起腹部不適,也可
引起肛門直腸部位充血,導致便秘和誘發(fā)痔瘡,已患便秘的患者將會明顯加重病情,所以便秘患者不要吃辛辣食物。
意見建議:
便秘患者除了不要吃辛辣食物以外,還不要吃不消化和脹氣食物,如豆類、洋蔥、土豆、白薯以及甜食等,以免影響脾胃的運化而加重便秘。
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吃辣便秘嗎在日常生活中,吃太多辣的食物確實有可能導致便秘,因為辣的食物吃得過多,容易影響到消化功能容易引起大便干結,排便困難,也容易導致排便時間過長。所以說,在日常生活中吃太多辛辣刺激飲食,確實容易導致便秘。在日常生活中要建議多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果,特別是多喝水,每天早上空腹喝一大杯白開水,有利于糞便的排出,緩解便秘的臨床癥狀。也要避免熬夜,避免過度勞累,避免頻繁的劇烈運動,也要避免長時間蹲坐等等。語音時長 01:10”
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