問最近晚上在1~3點(diǎn)就醒,醒了睡不著
2020-02-24 3042次
病情描述:
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晚上睡不著是什么病癥晚上睡不著,主要考慮失眠或睡眠障礙。此類病人表現(xiàn)入睡困難,多夢(mèng)早醒,每天睡眠時(shí)間短,導(dǎo)致白天困乏無力,精力不集中,嚴(yán)重時(shí)影響到工作和學(xué)習(xí),需要積極治療。另外,有些神經(jīng)衰弱的病人,也可以出現(xiàn)類似的情況。如果是短期內(nèi)出現(xiàn)的,晚上睡不著,可能是由于白天過度興奮,或飲用了大量的興奮性的飲料后,比如說喝濃茶,大量咖啡也可以導(dǎo)致入睡困難。所以如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡不著的情況,需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,進(jìn)一步明確睡不著的病因,給予相應(yīng)的治療措施。01:43
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晚上睡不著怎么辦失眠有兩種原因,一種原因由于一些疾病引起來的,比如血壓高,軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠,那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因,總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo),重的時(shí)候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細(xì)了,包括:第一,比如像是肝病的原因引起的,像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠,這個(gè)要給予疏肝理氣的一些藥物。第二,像膽氣怯弱,這些人比較膽小,外邊一些動(dòng)靜馬上就醒了,睡眠特別淺,這個(gè)叫膽氣弱。第三,胃腸功能不好的,比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬,吃的比較飽,吃的比較多,它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四,氣血不足的人,特別是脾胃,脾氣血不足,特別是女性朋友例假多或者是進(jìn)食不好,長(zhǎng)期以來導(dǎo)致脾虛。第五,像一些中老年女性朋友比較常見的,中醫(yī)叫心腎不交,就是陰虛火旺,可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型,我們要辨證施治,給予不同的治療方案。02:11
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醒了就睡不著怎么辦醒了就睡不著,是一種睡眠障礙,要分析引起的病因,然后進(jìn)行治療,有神經(jīng)衰弱時(shí)可以出現(xiàn),一般首選調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,比如口服谷維素,安神補(bǔ)腦液,養(yǎng)血清腦顆粒,心神寧片,也可以通過生活方式來加以干預(yù),比如養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,按時(shí)睡眠,起床,不熬夜,避免睡前過度興奮,喝咖啡和濃茶,可以在睡前做一些有氧運(yùn)動(dòng),喝杯熱牛奶,有可能會(huì)改善,必要的情況下,可以應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜催眠藥,比如艾司唑侖和地西泮等等?;颊呷绻幸钟舭Y是可以出現(xiàn),同時(shí)可以出現(xiàn)情緒的變化,比如情緒低落等等,可以口服米氮平,也可以應(yīng)用西酞普蘭等。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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晚上醒了睡不著怎么辦第一點(diǎn),如果只是偶然出現(xiàn)這種情況,不需要特別處理,患者也不用過于在意,經(jīng)過調(diào)整癥狀會(huì)很快緩解。第二點(diǎn),患者如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況,影響了休息,影響了白天的工作和生活,這是要進(jìn)行干預(yù)的,比如可以在醫(yī)生評(píng)估以后,酌情使用中長(zhǎng)效的苯二氮卓類藥物進(jìn)行治療,有一定的療效,但是要注意有可能引起身體乏力,白天打瞌睡等方面的不良反應(yīng)。第三點(diǎn),要注意情緒的調(diào)整,不要考慮太多事情,消除對(duì)失眠的恐懼心理,白天不要喝酒,要少喝茶,少喝咖啡。語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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3、4點(diǎn)醒了為什么就睡不著了患者3、4點(diǎn)醒了就睡不著了可能是心臟神經(jīng)官能癥引起,也有可能是植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、心臟神經(jīng)官能癥:是指現(xiàn)在臨床上常見的一種以心血管疾病的有關(guān)癥狀為主要表現(xiàn)的臨床綜合征,可能是遺傳因素引起,也有可能是環(huán)境因素導(dǎo)致,患病以后可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)3、4點(diǎn)醒了就睡不著了的現(xiàn)象,
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晚上睡覺突然醒了就睡不著了晚上突然醒了就睡不著了可能是生理因素導(dǎo)致的,也有可能是病理因素的原因,比如神經(jīng)衰弱,患者可以通過調(diào)整心態(tài)以及服用藥物的方式改善。1、生理因素:如果患者最近一段時(shí)間工作以及生活壓力比較大或者是思慮太多,使精神一直處于緊張的狀態(tài),從而出現(xiàn)晚上突然醒了就睡不著了的情況,患者可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整心情,心情得到放松
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晚上睡不著覺,半夜12點(diǎn)就醒了,有虛汗,還有什么癥狀
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晚上睡不著,晚上十一點(diǎn)睡覺,一兩點(diǎn)就醒了你好!多久了這樣?檢查做了嗎?