問(wèn)月子里雙腿酸痛怎么辦
2021-01-07 1188次
病情描述：
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月子里痔瘡怎么辦痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。內(nèi)痔以出血為主要的表現(xiàn)，排便時(shí)大便帶血和肛門(mén)口的滴血。外痔主要是排便時(shí)肛門(mén)口的疼痛，混合痔這兩個(gè)方面的情況都可以出現(xiàn)。月子里如果有痔瘡出現(xiàn)，首先要從飲食方面來(lái)調(diào)節(jié)，進(jìn)食高纖維素的蔬菜、水果，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，避免久坐，保持肛門(mén)口周圍的清潔，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)骨盆血液循環(huán)。
01:08
李磊
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-05-19 2715次
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月子里腰痛怎么辦月子的腰痛首先需要休息。因?yàn)樵伦永锏幕颊呤潜容^勞累，需要更多的撫養(yǎng)孩子喂奶等，一些動(dòng)作可能需要患者彎腰或者用腰比較多，所以腰也容易在勞累中被累壞。并且懷孕的過(guò)程中患者的骨盆和腰都會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的改變。懷孕的過(guò)程中骨盆會(huì)打開(kāi)，腰突會(huì)增大，而生產(chǎn)以后這些功能在逐漸的恢復(fù)，如果患者在家過(guò)度勞累等，會(huì)出現(xiàn)腰部的疼痛，所以月子里出現(xiàn)腰痛，還是以休息為主盡量臥床。如果需要彎腰，需要?jiǎng)谧?，要盡量的先屈膝再?gòu)澭?，避免直接彎腰。在月子里腰痛，盡量少用藥物，因涉及到哺乳等，包括口服、外用藥物都盡量少用，還是以休息為主，等待身體的恢復(fù)。
01:42
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 2402次
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月子里小腿酸痛怎么辦對(duì)于在月子期間出現(xiàn)的小腿酸痛的癥狀，多是由于受涼或者是小腿部位的肌肉勞損導(dǎo)致的。所以在出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼。并且在出現(xiàn)酸痛時(shí)，可以行小腿部位的熱敷，來(lái)促進(jìn)小腿部位的血液循環(huán)，從而減輕小腿部位酸痛的癥狀，并且在熱敷以后，可以行小腿部位的按摩，來(lái)解除小腿肌肉痙攣，并且能夠促進(jìn)水腫的吸收和消退，對(duì)于酸痛癥狀的緩解也有很好的幫助。并且在酸痛期間一定要避免長(zhǎng)時(shí)間的站立活動(dòng)，以免導(dǎo)致酸痛癥狀的加重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-05-23 6311次
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雙腿酸痛怎么辦雙腿酸痛首先可以用熱水泡腳，熱水可以舒筋活絡(luò)、活血化瘀，對(duì)減輕雙腿酸痛是有非常好的作用的?？梢栽诨继庂N一貼膏藥或者拔火罐，也是可以起到非常好的作用。雙腿酸痛可能是由于身體的缺鈣而引起的，所以如果有酸痛可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，含高鈣、高蛋白質(zhì)且易消化的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚(yú)、蝦皮、豆制品、瘦肉等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。另外，雙腿酸痛可能是由于長(zhǎng)期的勞累站立而導(dǎo)致的，患者應(yīng)該進(jìn)行充分的休息，對(duì)病情的緩解也是非常有好處的。還可能是身體受到寒氣而導(dǎo)致的疼痛，可以進(jìn)行針灸之類的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-17 10541次
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月子里小腿酸痛怎么辦月子里小腿酸痛可以通過(guò)物理治療、按摩、熱身拉伸、藥物治療等方式緩解。1、物理治療：對(duì)酸痛部位可進(jìn)行物理治療，如熱敷，可以在家用熱水袋敷在小腿上，或使用物理治療儀器對(duì)小腿進(jìn)行按摩，要在正規(guī)渠道購(gòu)買這類治療儀。2、按摩：可以在小腿部位主動(dòng)或被動(dòng)地按摩、摩擦，通常會(huì)加速血液循環(huán)，促進(jìn)乳酸代謝緩解酸痛癥狀。
馮翠平
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-09-28 354次
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雙腿酸痛怎么辦在腿部酸痛的情況下，如果腿部酸痛是由自己的運(yùn)動(dòng)引起的，那么可以做好少量運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)備?；顒?dòng)開(kāi)放后，可以以較低的強(qiáng)度鍛煉；如果不是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，腿是如此虛弱，那么患者需要的是一個(gè)良好的休息，不再走路或其他活動(dòng)。因?yàn)槿跬炔灰欢ㄖ位颊叩捏w重，如果不小心跌倒，特別是老年人，骨質(zhì)疏松癥，跌倒是危險(xiǎn)的。
董征
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 14492次
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每晚雙腿酸痛怎么回事這么長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有檢查或治療過(guò)嗎？
黃笑宇
主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院
2020-04-11 700次
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上班完雙腿酸痛怎么緩解一直這樣嗎？
朱有厚
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2020-04-22 1500次
