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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長高，首先要多睡覺，營養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結(jié)構(gòu)，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 1980次

• 怎樣才能確診腎炎

  確診腎炎呢，也是一個比較復(fù)雜的過程，為什么這么說呢，咱們碰到一個病人，有水腫，有高血壓，那么咱們肯定要，首先要做尿常規(guī)的檢查，尿常規(guī)的檢查，發(fā)現(xiàn)尿中有血尿蛋白尿，我們就要判斷血尿的來源，要做尿紅細(xì)胞形態(tài)，或者尿紅細(xì)胞位相。做了這個檢查以后發(fā)現(xiàn)，尿是以尿紅細(xì)胞形態(tài)，以非均一為主，那么我們通常就認(rèn)為是血尿了，或者認(rèn)為腎性血尿了，那么通常認(rèn)為是腎炎。發(fā)現(xiàn)這種情況以后呢，我們還要做尿蛋白的分析，一個是尿蛋白量的分析，做24小時尿蛋白定量，然后是尿蛋白來源的分析，主要是做尿蛋白分類，然后來判斷腎炎的嚴(yán)重程度。但是確診要求做腎穿刺活檢，然后取病理，那么腎穿刺活檢以后，如果出來病理以后，我們就可以確診慢性腎炎了。

  

  01:17
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 4401次

• 怎樣才能治好胃潰瘍
  想要治好胃潰瘍，首先要檢查一下胃部有沒有感染幽門螺旋桿菌，幽門螺旋桿菌是引發(fā)胃潰瘍最為主要的病因之一，進(jìn)行根治，對于治愈胃潰瘍幫助是比較大的，比較常用的是四聯(lián)療法。另外要長期地使用一些抑制胃酸分泌的藥物，促進(jìn)潰瘍的愈合，減少胃潰瘍的發(fā)作，這個時候比較常用的是一些質(zhì)子泵抑制劑，比如奧美拉唑，雷貝拉唑，泮托拉唑，或者蘭索拉唑，需要連續(xù)用藥2-3個月。也可以同時使用一些保護(hù)胃黏膜的藥物，比如硫糖鋁或者是達(dá)喜，或者是一些鉍劑。再來胃潰瘍的患者一定要注意改善生活飲食習(xí)慣，任何生冷，油膩，刺激性比較強(qiáng)的食物是絕對不可以吃的。要吃一些簡單清淡，容易消化的飲食才是比較好的，可以促進(jìn)胃潰瘍的康復(fù)。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:09”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-02 1197次

• 怎樣才能治療咳嗽
  咳嗽并非致命的疾病，如果只是單純的咳嗽、鼻塞、喉嚨痛等感冒的癥狀，這種情況本身不需要服用太多的藥物，可以多喝一些白開水，免疫系統(tǒng)就會很好的來對付這些癥狀。其實偶爾的感冒，對鍛煉機(jī)體的免疫機(jī)能是有好處的，濫用鎮(zhèn)咳藥不僅降低了清潔呼吸道的功能，而且可能會掩蓋嚴(yán)重的疾病，這種危害在咳嗽伴有大量的咯痰的時候會更為嚴(yán)重。如果是輕微的咳嗽，多喝點白開水，適當(dāng)?shù)腻憻捑涂梢?，如果癥狀比較嚴(yán)重，持續(xù)一個月以上，這種情況需要去正規(guī)的醫(yī)院做個檢查看看具體的情況，然后根據(jù)醫(yī)生的診斷，積極的采取措施。
  語音時長 1:34”
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 3464次

• 怎樣才能治咳嗽
  可以通過服用藥物以及霧化吸入的方式治咳嗽，咳嗽可能是因為細(xì)菌性感冒導(dǎo)致的，也有可能是支氣管炎的原因。1、細(xì)菌性感冒：細(xì)菌性感冒通常是因為患者身體抵抗力比較差，導(dǎo)致細(xì)菌侵入體內(nèi)引起的，患病以后容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏以及咳嗽的現(xiàn)象，可能還會伴隨著頭痛的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用感冒靈顆粒
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-03-05 232次

• 怎樣才能治療咳嗽
  咳嗽一旦開始就很不容易停止，咳嗽也會嚴(yán)重的影響到我們的日常生活，那我們怎么才能治療咳嗽呢。1、多喝藥草水、檸檬水或熱水，可以在里面加一勺蜂蜜。這些熱飲可以稀釋喉嚨中黏稠的黏液，蜂蜜可以覆蓋喉嚨表面，從而抑制咳嗽。2、生姜切片，撒上鹽，咀嚼在嘴里，生姜水覆蓋在喉嚨，緩解喉嚨不適。3、鹽水沖洗。鹽對口腔
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 21727次

• 拔牙以后怎樣才能盡快止血
  你好拔牙以后都會有一些少量的出血，只需要使用棉球壓迫止血就可以。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-12-16 600次

• 怎樣才能長高
  多運動，增加營養(yǎng)，可以長高
  康帥 主治醫(yī)師嘉興市第二醫(yī)院

  2020-03-28 1600次