問你好,回奶胸部漲大很硬這是正常嗎?
2020-08-17 1261次
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你好,回奶胸部漲大很硬這是正常嗎?
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月子回奶了怎么追奶回奶之后要想追奶,首先應(yīng)該讓寶寶多次吮吸乳頭,寶寶多吮吸有助于刺激乳頭,從而有利于乳汁的分泌,可能將奶追回來。其次,產(chǎn)婦應(yīng)該多吃催奶的食物,可以有效的追回奶水,通??梢远嗪葴缲i蹄湯、大棗湯以及鯽魚湯,或者黑芝麻粥等飲食,湯水比較多的食物有助于催奶。此外,也可以進(jìn)行按摩,按照順時針或者逆時針方向每天按摩3-5次,每次10分鐘左右,也可以請專業(yè)的開奶師進(jìn)行按摩。還可以熱敷乳房,用溫水將毛巾浸透擰干,然后熱敷,都有助于下奶。01:17
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芒硝回奶敷多久用芒硝回奶一般一次20分鐘,使用2-3天就可以的,芒硝有潤燥軟堅(jiān),清火消腫的作用,就是利用這個作用回奶的。具體用法是把芒硝事先敲碎,放在紗布袋中,外敷于乳房。需要注意的是置于紗布袋中時,不要太厚,鋪個薄薄的一層,敷在乳房的下側(cè)。過一段時間芒硝就會變硬的,需要再更換。每天3—4次,一般使用2-3天就可以了。當(dāng)然也可以服用麥芽水回奶,效果還是可以的,堅(jiān)持服用3-4天奶水是會退回的。01:28
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回奶怎么回首先要在生活上注意,不要喝太多的湯之類的東西,還有就是不要吃太多的肉類、蛋類等等,因?yàn)檫@些都是下奶的;要注意吃清淡的飲食,少喝湯汁,甚至水都要少喝,這是生活上注意。還有就是可以用芒硝敷在雙側(cè)乳房上回奶效果比較好,芒硝藥店就可以買到,它是顆粒樣的物質(zhì),放在紗布袋里,敷在雙側(cè)乳房上,等結(jié)晶凝成一團(tuán),更換芒硝。還有就是要喝生麥芽水,生麥芽水在藥店能買的到,回家當(dāng)茶飲,用溫水沖,渴了之后就喝,一般5~7天就可以回奶了,而且沒有太多的痛苦。語音時長 1:33”
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葡萄回奶嗎葡萄不會回奶,哺乳期的時候,如果想吃葡萄沒有問題可以吃的,但不要吃從冰箱里拿出來的冰鎮(zhèn)葡萄,常溫的是可以的,沒有任何問題。主要就是生麥芽水是回奶的,不要在哺乳的時候喝,還有就是要多喝湯之類的下奶,雞湯,魚湯,骨頭湯,下奶都是比較好的食物。在哺乳期的時候哺乳的時候要保證乳房的清潔衛(wèi)生干凈,每次哺乳之前要清洗雙側(cè)乳房,在哺乳的時候,可以讓新生兒吃母乳,吸空一側(cè)乳房再吃另一側(cè)乳房,如果不能完全吸空,最好是采用吸奶器把乳汁吸出,以利于乳房排空之后利于乳房再次產(chǎn)奶,而且這個也避免乳腺炎的發(fā)生。語音時長 01:12”
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羊肉回奶嗎羊肉是不回奶的。如果在哺乳期,羊肉是可以正常吃的,哺乳期的時候各種肉類、蛋類、湯汁類下奶是比較好的,如果奶水不充分可以把各種肉燉兩到三個小時,把營養(yǎng)成分都入湯,燉成乳白色的湯,喝這個湯下奶是比較好的。也需要根據(jù)情況,如果乳汁夠用就不需要喝各種湯汁,因?yàn)檫^度的肥胖也增加母親的危險。如果喝湯汁也還都不夠
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韭菜回奶嗎韭菜一般不能回奶,韭菜是一種食物,沒有回奶的作用,可以通過其他方法來回奶。韭菜是一種比較常見的蔬菜,而且大部分人都可以食用,韭菜的營養(yǎng)成分非常豐富,其中含有蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、胡蘿卜素等,而且還含有豐富的微量元素,比如鈣、鐵、磷等,適量的吃一些韭菜可以補(bǔ)充人體的營養(yǎng),還可以促進(jìn)胃腸蠕動,對人體
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