問奶水不足吃什么下奶最快
2020-06-13 2683次
病情描述:
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氣血不足會(huì)導(dǎo)致奶水不足嗎氣血不足會(huì)導(dǎo)致奶水不足。因?yàn)槟趟怯捎跉庋?,如果在生產(chǎn)的時(shí)候出血過多,或者后來營養(yǎng)不良造成氣血不足,都會(huì)導(dǎo)致奶水不足。氣血不足的患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花,面色白或黃,而無光澤,或者毛發(fā)干枯、肌膚干燥、肢體麻木等。氣血不足的人可以適當(dāng)吃些具有補(bǔ)血作用的食物,還要保證充足的睡眠和心情舒暢,有利于氣血通暢。如果有嚴(yán)重的氣血不足,還要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的湯藥或者中成藥,可以達(dá)到治療的效果。01:15
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便秘吃什么最快排便便秘嚴(yán)重的患者,當(dāng)然服用瀉藥,尤其是瀉下作用較強(qiáng)的藥物,比如含大黃、蘆薈等成分的效果最快。或者借助開塞露、灌腸等手段效果也快,但是治標(biāo)不治本。而且經(jīng)常或長期使用瀉藥,容易導(dǎo)致胃腸道功能紊亂,形成習(xí)慣性的便秘。而膳食纖維的缺乏是便秘的重要因素,要想從根本上解決便秘,還是要通過改變飲食結(jié)構(gòu)。平時(shí)可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物,像菠菜、芹菜、絲瓜、蘋果等來預(yù)防便秘。但是這些蔬菜水果吸收攝入慢,需要吃很多水果才能達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),不太現(xiàn)實(shí)。所以,可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是從菊苣中提取的可溶性膳食纖維,不被胃腸道吸收,只在結(jié)腸發(fā)酵,所以不被吸收入血、不被乳汁分泌,無藥物相互作用,無藥物依賴,安全、無毒無害。長期服用維樂夫膳食纖維還會(huì)增殖腸道益生菌,增強(qiáng)免疫力,調(diào)節(jié)血脂、血糖等。除此之外,便秘患者應(yīng)該適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,還可以進(jìn)行腹部按摩,以肚臍為中心順時(shí)針按摩。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:43
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奶水不足看什么科奶水不足應(yīng)該看產(chǎn)后康復(fù)科,奶水不足可能與產(chǎn)后貧血,低蛋白血癥,營養(yǎng)不良等有關(guān),通過口服鐵劑,高蛋白飲食,加強(qiáng)營養(yǎng),有利于改善癥狀。同時(shí)鼓勵(lì)乳母樹立哺乳的信心,指導(dǎo)乳母哺乳的辦法,按需哺乳,減少新生兒喂養(yǎng)牛奶的次數(shù)。加強(qiáng)營養(yǎng),多進(jìn)食營養(yǎng)豐富的肉湯,如鯽魚湯以及黃豆豬腳湯等食物都有利于發(fā)奶,同時(shí)保證乳母充足的睡眠,也有利于乳汁的分泌。如果經(jīng)過以上的辦法,奶水仍然特別少,也可以看中醫(yī)輔助發(fā)奶。語音時(shí)長 01:13”
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奶水不足掛什么科奶水不足掛婦產(chǎn)科,婦產(chǎn)科醫(yī)生會(huì)對產(chǎn)婦有三個(gè)方面的建議。一,讓寶寶多吸吮乳頭,這樣可以刺激到乳腺的分泌。通常來講應(yīng)該每24小時(shí)喂8次奶,不要隨意的給寶寶補(bǔ)充奶粉。在生產(chǎn)后的最初幾天乳汁都是比較少的,在四五天以后,乳汁才會(huì)大量的分泌,所以早期不要隨意的補(bǔ)充奶粉,以免寶寶在吃了奶粉之后,吸吮力會(huì)變?nèi)酢6?,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行胸部按摩,由乳頭中心向乳暈的方向,呈環(huán)形的按摩和熱敷胸部,每次進(jìn)行15分鐘,可以有效的促進(jìn)乳汁的分泌。三,加強(qiáng)產(chǎn)婦的營養(yǎng),多喝一些湯類的,比如骨頭湯,豬蹄湯,魚湯等,可以促進(jìn)乳汁的分泌。保持良好的情緒,對于乳汁的分泌也是有好處的。語音時(shí)長 01:32”
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產(chǎn)婦奶水不夠吃什么才能下奶產(chǎn)婦奶水不夠吃一般可以吃鯽魚湯、豬蹄湯、生乳片等才能下奶,吃的時(shí)候一定要注意適量。1、鯽魚湯:分娩以后身體會(huì)產(chǎn)生乳汁,主要是喂養(yǎng)新生兒,如果產(chǎn)婦乳汁分泌量比較少,可能是飲食過少導(dǎo)致的,平時(shí)多吃一些鯽魚湯,能夠促進(jìn)乳汁分泌。2、豬蹄湯:豬蹄湯的營養(yǎng)價(jià)值也比較高,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和
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奶水不足看什么科奶水不足應(yīng)該看產(chǎn)后康復(fù)科,奶水不足可能與產(chǎn)后貧血,低蛋白血癥,營養(yǎng)不良等有關(guān),通過口服鐵劑,高蛋白飲食,加強(qiáng)營養(yǎng),有利于改善癥狀。同時(shí)鼓勵(lì)乳母樹立哺乳的信心,指導(dǎo)乳母哺乳的辦法,按需哺乳,減少新生兒喂養(yǎng)牛奶的次數(shù)。加強(qiáng)營養(yǎng),多進(jìn)食營養(yǎng)豐富的肉湯,如鯽魚湯以及黃豆豬腳湯等食物都有利于發(fā)奶,同時(shí)保證乳母
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沒奶水吃什么下奶鯽魚湯,豬蹄,含蛋白質(zhì)豐富的湯水多喝一點(diǎn)
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吃什么下奶快奶水多通常情況下,產(chǎn)婦可以喝一些下奶的湯類,促進(jìn)下奶,如鯉魚湯、豬蹄湯、烏雞湯等,也可以根據(jù)產(chǎn)婦的口味適當(dāng)添加一些豆腐、花生、芝麻等,這些食物也能幫助下奶。同時(shí),注意多吃新鮮的水果和蔬菜,保證營養(yǎng)均衡補(bǔ)充