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• 伸懶腰胸口骨頭響怎么回事

  當(dāng)做伸懶腰的動作時，肌肉和筋膜會被拉伸，肋骨、肋軟骨以及胸肋關(guān)節(jié)也同樣會被拉伸。肌肉和筋膜如果長時間不活動，出現(xiàn)輕微黏連現(xiàn)象，做伸懶腰的動作時就會出現(xiàn)彈響，是比較常見的生理現(xiàn)象。胸骨與肋軟骨連接處是人體胸肋關(guān)節(jié)，是由韌帶和纖維軟骨附著在關(guān)節(jié)表面連接固定的，一旦身體長時間的不動，尤其是胸部長時間不活動，胸內(nèi)關(guān)節(jié)周圍血液循環(huán)會下降，突然伸懶腰做挺胸的動作時，胸肋關(guān)節(jié)外纖維和韌帶會突然拉伸，發(fā)生彈響，但不會引起疼痛。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 5060次

• 為什么感冒總是頭疼

  感冒引起頭疼的原因主要有以下幾點：第一，外感風(fēng)寒引起的風(fēng)寒感冒，主要是因為風(fēng)邪上犯侵犯頭部而引起的頭疼；第二，是感冒會引起鼻塞、咳嗽、咽痛等癥狀，在晚上因為鼻塞、流涕影響睡眠的質(zhì)量，白天就會因為睡眠不足、睡眠質(zhì)量下降而引起白天的頭痛、疲倦等癥狀；第三，感冒的時候出現(xiàn)的發(fā)熱等癥狀，因為反復(fù)的發(fā)熱會引起心率增快、血壓上升，會引起因頭顱血管擴(kuò)張而引起頭痛的癥狀。所以在感冒出現(xiàn)頭痛的時候一定要分析引起頭痛的原因，可以對癥的應(yīng)用抗感冒的藥物來緩解頭痛的癥狀，在口服抗感冒藥物三天效果還不理想時建議及時的到醫(yī)院就醫(yī)，進(jìn)一步做檢查來分析判斷引起頭痛的原因，進(jìn)行有效的臨床治療，而不要因為在家反復(fù)的用藥而延誤病情。

  

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  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-21 7036次

• 嬰兒睡覺伸懶腰臉通紅
  首先需要明確三個月以內(nèi)的孩子由于大腦發(fā)育不完善興奮性比較高，有可能會出現(xiàn)全身的興奮表現(xiàn)主要表現(xiàn)就是使勁用力、睡覺不踏實、容易驚醒、哭鬧甚至有可能會出現(xiàn)吐奶的情況，這些在三個月之內(nèi)的孩子當(dāng)中是比較多見的，但是一般情況下這種情況可以通過抱著孩子或者喂奶等方式而得到很好的安撫，孩子在使勁用力比較明顯的時候有可能就會出現(xiàn)伸懶腰臉通紅的表現(xiàn)，特別是在孩子自己躺著睡覺的時候，很多在正常情況下抱著孩子這樣的情況是可以明顯的改善的。但是如果這樣的情況頻繁出現(xiàn)，或者抱著孩子這樣的情況仍然有比較明顯的出現(xiàn)，需要考慮有腦損傷的可能性，早產(chǎn)或者有出生缺氧窒息的情況可以導(dǎo)致腦損傷而出現(xiàn)興奮性更加明顯的情況，出現(xiàn)這樣的情況可以考慮去醫(yī)院做一下顱腦的檢查，正常情況下這樣的表現(xiàn)可以在三個月以后逐漸好轉(zhuǎn)。
  語音時長 1:35”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-01 15869次

• 伸懶腰抽筋
  伸懶腰的時候出現(xiàn)抽筋的情況發(fā)生，一般都是由于肌肉運動的不協(xié)調(diào)，或者是由于身體內(nèi)過度的疲勞，或者是由于睡覺時壓迫到部位，或者是由于身體的鈣物質(zhì)流失比較多，肌肉的應(yīng)激性差從而就會引起腿部抽筋的情況發(fā)生。出現(xiàn)腿部抽筋的情況后日常生活中要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補充一些鈣物質(zhì)，然后多曬一些太陽，注意局部的保暖，也要注意體位的變化，如坐姿或者是睡姿，避免受到壓迫。另外也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┚植康臒岱蟮纫恍┐胧@樣可以幫助加快局部的血液循環(huán)，從而幫助緩解抽筋的情況。
  語音時長 1:18”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-18 15768次

• 為什么伸懶腰會很舒服
  伸懶腰會很舒服可能是因為緩解肌肉緊張、血液循環(huán)、神經(jīng)系統(tǒng)興奮等因素導(dǎo)致的。1、緩解肌肉緊張：伸懶腰屬于腰部伸展運動，能夠活動腰部緊張的肌肉，可以讓人感覺到輕松。2、血液循環(huán)：伸懶腰的過程中，局部血液循環(huán)的速度會加快，新陳代謝的速度也會加快，能夠讓體內(nèi)的廢物及時排出，血液凈化后可以讓人感覺到很舒暢。3
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-07 0次

• 懷孕睡覺不自覺伸懶腰
  只是伸懶腰動作就不必?fù)?dān)心，不可能對寶寶產(chǎn)生有影響，寶寶在宮內(nèi)也并沒有想象中的脆弱，平時做一些輕度的體力活動都是可以正常進(jìn)行的，除非你是有先兆流產(chǎn)的可能，不然是沒有任何關(guān)系的所以不必?fù)?dān)心。伸懶腰也是有好處的先按照習(xí)慣自然的伸懶腰事實上在機體疲勞時，有時人體會不自覺的伸懶腰動作，這是因為機體疲勞使血液和
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 372次

• 為什么晚上睡的時候伸懶腰就頭疼
  應(yīng)該是與伸腰沒有關(guān)系
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-03-26 1902次

• 愛伸懶腰是什么原因
  是機體放松的一種形式
  王磊 主治醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院

  2020-08-30 7507次