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吃什么才能長(zhǎng)胖

你好，根據(jù)你描述的情況，建議口服高蛋白食物，比如奶粉，豆?jié){，牛肉等。

我要胖太瘦了

你好，這種情況主要就是平時(shí)多吃一些肥瘦肉，雞蛋，牛肉排骨，多吃一些高營(yíng)養(yǎng)的食物。

早上跑步還是晚上跑步比較好

你好，根據(jù)你描述的情況，傍晚跑步最合適。

13歲減肥的最好方法

第一，控制飲食，不要吃油脂食物?。?！不要喝碳酸飲料?。?！

減肥期間可以每天早上一杯蜂蜜水嘛

你好，這個(gè)可以的，

絲蟲(chóng)病多久會(huì)大象腿

你好，根據(jù)你所描述的情況，絲蟲(chóng)病的患者一般需要三個(gè)月的時(shí)間才會(huì)轉(zhuǎn)變成大象腿。

減肥慢的原因

你好，這個(gè)要配合運(yùn)動(dòng)的

減肥期間偶爾大吃一次披薩會(huì)影響減肥效果嗎

你好，根據(jù)您所描述的情況，這種情況是不會(huì)影響減肥的，不用擔(dān)心。

肥胖指數(shù)32，怎么治

你好，根據(jù)您所描述情況，這個(gè)主要還是考慮是過(guò)于肥胖，主要就是平時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉清淡飲食。

急性腸胃炎改怎么治

你好，建議你不要一起喝的

減肥一日三餐怎么吃

你好，減肥的話主要就是早晨吃點(diǎn)雞蛋牛奶，中午的話吃點(diǎn)雞肉牛肉，魚(yú)肉，米飯，青菜，晚上只吃點(diǎn)青菜。

減肥期間早餐一般可以吃什么

你好，根據(jù)您所描述的情況，減肥期間早上可以喝一杯豆奶，吃一個(gè)雞蛋。

營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀

你好營(yíng)養(yǎng)不良，這個(gè)一般主要就容易出現(xiàn)頭暈乏力，面黃肌瘦不適的癥狀。

減肥期間晚上吃土豆會(huì)胖嗎

你好，減肥期間晚上不建議吃土豆，含淀粉容易長(zhǎng)胖。主要就是多吃一些水果蔬菜清淡飲食。

跑步減肥的正確方法

你好，根據(jù)你描述的情況，以慢跑為主，每天堅(jiān)持半小時(shí)。

我1.6米高，體重134斤，靠每天早上跑

你好，根據(jù)您所描述的情況，這種情況是可以瘦身的，但是同時(shí)要控制好飲食。

偏瘦的女人一周可以鍛煉幾次跑步運(yùn)動(dòng)

你好，根據(jù)您所描述的情況，偏瘦的人一般鍛煉2~3次每周。

女生有小腿肚怎么辦

你好，根據(jù)你描述的情況，建議你平時(shí)多做高抬腿的運(yùn)動(dòng)。

吃?shī)W利司他減肥

奧利司他減肥是因人而異的，除了吃藥之外，還要建議你控制飲食，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)，才能達(dá)到更好的效果。

嘉興子水果吃了長(zhǎng)胖嗎

水果蔬菜都是補(bǔ)充維生素的