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• 牡蠣吃錯了，小心這些不良反應(yīng)

  牡蠣又叫生蠔，夏季燒烤吃的人非常多，牡蠣富含豐富的蛋白質(zhì)、鋅、歐米伽3脂肪酸及酪氨酸、精氨酸，膽固醇含量低。其中鋅含量極高，鋅可以幫助提高男性精子的活力。值得注意的：6只牡蠣的含鋅量是日需求量的兩倍。牡蠣不宜多吃，以免引起便秘和消化不良。如果牡蠣不新鮮，容易引起食物中毒。牡蠣與啤酒同食易發(fā)痛風(fēng)。急慢性皮膚病患者忌食；脾胃虛寒，慢性腹瀉便池者不宜多吃。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-08 44519次

• 褪黑素改善失眠，但是這些人群不適用

  從體外補充褪黑素，可使體內(nèi)的褪黑素水平維持在年輕狀態(tài)，調(diào)整和恢復(fù)晝夜節(jié)律，不僅能加深睡眠，提高睡眠質(zhì)量，更重要的是改善整個身體的機能狀態(tài)，提高生活質(zhì)量。褪黑素的確對改善睡眠、免疫調(diào)節(jié)方面有很好的作用，但是并非人人適用，服用不當(dāng)適得其反。以下人群就要慎重服用褪黑素。1.未成年人2.妊娠期婦女3.心腦疾病患者4.肝腎功能不全者5.酒精過敏者。

  

  01:05
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 27394次

• 痛風(fēng)老人不能吃這些
  痛風(fēng)是一種代謝性疾病，其根本原因是嘌呤代謝紊亂，導(dǎo)致血尿酸濃度過高，常是一種家族遺傳性疾病，通常與肥胖、高血壓、高脂血癥糖尿病、冠心病、動脈硬化相并存。痛風(fēng)的病人在飲食方面尤為重要，其飲食原則為避免進食含高嘌呤的食物，是指每一百克食物含嘌呤大于150mg的食物，比如動物內(nèi)臟、沙丁魚、魚干、酵母粉、干貝、雞湯、肉湯等。要少食含中嘌呤的食物，即每一百克食物含嘌呤50-150mg，如雞肉、豬肉、牛肉、羊肉，各種豆類：花生、腰果、芝麻等，同時要嚴格戒酒，多喝水，多吃新鮮的水果、蔬菜。
  語音時長 1:40”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-08 2336次

• 做好這些遠離慢性咽炎
  一，經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通就不容易患上呼吸道疾病是慢性咽炎治療和預(yù)防的有效措施。二，注意口腔衛(wèi)生，早晚可用淡鹽水漱口，出口后不妨再喝一杯淡鹽水預(yù)防細菌感染。三，注意保暖防治口鼻疾病，慢性咽炎的發(fā)病與口鼻和身體不注意保暖有關(guān)，睡覺時房間內(nèi)溫度不要太冷，洗澡和洗頭發(fā)后，要及時的擦干身體吹干頭發(fā)，冷天早晨出門或騎車要戴上口罩，讓口鼻不要受冷空氣的刺激。四，進行飲食調(diào)養(yǎng)，以清淡易消化的飲食為宜，還可以吃一些清咽利喉的產(chǎn)品，避免辛辣刺激的食物。五，多喝水，這是任何時候都不能忘記的。六，要加強鍛煉提高身體素質(zhì)提高機體的抵抗力。
  語音時長 1:33”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-06 1445次

• 紅疹干皮，這些皮膚問題需注意
  前不久，我接診了一位中年男性患者。他因為手臂上突然出現(xiàn)的紅疹和逐漸加重的干皮而前來就診。他告訴我，這些紅疹不僅讓他的皮膚感到瘙癢，還影響到了他的工作和生活。經(jīng)過檢查，我發(fā)現(xiàn)他的紅疹干皮是干燥性皮膚炎癥。并告訴他，通過合理的治療和日常的皮膚護理，大多數(shù)問題都能夠得到有效控制和改善。在經(jīng)過一段時間的治療
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-04-16 0次

• 紅疹干皮，這些皮膚問題需注意
  前段時間，我弟弟的身上突然出現(xiàn)了一片紅疹，紅疹上還覆蓋了一層干皮，而且還伴隨著劇烈的瘙癢癥狀，看到弟弟難受的樣子，非常擔(dān)心，于是陪他一起去了醫(yī)院進行檢查。我將弟弟的這種情況簡單的向醫(yī)生闡述了一下，并急切的詢問紅疹上面起了一層干皮是什么原因引起的？應(yīng)該怎么治療呢？如果你也有這方面的疑問，不妨來觀看一下
  2024-04-09 0次

• 痤瘡這些。
  還存在有過什么慢性疾病，做過什么檢查和治療結(jié)果和效果如何？
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-09-06 400次

• 發(fā)燒這些。
  體溫多少度
  王磊 主治醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院

  2020-08-14 1501次