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• 牡蠣吃錯了，小心這些不良反應

  牡蠣又叫生蠔，夏季燒烤吃的人非常多，牡蠣富含豐富的蛋白質、鋅、歐米伽3脂肪酸及酪氨酸、精氨酸，膽固醇含量低。其中鋅含量極高，鋅可以幫助提高男性精子的活力。值得注意的：6只牡蠣的含鋅量是日需求量的兩倍。牡蠣不宜多吃，以免引起便秘和消化不良。如果牡蠣不新鮮，容易引起食物中毒。牡蠣與啤酒同食易發(fā)痛風。急慢性皮膚病患者忌食；脾胃虛寒，慢性腹瀉便池者不宜多吃。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-08 44511次

• 褪黑素改善失眠，但是這些人群不適用

  從體外補充褪黑素，可使體內(nèi)的褪黑素水平維持在年輕狀態(tài)，調整和恢復晝夜節(jié)律，不僅能加深睡眠，提高睡眠質量，更重要的是改善整個身體的機能狀態(tài)，提高生活質量。褪黑素的確對改善睡眠、免疫調節(jié)方面有很好的作用，但是并非人人適用，服用不當適得其反。以下人群就要慎重服用褪黑素。1.未成年人2.妊娠期婦女3.心腦疾病患者4.肝腎功能不全者5.酒精過敏者。

  

  01:05
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 27384次

• 痛風老人不能吃這些
  痛風是一種代謝性疾病，其根本原因是嘌呤代謝紊亂，導致血尿酸濃度過高，常是一種家族遺傳性疾病，通常與肥胖、高血壓、高脂血癥糖尿病、冠心病、動脈硬化相并存。痛風的病人在飲食方面尤為重要，其飲食原則為避免進食含高嘌呤的食物，是指每一百克食物含嘌呤大于150mg的食物，比如動物內(nèi)臟、沙丁魚、魚干、酵母粉、干貝、雞湯、肉湯等。要少食含中嘌呤的食物，即每一百克食物含嘌呤50-150mg，如雞肉、豬肉、牛肉、羊肉，各種豆類：花生、腰果、芝麻等，同時要嚴格戒酒，多喝水，多吃新鮮的水果、蔬菜。
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  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-08 2327次

• 做好這些遠離慢性咽炎
  一，經(jīng)常開窗通風，保持空氣流通就不容易患上呼吸道疾病是慢性咽炎治療和預防的有效措施。二，注意口腔衛(wèi)生，早晚可用淡鹽水漱口，出口后不妨再喝一杯淡鹽水預防細菌感染。三，注意保暖防治口鼻疾病，慢性咽炎的發(fā)病與口鼻和身體不注意保暖有關，睡覺時房間內(nèi)溫度不要太冷，洗澡和洗頭發(fā)后，要及時的擦干身體吹干頭發(fā)，冷天早晨出門或騎車要戴上口罩，讓口鼻不要受冷空氣的刺激。四，進行飲食調養(yǎng)，以清淡易消化的飲食為宜，還可以吃一些清咽利喉的產(chǎn)品，避免辛辣刺激的食物。五，多喝水，這是任何時候都不能忘記的。六，要加強鍛煉提高身體素質提高機體的抵抗力。
  語音時長 1:33”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-06 1440次

• 輕松去除痤瘡，這些簡單實用方法別錯過！
  上周，我接診了一個年輕的患者。他告訴我自己最近的臉上出現(xiàn)了好多痤瘡，還出現(xiàn)了瘙癢的癥狀，這讓他非常的焦慮，他滿臉焦急地詢問我，有沒有什么簡單的偏方可以快速去除痤瘡這個問題，相信這也是許多痤瘡患者心中的期盼。今天，我將結合該患者的案例，為大家揭開去除痤瘡的使用方法。痤瘡是臨床上常見的一種皮膚病，通常是
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-03-21 0次

• 長痤瘡的人身體竟可能缺這些，你中招了沒
  ??痤瘡，這個困擾著無數(shù)年輕人的皮膚問題，總是讓人苦惱不已。很多人不禁要問，長痤瘡的人身體是不是缺乏某種元素或者營養(yǎng)素呢？現(xiàn)在，我們就來探討一下這個話題。長痤瘡的人身體可能缺乏的元素??維生素A：維生素A一般在維持皮膚健康方面發(fā)揮著至關重要的作用。它參與細胞分化和角質化過程，有助于皮脂腺的正常功能。缺乏
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊940醫(yī)院

  2024-12-23 0次

• 發(fā)燒這些。
  體溫多少度
  王磊 主治醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院

  2020-08-14 1501次

• 皮膚這些。
  您好，請發(fā)幾張圖片過來看一下。
  肖春才 副主任醫(yī)師鄭州市中心醫(yī)院

  2020-09-06 600次