問(wèn)腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么?
2020-04-27 1418次
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腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么辦如果你明確它是一個(gè)腰間盤突出,一般表現(xiàn)就是腰痛,然后放散到腿部引起疼痛。然后你覺(jué)得自己得了腰間盤突出,然后我們一般主張病人就是平臥、半躺臥為主,少坐,適當(dāng)可以走動(dòng),以不引起疼痛為限。一般來(lái)說(shuō)你要覺(jué)得影響正常的生活、影響工作了,那么建議到醫(yī)院就診。然后大夫根據(jù)你的情況做一些體格檢查、影像學(xué)檢查,然后看看你突出的程度。如果程度嚴(yán)重突出厲害的話,我們就建議你用一些藥物,一般保守治療。嚴(yán)重的,可能需要疼痛科給做一些微創(chuàng)治療。有一些甚至突出脫落的病人,那就疼的非常劇烈的話,我們甚至要做一些手術(shù)治療來(lái)緩解疼痛。特別是那些出現(xiàn)大小便異常了,走路腿發(fā)軟的病人,那就要緊急做手術(shù)了。01:45
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腰間盤突出怎么鍛煉腰椎間盤突出,主要是由于外傷或者是由于腰椎長(zhǎng)期的勞損、退變等原因造成的腰椎間盤纖維環(huán)的損傷、破裂、髓核移位,從原來(lái)的位置脫出來(lái)以后,壓迫神經(jīng)根及硬膜。腰椎間盤的突出及退變,同時(shí)可以造成腰椎椎間隙高度的下降,反過(guò)來(lái)又加重了腰椎的不穩(wěn)定。這種不穩(wěn)定,使新的髓核又會(huì)出來(lái),導(dǎo)致壓迫的加重。所以腰椎鍛煉的目,主要是改善腰部的血液循環(huán),減輕壓迫對(duì)神經(jīng)的刺激,改善它的血液循環(huán),造成神經(jīng)的水腫,讓它消散的更快一些。加強(qiáng)腰背肌的鍛煉,同時(shí)要穩(wěn)定腰椎。所以具體說(shuō)來(lái),就是在沒(méi)有癥狀的階段,我們可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍├爝\(yùn)動(dòng),做一些舒展運(yùn)動(dòng),改善它的血液循環(huán)。同時(shí)可以做一些增強(qiáng)腰背肌的鍛煉,比如像平板支撐、小燕飛,還有五點(diǎn)支撐,還有仰臥平抬雙腿等這些運(yùn)動(dòng)。至于體育鍛煉,游泳是一個(gè)比較不錯(cuò)的選擇,當(dāng)然標(biāo)準(zhǔn)瑜伽運(yùn)動(dòng)也是可以的。但是在癥狀期,我們還建議病人盡量多臥床休息,可以適當(dāng)?shù)淖鲚p微的一些放松運(yùn)動(dòng),但不建議在癥狀期進(jìn)行鍛煉。01:40
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腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么按摩腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)出現(xiàn)腿痛臨床上是非常常見(jiàn)的,其實(shí)根本的疾病在于腰的位置。腿的問(wèn)題只是由于腰的問(wèn)題壓迫神經(jīng)才出現(xiàn)的癥狀,所以按摩的話一般需要按摩腰椎的地方,再就是腰肌的地方。因?yàn)榇蟛糠盅甸g盤突出的病人,腰肌也是有勞損癥狀的,因?yàn)樵缙谘【蜁?huì)處于持續(xù)的緊張狀態(tài)去保護(hù)腰椎,防止腰椎間盤突。但是后來(lái)雖然盡量保護(hù)了腰椎間盤突出在過(guò)度勞累的情況下還是有突出來(lái),久而久之腰肌也是有勞損的情況的。所以按摩可以順時(shí)針進(jìn)行按摩腰肌和腰的中間就可以的,可以起到減輕癥狀的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
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腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么緩解如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根所引起的腿部疼痛,這種情況主要是導(dǎo)致的神經(jīng)根受壓以后引起神經(jīng)根的水腫,從而引起神經(jīng)的傳導(dǎo)減弱,所以會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)支配的腿部肌肉出現(xiàn)疼痛的情況。出現(xiàn)這種情況以后平時(shí)一定要多注意保暖,避免受涼,避免反復(fù)的彎腰活動(dòng),可以行腰部的熱敷同時(shí)配合腰部的牽引理療以及口服非甾體類的抗炎藥物和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物來(lái)緩解疼痛,并且促進(jìn)腫脹的吸收和神經(jīng)的恢復(fù),從而減輕腿部的疼痛情況。如果病人通過(guò)保守治療以后腿疼的癥狀緩解不明顯,并且嚴(yán)重影響了病人的生活工作就要考慮行椎間盤突出摘除手術(shù)以解除對(duì)神經(jīng)根的壓迫以使緩解疼痛,再就是提高病人的生活質(zhì)量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
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腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么睡覺(jué)對(duì)于病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根出現(xiàn)腿疼的情況,一般睡覺(jué)時(shí)最好采用平臥,因?yàn)槠脚P睡覺(jué)椎體不會(huì)承受力量,也不會(huì)導(dǎo)致椎間盤過(guò)度的壓迫神經(jīng)根,從而引起腿疼加重的情況。這種情況必要時(shí)可以在腰下墊五厘米左右的軟枕,使椎體后弓,從而使椎間盤內(nèi)部的壓力變小,甚至變成負(fù)壓。對(duì)于突出的椎間盤有部分回納的作用,從而
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腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么治療腰間盤突出通常是指腰椎間盤突出癥?;颊哐甸g盤突出癥壓迫神經(jīng)腿疼可以通過(guò)一般治療、藥物治療、牽引治療等方式進(jìn)行治療。1、一般治療:如果患者出現(xiàn)的疼痛情況比較輕,可以通過(guò)制動(dòng)休息以及局部按摩的方式進(jìn)行緩解,在這期間也要臥床休息,避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),或者負(fù)重運(yùn)動(dòng)。2、藥物治療:如果局部出現(xiàn)疼痛情況比較嚴(yán)
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腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼多長(zhǎng)時(shí)間了
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腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么辦這種情況已經(jīng)壓迫神經(jīng)系統(tǒng)了