對于病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根出現(xiàn)腿疼的情況,一般睡覺時(shí)最好采用平臥,因?yàn)槠脚P睡覺椎體不會(huì)承受力量,也不會(huì)導(dǎo)致椎間盤過度的壓迫神經(jīng)根,從而引起腿疼加重的情況。
這種情況必要時(shí)可以在腰下墊五厘米左右的軟枕,使椎體后弓,從而使椎間盤內(nèi)部的壓力變小,甚至變成負(fù)壓。
對于突出的椎間盤有部分回納的作用,從而減輕神經(jīng)根的的受壓,對于神經(jīng)根受壓以后引起的水腫腿疼的情況,也有很好的幫助作用。所以腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼的情況,睡覺最好平臥或者是平臥時(shí)腰下墊軟枕,來減輕神經(jīng)根的受壓,從而緩解病人腿疼的癥狀。