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• 大便干燥吃什么水果

  大便干燥，我們可以多食用一些水果、蔬菜，能改善大便干燥的情況。咱們生活當(dāng)中很多的水果都能夠潤(rùn)腸通便，比如常用的百香果、西瓜、蘋果、梨、火龍果等等這些水果，它都能夠潤(rùn)腸通便，減輕便秘的情況。特別是有一些水果，它的纖維素含量比較高，而且不那么特別甜，它改善腸道大便干結(jié)的情況更好。因此我們?cè)诖蟊愀稍锏臅r(shí)候，多食用水果，同時(shí)掌握一個(gè)原則，就是可以多吃幾種水果，每一種水果吃得少一些，但是吃的品種多一些，每天能吃到兩到三種水果，對(duì)大便干燥同時(shí)對(duì)身體的健康非常有利。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-02 41023次

• 大便干燥會(huì)引起肛裂嗎

  答案是確切的，會(huì)。而且很多的肛裂，都是因?yàn)榇蟊愀稍镆饋淼摹Ｋ源蟊?，一定要調(diào)整成成形的軟便，這樣才是最好的狀態(tài)。如果是總腹瀉，總拉稀，也有可能會(huì)形成肛裂，所以對(duì)于大便的調(diào)整，是非常重要的，為了避免得肛裂，一定要把大便調(diào)整成成形的軟便。因?yàn)槿绻歉杀愕脑?，就?huì)非常硬，非常硬對(duì)肛管皮膚是一種損傷，如果肛管皮膚的彈性，再稍微差了一點(diǎn)的話，就會(huì)把肛管皮膚撐裂，而形成肛裂。如果是腹瀉，也會(huì)引起肛裂，因?yàn)橐鸬氖歉腥?，它也?huì)引起肛裂。所以大便的干結(jié)，是肛裂的最主要的元兇，一定要避免大便干燥。

  

  01:23
  鄭麗華 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-09-20 6738次

• 懷孕大便干燥
  在懷孕期間，很多孕婦都會(huì)出現(xiàn)大便干燥的情況，以至于引起便秘，嚴(yán)重時(shí)可能引起痔瘡，甚至出血。孕期大便干燥的原因包括以下幾方面：第一，懷孕期間，女性體內(nèi)孕激素水平增加，升高的孕激素能夠抑制腸道蠕動(dòng)，引起大便干燥。第二，在懷孕期間，很多孕婦不注意活動(dòng)，容易造成大便蠕動(dòng)緩慢，這樣也容易造成大便堆積，形成比較干燥的大便。第三個(gè)方面，在孕期很多孕婦不注意注重飲食，光吃一些營(yíng)養(yǎng)比較價(jià)值高的肉里或者其他的東西，不注意吃蔬菜和膳食纖維，這樣也容易引起大便干燥。針對(duì)懷孕期間大便干燥，可以通過以下幾個(gè)辦法來進(jìn)行干預(yù)：第一，改善飲食，多吃蔬菜和膳食纖維。第二，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。第三，如果癥狀很典型，通過上述兩個(gè)辦法效果不好時(shí)，可以通過口服乳果糖以及肛門使用開塞露來改善癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-07-02 7160次

• 大便干燥原因
  大便干燥的原因有不良的飲食習(xí)慣，例如挑食、偏食，特別是不吃含纖維素多的食物，有的食量特別少也容易引起大便干燥，不規(guī)律的排便習(xí)慣。有的不注意培養(yǎng)每天定時(shí)排便的習(xí)慣，因此可能兩天、三天才排一次大便，大便在腸道內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，就容易干燥而排出困難。運(yùn)動(dòng)量少也是造成大便干燥的原因之一。平時(shí)要注意養(yǎng)成每天大便的習(xí)慣，要養(yǎng)成定時(shí)大便，即使排不出來，也要按時(shí)的上廁所，經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的條件反射就會(huì)養(yǎng)成定時(shí)大便的好習(xí)慣。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜、水果，注意多運(yùn)動(dòng)，吃完飯后可以散一下步，同時(shí)要注意多喝水，要保持心情舒暢。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-22 4191次

• 大便很干燥
  大便很干燥就是便秘。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便費(fèi)力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少。那么導(dǎo)致便秘原因是什么呢？一個(gè)是飲食原因，主要是進(jìn)食肉類，蛋白質(zhì)過高的食物，或者是辛辣，刺激性食物引起的；第二個(gè)就是飲水量少，腸道吸收水分過多，導(dǎo)致大便中水分減少，大便干燥；再有就是
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-21 13046次

• 兒童大便干燥
  兒童大便干燥可能是不良飲食習(xí)慣、不良排便習(xí)慣、缺少運(yùn)動(dòng)等原因引起，可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣、培養(yǎng)正確排便習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式改善。1、不良飲食習(xí)慣：如果兒童在平時(shí)攝入的肉食類比較多或者愛吃零食、喝飲料等，很少吃水果和蔬菜或者喝的水量較少，就容易造成大便干燥。在平時(shí)患者應(yīng)保證每日的水分?jǐn)z入，也可以吃一些富
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 大便干燥。
  您好，大便干燥考慮是胃腸蠕動(dòng)減慢引起的，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-03-31 900次

• 大便經(jīng)常干燥
  青菜水果吃的多嗎
  林楠 主治醫(yī)師莆田學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-08-30 1400次