問長時間說夢話
2020-10-13 1524次
病情描述：
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說夢話是什么原因那么人在睡眠的時候就會做夢，那么做夢的時候，有的人在夢境當(dāng)中，出現(xiàn)了說夢話的情況，也就是說他把夢境當(dāng)中的，一些個情景通過語言表達出來，比如說有人在開會，不知不覺在發(fā)言，就把發(fā)言的語言，就說夢話就說出來了，有的人在吵架，有的人在詩歌朗誦，有的人在進行唱歌，他在夢境當(dāng)中的這種唱歌，朗誦、說話、開會、，他就用夢話表達出來，說明他這個夢做的比較生動，比較深入，這樣的話控制不住，用語言來表達出來了，這是做夢的一種表現(xiàn)，這樣說夢話的人，往往影響他的睡眠、影響休息，也影響大腦對信息的整理加工，所以這樣的病人，還是需要請專科醫(yī)生，查明原因、進行處理，說夢話不是一種好現(xiàn)象。
01:16
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-12-29 236172次
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經(jīng)常說夢話怎么治對于經(jīng)常說夢話的病人，可以給予改善睡眠環(huán)境，保持樂觀心態(tài)。睡覺前可以喝些熱牛奶，改善睡眠質(zhì)量。平時生活當(dāng)中盡量規(guī)律飲食，不要熬夜，減輕睡眠當(dāng)中說夢話的現(xiàn)象。對于嚴重睡眠障礙，做夢、睡眠時間短。入睡困難的病人，可以輔助藥物治療，改善睡眠質(zhì)量，減輕睡眠當(dāng)中說夢話的現(xiàn)象。
01:21
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-20 1620次
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睡覺說夢話睡覺時說夢話是由于睡眠質(zhì)量差，無法進行深度睡眠所導(dǎo)致。建議患者在睡前服用一些食物來改善相應(yīng)的癥狀，小米、核桃、葵花子等一系列食物都有此作用。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯，另外大棗、醋、蜂蜜和全麥面包都是有助于睡眠的食物。另外建議患者在睡前數(shù)小時一般是在下午四點以后避免使用興奮性物質(zhì)，比如說咖啡、濃茶或者是吸煙等等。睡前不要喝酒，酒精可干擾睡眠。另外規(guī)律的體育鍛煉是非常有必要的，但是在睡前應(yīng)避免劇烈的運動。睡前不要大吃大喝或者是進食不易消化的食物，睡前至少1小時內(nèi)不做容易引起興奮的腦力勞動或者是觀看容易興奮的書籍或者是影視節(jié)目。臥室的環(huán)境要安靜舒適，光線及溫度也要適宜，保持規(guī)律的作息時間。語音時長 1:31”
趙晶晶
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 39701次
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說夢話的原因大腦是有很多得神經(jīng)細胞所組成得，這些神經(jīng)細胞有著不同得分工，有得負責(zé)運動，有得負責(zé)言語，人在睡覺得時候大腦休息，但是某一部分得神經(jīng)細胞可能還沒有休息，這就是人睡得不熟得時候。因為腦神經(jīng)細胞還在活動，所以人就會做夢，負責(zé)言語得部分神經(jīng)細胞如果還處于興奮狀態(tài)就會指揮人說話，這種情況就叫做夢話。幾乎所有說夢話得現(xiàn)象，都是在沉睡階段發(fā)生得，沉睡階段是不會做夢得。說夢話，本來算是一種正常得生活狀態(tài)，但是如果說夢話說得過多就會影響到睡眠質(zhì)量，也會打擾到孩子得睡眠，想要做到絕對不說夢話是不可能得，要解決說夢話就是要讓自己得精神處于絕對放松得狀態(tài)。語音時長 1:41”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-27 8113次
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睡覺說夢話睡覺時說夢話是由于睡眠質(zhì)量差，無法進行深度睡眠所導(dǎo)致。建議患者在睡前服用一些食物來改善相應(yīng)的癥狀，小米、核桃、葵花子等一系列食物都有此作用。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯，另外大棗、醋、
伊志強
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-01-25 103次
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睡覺說夢話睡覺時說夢話是由于睡眠質(zhì)量差，無法進行深度睡眠所導(dǎo)致。建議患者在睡前服用一些食物來改善相應(yīng)的癥狀，小米、核桃、葵花子等一系列食物都有此作用。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯，另外大棗、醋、
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-09 176次
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半夜說夢話睡眠障礙安神健腦液調(diào)理一下
范雷雷
主治醫(yī)師山東省交通醫(yī)院
2020-04-16 1300次
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每天夜晚說夢話你好！這種情況主要考慮植物神經(jīng)功能紊亂。可以適當(dāng)口服谷維素調(diào)理一下。
曾海
主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院
2020-03-04 700次
