問(wèn)頭暈困但是就是睡不著
2020-04-12 2254次
病情描述：
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答咨詢實(shí)錄
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很累就是睡不著怎么辦很累就是睡不著可以采用以下幾個(gè)方面：第一，處于寬敞、安靜、舒適的睡眠環(huán)境當(dāng)中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯熱牛奶或吃些水果，如荔枝、櫻桃或喝一些其他飲料來(lái)，起到助眠的效果。第三，可以在睡覺前放一段音樂(lè)，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果實(shí)在睡不著，可以口服安眠藥來(lái)起到鎮(zhèn)靜助眠的效果。
01:37
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-20 1857次
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眼睛很困但就是睡不著怎么回事第一，出現(xiàn)眼睛很困、就是睡不著考慮睡眠障礙，此類病人常常表現(xiàn)入睡困難、多夢(mèng)、早醒、感覺困乏但入睡困難，需要口服鎮(zhèn)靜藥進(jìn)行治療。第二，神經(jīng)衰弱病人也可以出現(xiàn)困倦乏力、沒(méi)精神、入睡困難等情況，此類病人也需要進(jìn)行治療。第三，其他疾病，比如感冒、鼻炎、鼻竇炎，或其他疾病影響到氣道通暢時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些不適癥狀，導(dǎo)致感覺很困但睡不著覺，也需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確診斷，積極治療。
01:48
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-28 3831次
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特別困就是睡不著特別困、就是睡不著，這是失眠，如果失眠是有點(diǎn)輕度的神經(jīng)衰弱。建議患者平時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以做些游泳、跑步、登山、打球等有氧運(yùn)動(dòng)，需要堅(jiān)持才會(huì)有效果。平常要注意睡眠和衛(wèi)生，定時(shí)的睡覺，睡不著可以起床做一些瑣碎的事情、枯燥的事情，床頭不要放燈，晚上起來(lái)不要看表。睡前不要做大量的運(yùn)動(dòng)，剛剛說(shuō)的那些運(yùn)動(dòng)可以在上午做。最主要的是每天不要害怕睡不著，可以想著就算今天晚上睡不著，也是沒(méi)有什么大的關(guān)系。睡不著多數(shù)是由于緊張的壓力，或者是精神因素造成，可以采取自然療法。不要隨便的服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過(guò)程。中藥沒(méi)有什么副作用，藥材還可以加深睡眠的深度，提高睡眠的質(zhì)量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 105716次
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頭暈但是睡不著再有失眠多夢(mèng)、頭暈無(wú)力的表現(xiàn)時(shí)，多見于神經(jīng)衰弱引起的表現(xiàn)。其次可見于有貧血，低血壓引起的可能，建議先檢查一下。在有貧血和低血壓時(shí)，可考慮應(yīng)用生脈和復(fù)方阿膠漿補(bǔ)充治療即可。神經(jīng)衰弱引起的表現(xiàn)時(shí)，考慮用腦力寶或安神補(bǔ)腦液調(diào)理治療。平時(shí)應(yīng)注意多食蔬菜及水果補(bǔ)充維生素，保持良好心情及充足睡眠。頭暈是一種常見的腦部功能性障礙，也是臨床常見的癥狀之一，有為頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦袋搖晃、眼花等的感覺。頭暈可有多種原因引起，最常見于發(fā)熱性疾病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化、顱腦外傷綜合癥。此外還見于貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒、哮喘等。抑郁癥早期也常有頭暈。頭暈也可單獨(dú)出現(xiàn)，但常與頭痛并發(fā)頭暈，伴有平衡覺障礙或空間覺定向障礙時(shí)，患者感到外周環(huán)境或自身在旋轉(zhuǎn)，不自覺搖晃稱為眩暈。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:53”
劉博
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-18 11604次
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頭暈但是睡不著再有失眠多夢(mèng)、頭暈無(wú)力的表現(xiàn)時(shí)，多見于神經(jīng)衰弱引起的表現(xiàn)。其次可見于有貧血，低血壓引起的可能，建議先檢查一下。在有貧血和低血壓時(shí)，可考慮應(yīng)用生脈和復(fù)方阿膠漿補(bǔ)充治療即可。神經(jīng)衰弱引起的表現(xiàn)時(shí)，考慮用腦力寶或安神補(bǔ)腦液調(diào)理治療。平時(shí)應(yīng)注意多食蔬菜及水果補(bǔ)充維生素，保持良好心情及充足睡眠。頭暈是一種常見
許蘭萍
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2021-12-09 595次
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孕婦困但是睡不著什么原因孕婦困但是睡不著考慮是激素變化、妊娠反應(yīng)、過(guò)度緊張、抑郁癥、焦慮癥等原因所致，具體原因可到醫(yī)院詳細(xì)檢查。1、激素變化：懷孕會(huì)使體內(nèi)雌激素、孕激素升高，如果變化明顯，會(huì)使交感神經(jīng)過(guò)于興奮，影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致孕婦久久不能入睡。屬于正?，F(xiàn)象，按時(shí)臥床休息即可，不能熬夜。2、妊娠反應(yīng)：受到激素變化影響，會(huì)引
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-12-28 0次
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特別困，就是睡不著你屬于失眠。
景小林
主治醫(yī)師賀蘭縣習(xí)崗鎮(zhèn)衛(wèi)生院
2020-01-21 800次
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困但是神經(jīng)緊繃睡不著入睡困難還是容易醒
王磊
主治醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院
2020-09-05 3101次
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