為你推薦

• 6歲兒童正常體溫是多少

  不管成人還是兒童，體溫范圍并沒(méi)有太大的區(qū)別，人體的正常體溫是在36到37攝氏度之間。平常測(cè)量的體溫主要是腋下溫度，一般是用水銀表測(cè)量出來(lái)的數(shù)據(jù)結(jié)果是比較準(zhǔn)確的。也有時(shí)候會(huì)測(cè)口腔溫度或直腸溫度，但是口腔溫度和直腸溫度比起腋下溫度一般高0.3到0.5攝氏度。一般在一天的二十四小時(shí)里體溫會(huì)有小的波動(dòng)，如果是在飲食，尤其是吃熱的東西以后，溫度可能會(huì)略有升高。因?yàn)槌燥埡蠼?jīng)常會(huì)由于食物的熱動(dòng)力學(xué)作用造成體溫輕微升高，大多不會(huì)突破37攝氏度。當(dāng)夜間睡眠或者安靜時(shí)間比較長(zhǎng)的時(shí)候，體溫可能會(huì)由于活動(dòng)減少略有下降，一般不會(huì)低于36攝氏度。人體在正常的日常生活和活動(dòng)的時(shí)候，體溫應(yīng)該維持在36到37攝氏度。

  

  01:48
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-12-12 2111次

• 總做噩夢(mèng)是怎么回事

  患者：您好，我總是做噩夢(mèng)是怎么回事兒呢？藥師：您好！做噩夢(mèng)的原因還是比較多，可能和我們的睡眠姿勢(shì)有關(guān)，比如趴著睡、蒙被子睡，手壓胸口、房間密閉不透風(fēng)等都可能導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)呼吸困難、大腦缺氧，引起大腦內(nèi)相關(guān)神經(jīng)細(xì)胞興奮，從而產(chǎn)生噩夢(mèng)。也可能和精神壓力有關(guān)，我們經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)境是心理的一種反應(yīng)，生活壓力和工作壓力太大，也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常做噩夢(mèng)。當(dāng)人身體勞累的時(shí)候，噩夢(mèng)是會(huì)經(jīng)常找的，俗話說(shuō)的“陽(yáng)氣太輕”。經(jīng)常做噩夢(mèng)的人應(yīng)該改善自己的不良睡眠習(xí)慣，選擇舒適、正確的睡眠體位，臥室不要太密閉，被子也不要蓋得太厚；減輕自己的精神壓力，俗話說(shuō)“車到山前必有路，船到橋頭自然直”，適當(dāng)放松心情，減少不必要的思慮。平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，飲食方面要清淡營(yíng)養(yǎng)，不可以暴飲暴食，多曬曬太陽(yáng)，增加體育鍛煉，增強(qiáng)體魄。

  

  01:20
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 2033次

• 經(jīng)常做噩夢(mèng)怎么解決
  如果睡覺(jué)總是做惡夢(mèng)，這種情況屬于夢(mèng)魘，有可能是白天受到了驚嚇，也有可能是晚上睡覺(jué)的時(shí)候打呼嚕導(dǎo)致缺氧，所以腦細(xì)胞缺氧就會(huì)容易做噩夢(mèng)。這種情況說(shuō)明，睡眠質(zhì)量并不是很好，建議需要考慮服用安神補(bǔ)腦液，也可以考慮到醫(yī)院看一下中醫(yī)，開(kāi)一些中藥，主要是開(kāi)些鎮(zhèn)靜安神的中藥進(jìn)行調(diào)理，治療效果不錯(cuò)。平時(shí)需要清淡的飲食，注意休息，避免勞累，要放松心情，多戶外運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多與人交往，避免長(zhǎng)時(shí)間的獨(dú)處。同時(shí)，要避免熬夜和勞累，不要長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)和電腦等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-07 37429次

• 冠心病老人經(jīng)常做噩夢(mèng)
  在中醫(yī)來(lái)講，經(jīng)常性的做夢(mèng)，且做夢(mèng)后第二天有身體乏力的癥狀，多是由于肝腎虧虛所致，因?yàn)橛泄谛牟?huì)導(dǎo)致心臟的供血不足，又因?yàn)楣┭蛔愣鴮?dǎo)致的腎虧，建議了可以去找一個(gè)專業(yè)的中醫(yī)，調(diào)理一下肝腎虧虛的情況。平時(shí)要多注意休息保持心情的舒暢，少吃辛辣的食物，不要熬夜，臨睡前可以吃一些鹿角粉，另外還可能是植物神經(jīng)紊亂引起的，建議服用一些谷維素或者刺五加，以至于安神補(bǔ)腦治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-11-02 4332次

• 經(jīng)常做噩夢(mèng)
  經(jīng)常做噩夢(mèng)的人需要注意避免疲勞或身體虛弱，注意合理營(yíng)養(yǎng)的飲食和規(guī)律的生活習(xí)慣，注意加強(qiáng)體育鍛煉，恢復(fù)健康。可以口服維生素B1，谷維素等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，并且可以用腦心舒口服液口服治療。意見(jiàn)建議：必要時(shí)結(jié)合臨床進(jìn)一步檢查和檢查確認(rèn)診斷，并針對(duì)具體情況采取綜合措施，以恢復(fù)健康。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-12-19 11295次

• 睡覺(jué)老是做噩夢(mèng)驚醒怎么辦
  睡覺(jué)老是做噩夢(mèng)驚醒有可能是心理因素、睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)以及疾病因素，需要通過(guò)服用藥物以及心理治療的方式改善。1、心理治療：如果長(zhǎng)期處于壓力過(guò)大或高度緊張的情緒中，就有可能會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)總是做噩夢(mèng)、驚醒的情況，可以通過(guò)做心理治療的方式改善，能夠疏通心中的壓力以及緊張的情緒，平時(shí)也可以通過(guò)旅行、適當(dāng)鍛煉的方式進(jìn)行
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 1530次

• 睡覺(jué)經(jīng)常做噩夢(mèng),半夜驚醒怎么回事
  可能是因?yàn)樘o張?jiān)斐傻摹?/div>

  劉軍武 主治醫(yī)師天津市薊州區(qū)人民醫(yī)院

  2020-04-03 2103次

• 我我女朋友經(jīng)常做噩夢(mèng)驚醒，而且身體很怕冷
  這是心神不寧，陽(yáng)虛的癥狀的
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2020-03-17 1000次