問這兩天半夜三點(diǎn)多四點(diǎn)的時候,心臟撲通跳
2020-03-01 1361次
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晚上三點(diǎn)多醒是什么原因?晚上3點(diǎn)多醒來,最常見的有以下幾個原因,抑郁、前列腺、睡眠不規(guī)律等。要區(qū)別對待治療,如果是抑郁癥的患者,單純吃睡眠藥物,是沒有太好的效果的。目前臨床上,有很多改善抑郁狀態(tài)的藥物,常用的藥有5羥色胺,或者5腔色胺去甲腎上腺素類這種神經(jīng)遞質(zhì)的藥物。如果是前列腺增生或者前列腺肥大所引起的,我們要治療前列腺。如果是由于睡眠不規(guī)律,或者倒時差的話,可以短期使用安定類藥物,來幫助糾正睡眠習(xí)慣。02:22
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每天4點(diǎn)多醒怎么回事如果是老年人睡眠比較早,4:00醒來屬于正常的生理現(xiàn)象,老年人如果60歲或者70歲以后10:00睡眠,4:00醒來,每天也可以維持6個小時睡眠,這個時間是很夠了。如果是年輕人睡眠一般是比較晚的,另外如果4:00就醒來,每天睡眠時間必然是不到6個小時的,可能會第二天存在精力不濟(jì)、犯困,屬于睡眠障礙,也有可能屬于早醒的癥狀。常見的原因主要有以下幾種:第一個可能患者會存在神經(jīng)衰弱的問題,如果患者平時情緒就容易緊張、焦慮或者遇到心煩意亂的事情,可能會對睡眠有一定的影響;第二個考慮到是不是由軀體疾病所引起的,半夜4點(diǎn)多醒來有些老年人患者可能是由于前列腺增生、尿頻所引起的,起夜以后就不能再睡了,或者是由于其他軀體的疾病,例如胃疼或者關(guān)節(jié)疼痛,或者有些病人有腫瘤一類的疾病導(dǎo)致身體的不舒服。另外半夜4點(diǎn)多是胃酸分泌比較多的時候,因此有一些患者特別是胃十二指腸疾病的患者,容易出現(xiàn)胃酸、胃痛、反酸、燒心的情況,也可能是導(dǎo)致早醒的原因,可以到消化科給予PPI的抑酸劑進(jìn)行治療;第三個,有些患者半夜醒來可能跟不良生活習(xí)慣有關(guān)系,例如一些患者常常半夜醒來以后玩手機(jī),可能會導(dǎo)致生物鐘的紊亂,也會容易出現(xiàn)早醒的問題,所以大家一定要區(qū)別對待,進(jìn)行針對性的治療。02:03
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晚上三點(diǎn)多醒怎么回事這種情況主要常見于臨床所謂的失眠癥,原因有很多可以引起。比如心理因素,經(jīng)歷急性應(yīng)激或者生活實(shí)踐之后出現(xiàn)一過性的興奮,焦慮,精神緊張等,可隨著情緒反應(yīng)的緩解而緩解,身體因素包括年齡增大,疲勞,過饑,過飽和性興奮等。遺傳因素包括部分特發(fā)性失眠存在遺傳傾向。環(huán)境因素有室內(nèi)強(qiáng)光,噪音,過冷過熱都可以引起失眠。生活習(xí)慣因素包括時差,倒班等也可以引起失眠。另外還有藥物因素有咖啡因,氨茶堿,甲狀腺素,糖皮質(zhì)激素等,也可以引起失眠。疾病因素包括抑郁癥,躁狂癥,神經(jīng)癥等這些疾病引起的疼痛,劇烈的咳嗽,尿頻等癥狀也可易導(dǎo)致失眠。建議隨時到醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)的檢查明確病因,進(jìn)行對癥病因治療。語音時長 01:58”
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夜里三點(diǎn)多總醒怎么回事晚上睡不踏實(shí)老醒也屬于失眠的癥狀,要想提高睡眠質(zhì)量,在臨睡前可以吃一些類似小米、核桃、葵花等這類食物,核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質(zhì)量,因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀,具體吃法是配以黑芝麻搗成糊狀,睡前服用十五克效果非常明顯??ㄗ樱ㄗ雍喾N氨基酸和維生素,可調(diào)節(jié)新陳代謝,改善腦細(xì)胞抑制機(jī)能,起到鎮(zhèn)靜安神的作用,晚餐后嗑一些葵花子,還可以促進(jìn)消化液分泌,有利于消食化滯,幫助睡眠,此外大棗、蜂蜜、醋和全麥面包也是有助于睡眠的食物,大棗中含豐富的蛋白質(zhì)、維生素c、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,有補(bǔ)脾安神的作用,晚飯后用大棗煮湯喝,能夠加快入睡時間,中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜有補(bǔ)中益氣、安五臟、和百藥的功效,要想睡得好,臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。語音時長 1:33”
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每天凌晨三點(diǎn)多醒來什么原因每天凌晨三點(diǎn)多醒來為早醒,考慮與神經(jīng)衰弱衰弱有關(guān),可出現(xiàn)失眠,多夢,心悸,胸悶,乏力,食欲差的癥狀,晚上3-5點(diǎn)為肺經(jīng)當(dāng)令,如固定此時間段醒可能是由于肺部病變所導(dǎo)致。建議平時多注意飲食,以清淡食物為主,避免勞累。
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心臟撲通撲通的跳,頭暈心臟撲通撲通的跳,頭暈可能是低血糖、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因?qū)е碌?,可以針對性的?yīng)用藥物、手術(shù)來治療。1、低血糖:低血糖的癥狀主要為眼前發(fā)黑、四肢無力、面色蒼白、頭暈、心臟撲通撲通的跳、出虛汗、饑餓、情緒緊張等。嚴(yán)重低血糖時患者還會有視物模糊、走路不穩(wěn)、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍,嚴(yán)重時出現(xiàn)昏迷。患者可以
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連續(xù)幾天半夜三點(diǎn)多突然渾身酸痛的醒過來,渾身酸痛,原來有什么病史嗎
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昨天半夜三點(diǎn)多迷迷糊糊感覺心跳加快,不知有無胸悶胸痛?