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• 益生菌和乳酸菌的區(qū)別

  益生菌的菌株中包含乳酸菌，所以乳酸菌也是益生菌；益生菌是一類對(duì)人體有益的活性細(xì)菌或真菌；而乳酸菌就是益生菌的一種細(xì)菌，具有調(diào)節(jié)腸道菌群的作用，發(fā)揮促進(jìn)腸胃消化和吸收的作用，常被添加到各種食品中。絕大部分益生菌都具有調(diào)節(jié)腸道菌群的作用，它們本身就是共生共存在腸道菌群中的一些有益菌，腸道菌群數(shù)量眾多，菌株種類高達(dá)400多種，其中包含像益生菌這類有益菌，還包括導(dǎo)致腹瀉、便秘等腸道問(wèn)題的有害菌；當(dāng)腸道中的有益菌占據(jù)主導(dǎo)地位時(shí)，才可以起到保護(hù)腸道健康的作用。外源性補(bǔ)充益生菌成為人們補(bǔ)充腸道內(nèi)有益菌的重要方式，大部分胃腸功能不好的人群通過(guò)服用4-12周的益生菌粉，都能改善便秘、腹瀉、消化不良等問(wèn)題；益生菌粉中大多含有乳雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、副干酪乳桿菌等益生菌，不僅可以調(diào)理腸道菌群，還可以輔助減肥和預(yù)防高血壓、高血脂、高血糖等功效。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 14392次

• 益生菌可以和奶粉一起沖嗎

  益生菌是可以和牛奶一起沖服的，一起沖服的時(shí)候建議水溫要控制在40攝氏度以下，因?yàn)橐嫔团Ｄ讨卸己写罅炕钚砸蜃?，如果水溫過(guò)高，會(huì)殺滅這些活性因子，會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)大打折扣。益生菌是一類對(duì)人體有益的活性細(xì)菌或真菌，常用的益生菌有乳雙歧桿菌、乳酸菌、副酸乳桿菌等。人們長(zhǎng)期安全使用益生菌的歷史很悠久，保健功效的益生菌制劑可以當(dāng)作飲品來(lái)長(zhǎng)期食用。長(zhǎng)期服用益生菌，益生菌會(huì)在腸道生成一層保護(hù)膜，并且分泌一些代謝產(chǎn)物，可以有效抑制腸道內(nèi)有害菌的入侵，維持腸道菌群平衡，保護(hù)腸道健康。益生菌可以緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸紊亂癥狀，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。服用益生菌的時(shí)候，如正在服用抗生素、膠體果膠鉍、蒙脫石散、含酒精的藥物等，建議益生菌要與這類藥品至少間隔2個(gè)小時(shí)以上。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 14511次

• 喝乳酸菌飲料能減肥嗎
  乳酸菌飲料沒有減肥作用，它是能夠調(diào)理腸胃的，本身沒有直接減肥的功能，而是靠改善消化系統(tǒng)的功能，來(lái)輔助代謝。對(duì)于消化系統(tǒng)沒有問(wèn)題的人，而是是開胃了，有可能增肥。減肥需要少吃，多運(yùn)動(dòng)，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)是一種恒長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)，是不是有氧運(yùn)動(dòng)，恒量的標(biāo)準(zhǔn)是心律，心律保持在150次每分鐘的運(yùn)動(dòng)量為有氧運(yùn)動(dòng)，它的特點(diǎn)是氧氣能充分燃燒體內(nèi)的脂肪。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
  王海英 副主任藥師濟(jì)南市傳染病醫(yī)院

  2018-10-15 6625次

• 乳酸菌素片和益生菌能一起吃嗎
  乳酸菌素片是幫助消化的，益生菌是補(bǔ)充有益菌的，最好分開使用或者使用一種有益菌可以起到調(diào)節(jié)腸道菌群幫助排便的作用，還是根據(jù)自己的癥狀使用，不能亂用。益生菌是通過(guò)改善宿主腸道菌群生態(tài)平衡而發(fā)揮有益作用，達(dá)到提高宿主，即人和動(dòng)物的健康水平和健康佳態(tài)的活菌制劑及其代謝產(chǎn)物。而乳酸菌素片是由乳酸菌素，輔料為硬脂酸鎂、淀粉、蔗糖粉、可可粉、蛋白糖、滑石粉等成分組成的用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉的一種藥物，兩者是不同藥品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  秦東瑞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-20 41555次

• 發(fā)燒可以喝乳酸菌飲料嗎
  發(fā)燒一般情況下可以喝乳酸菌飲料。乳酸菌飲料是將乳酸菌發(fā)酵制作而成的乳液然后在里面加入水、酸味劑、果汁、植物提取液。發(fā)燒一般情況下可以喝乳酸菌飲料，但是喝的時(shí)候一定要注意適量，如果喝的太多容易加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹部脹痛的情況，由于乳酸菌飲料里面含有一定的糖分，如果喝的太多，還有可能會(huì)出現(xiàn)肥胖的
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-26 296次

• 喝乳酸菌飲料有什么好處
  乳酸菌的主要功能是分解乳糖及蛋白質(zhì)，幫助消化吸收，乳酸菌有利于腸道有益菌的增加，并且抑制腸道中有害菌的產(chǎn)生，以此來(lái)減少腸道內(nèi)毒素的產(chǎn)生，進(jìn)而強(qiáng)化腸胃道機(jī)能，預(yù)防慢性疾病。此外，乳酸菌還具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功能，因此有利于改善中老年人習(xí)慣性便秘的現(xiàn)象，再加上乳酸菌在腸內(nèi)發(fā)酵以后會(huì)產(chǎn)生b族維生素，更是有利
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-06-22 689次

• 酪酸菌和乳酸菌能一起服用嗎
  你好，希望可以幫助你
  薛群星 主任藥師沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-07-24 2904次

• 奶茶可以和乳酸菌一起喝嗎
  你好
  王玉芳 副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院

  2020-02-23 3808次