問還想長高多補(bǔ)鈣可以嗎?
2020-06-06 852次
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兒童補(bǔ)鈣可以長高嗎兒童單純補(bǔ)鈣是不能長高的,身高與遺傳因素、營養(yǎng)狀況、體育鍛煉有很大關(guān)系。但是兒童生長發(fā)育快,需要的鈣量大,如果缺鈣會(huì)影響骨骼的生長發(fā)育,容易出現(xiàn)X或O型腿,久而久之會(huì)影響身高。所以,兒童還是需要補(bǔ)鈣的。在日常生活中,可以多吃含鈣量多的食物,包括雞蛋、瘦肉、魚、紫菜以及牛奶等。還可以多做戶外活動(dòng),多曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收。但是這種方法吸收攝入慢,臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進(jìn)行治療。它既含有碳酸鈣又有維生素D,可以提高鈣的吸收攝入量,促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育,預(yù)防佝僂病。而且它是大象的形狀,有三種水果口味,口感好,容易被兒童接受。另外,想要長高個(gè),可以帶孩子多參加體育鍛煉,多做拉伸運(yùn)功。飲食上要適量補(bǔ)充維生素,但是大量進(jìn)食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收,所以要均衡營養(yǎng),不要過量補(bǔ)。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:46
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補(bǔ)鈣能長高嗎鈣是人體骨骼組成的重要元素,骨骺線沒有閉合的人群,及時(shí)補(bǔ)鈣是可以促進(jìn)身體長高,如果是骨骺線已經(jīng)閉合的成年人,補(bǔ)鈣也不能促進(jìn)人體長高。營養(yǎng)元素進(jìn)入骨骼內(nèi),鈣元素與磷元素結(jié)合,形成骨小梁單元,逐漸堆積,促進(jìn)骨骼拉長,人體逐漸長高,在人體長高的過程中,鈣元素起到含量很關(guān)鍵的作用,想要長高的青少年人群,應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì),補(bǔ)鈣的方式有很多。除了食補(bǔ)外,更多的通過服用鈣片的方式補(bǔ)充鈣質(zhì)。常見的補(bǔ)鈣產(chǎn)品有:牛初乳加鈣咀嚼片、兒童維D鈣咀嚼片、葡糖糖酸鈣口服液等,四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液,服用方便易吸收;兒童維D鈣咀嚼片,水果香味,含鈣量高,補(bǔ)鈣同時(shí)促吸收;牛初乳加鈣咀嚼片,奶香味,不僅能及時(shí)補(bǔ)充兒童所需的鈣,還能增強(qiáng)免疫力,適合4歲以上的兒童。除此之外還應(yīng)積極鍛煉身體,來促進(jìn)鈣的吸收,有利于增強(qiáng)免疫功能。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:42
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多補(bǔ)鈣可以預(yù)防O型腿嗎多補(bǔ)鈣并不能預(yù)防O型腿,因?yàn)橐餙型腿的原因常見的是佝僂病,而佝僂病主要是缺乏維生素D所導(dǎo)致,所以如果要預(yù)防O型腿,需要補(bǔ)充足量的維生素D。同時(shí)還需要多加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng),多曬太陽,這樣有利于維生素D的合成,預(yù)防佝僂病。而O型腿除了可能為佝僂病引起外,也有可能是骨折、感染或其他病因所導(dǎo)致,所以要預(yù)防O型腿,需要根據(jù)其可能形成的原因來進(jìn)行徹底預(yù)防。補(bǔ)充鈣劑對(duì)小孩來說也是十分重要的,它可以為兒童的生長發(fā)育提供足夠的鈣含量。語音時(shí)長 01:19”
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骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣可以嗎骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣是可以的。通常補(bǔ)充鈣劑是治療骨質(zhì)疏松的一項(xiàng)比較重要的措施,通過攝入充足的鈣劑,可以幫助獲得理想的骨量峰值,減緩骨的丟失,維護(hù)骨骼健康。另外還應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素D,能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,增強(qiáng)骨骼的強(qiáng)壯。另外,對(duì)于骨質(zhì)疏松患者,還要改善一些生活方式,比如適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)亩鄷裉?,這樣能夠進(jìn)一步促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,能夠延緩骨質(zhì)疏松的病理狀態(tài)。語音時(shí)長 01:12”
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過多補(bǔ)鈣會(huì)引起過早發(fā)育完成嗎過多補(bǔ)鈣一般不會(huì)引起早發(fā)育完成,這種說法在臨床上并無科學(xué)依據(jù)。鈣是人體一種不可缺少的物質(zhì),在人體內(nèi)不僅參與了肌肉的收縮,而且還能夠促進(jìn)骨骼和牙齒發(fā)育,并且還參與了凝血過程。如果身體出現(xiàn)缺鈣的情況,會(huì)對(duì)身體多個(gè)系統(tǒng)造成影響,引起肌肉痙攣、口角麻木、骨骼疼痛、手足抽搐、注意力不集中、失眠多夢(mèng)、暴躁易怒、
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骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣可以嗎骨質(zhì)疏松是臨床上的常見病,中老年人比較多見?;颊叩墓墙M織量明顯減少,容易骨折。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,對(duì)于抑制骨質(zhì)疏松的發(fā)展,是有一定作用的。及時(shí)的補(bǔ)鈣,有助于降低骨質(zhì)疏松患者骨折的發(fā)生率。
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15歲補(bǔ)鈣可以長高嗎有希望
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缺鈣補(bǔ)鈣液可以嗎孩子小,最好用魚肝油,ad滴丸,平時(shí)曬曬太陽就可以了。