骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣是可以的。通常補(bǔ)充鈣劑是治療骨質(zhì)疏松的一項(xiàng)比較重要的措施,通過攝入充足的鈣劑,可以幫助獲得理想的骨量峰值,減緩骨的丟失,維護(hù)骨骼健康。
另外還應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素D,能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,增強(qiáng)骨骼的強(qiáng)壯。
另外,對(duì)于骨質(zhì)疏松患者,還要改善一些生活方式,比如適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)亩鄷裉?yáng),這樣能夠進(jìn)一步促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,能夠延緩骨質(zhì)疏松的病理狀態(tài)。