問血壓血脂高怎么調(diào)理
2020-06-01 960次
病情描述:
提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!
答咨詢實錄
為你推薦
-
血壓高血脂高用什么藥現(xiàn)在高血壓、高血脂是非常常見的疾病,而且經(jīng)常容易同時存在,很多病人既有高血壓又有高血脂,那么長期高血壓高血脂,肯定會對身體帶來不良的影響,主要是對心腦血管影響比較大,可以造成心腦血管的供血不足,甚至心腦血管的堵塞,心梗和腦梗,所以一定要控制好血壓和血脂。那么血壓高用的藥,主要是降壓藥,包括CCB類的藥物,就是地平類的藥物,利尿劑,包括β受體阻滯劑,還有ACEI、ARB類的藥物,這五大類降壓藥,可以根據(jù)患者的情況來選擇。那么降脂藥主要是看血脂,升高的是哪一個成分,如果是膽固醇升高,主要是使用他汀來治療,如果是甘油三酯升高,主要使用貝特類的藥物,或者是一些魚油的制劑,或者一些中成藥來治療。01:15
-
如何預(yù)防血脂高病從口入,首先堅決要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,盡量少吃甚至不吃肥肉與動物內(nèi)臟。其次有糖尿病、高血壓及冠心病的患者,平日除了控制飲食外,一定要定期檢查血脂,有了血脂升高的趨勢,及時采取措施。再次杜絕煙酒的毒害,平日里更要堅持適量的運(yùn)動,加快身體里的新陳代謝,燃燒掉身體內(nèi)多余的脂肪。最后多吃脂肪含量低的食物,是最好的預(yù)防措施。01:08
-
血壓血脂高怎么調(diào)理高血脂患者應(yīng)首選豆制品,豆制品中不含膽固醇,含有的植物固醇能阻止腸道吸收食物中的膽固醇,含有的卵磷脂能使膽固醇不沉積在血管壁上,形成動脈硬化斑塊,含有的大豆蛋白,又能顯著降低,血清總膽固醇,低密度脂蛋白和甘油三酯的水平,因此常吃豆制品,如豆腐、豆?jié){等,對降低血脂很有益處。其它豆類如綠豆、蕓豆等,也有降血脂作用,大蒜洋蔥也可以降脂,大蒜有舒張血管、抗血小板凝集和阻止膽固醇的生物合成作用,并兼有殺菌解毒作用,洋蔥有降血脂和抗動脈硬化作用,對高血壓病人還有降血壓作用。語音時長 2:07”
-
血脂高怎么調(diào)理血脂高指的是血漿中的膽固醇和甘油三酯含量較高,如果血脂長期增高,會危害人們的健康,血脂高主要會引起動脈粥樣硬化,動脈粥樣硬化有可能導(dǎo)致冠狀動脈硬化性心臟病就是冠心病,有可能導(dǎo)致腦梗塞等更嚴(yán)重的疾病。所以高脂血癥的患者飲食方面要注意調(diào)整飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,盡量不要吃膽固醇或者甘油三酯含量比較高的食物,注意低鹽低脂飲食,血漿中的脂質(zhì)主要來源于食物,通過控制飲食,可以使血漿中膽固醇的水平下降10%-15%,有助于減肥,并使降脂藥物發(fā)揮出最佳的作用,血脂比較高的患者,要少吃肉類,蛋類,乳制品等食物,特別是蛋黃和動物內(nèi)臟,膽固醇含量比較高,要限量進(jìn)食,平時炒菜的時候注意多用植物油,盡量不要用動物的脂肪。語音時長 1:45”
-
血脂高怎么調(diào)理血脂高可以通過控制飲食量、避免油膩飲食、加強(qiáng)運(yùn)動、加強(qiáng)情緒管理、口服藥物等方式調(diào)理。身體出現(xiàn)異常癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。1、控制飲食量:如果患者飲食過多,便會使體內(nèi)攝入過多的能量和熱量,當(dāng)能量和熱量無法被機(jī)體所消耗時,便會轉(zhuǎn)化為脂肪在身體中堆積,引起血脂升高?;颊邞?yīng)控制飲食量,可以減少機(jī)體對能量和熱量的吸
-
血脂高怎么調(diào)理血脂高的調(diào)理方法通常有改善飲食、規(guī)律作息、增加運(yùn)動、控制體重、戒煙限酒等,具體調(diào)理方法需要根據(jù)個人情況以及醫(yī)生建議來決定。1、改善飲食:攝入過多的高脂肪、高膽固醇的食物會導(dǎo)致血脂升高,因此減少動物內(nèi)臟、油炸食品、奶油等的攝入,增加菠菜、蘋果、玉米等富含膳食纖維的食物的攝入。2、規(guī)律作息:每天保持7~
-
血脂高怎么調(diào)理才會降要看具體多高
-
血脂高怎么調(diào)理才會降你好,如果血脂高的不明顯,平時注意低鹽低脂飲食,然后注意鍛煉身體,如果既往有高血壓,冠心病等其他問題,需要服用降脂類藥物,比如阿托伐他汀瑞舒伐他汀。