問寶寶早上總是醒的很早
2020-02-27 3818次
病情描述:
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早上醒的早怎么回事早上醒的早分為生理性和病理性,生理性包括生活習慣的改變,有些人習慣早睡早起,所以即使早晨醒的早,第二天仍然感覺精力充沛,并沒有頭昏、頭脹,及其他不適癥狀,不用治療。如果最近工作緊張、生活壓力大、不順心等其他精神或心理因素導(dǎo)致的睡眠障礙,也可以出現(xiàn)早晨睡不著覺,需要給予心理調(diào)節(jié)和口服藥物治療。另外,器質(zhì)性性病變,比如前列腺肥大、消化系統(tǒng)疾病等,也可能會引起早晨早醒、睡不著的情況,要根據(jù)具體情況進行相應(yīng)的治療。01:35
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早上5點多醒是怎么回事早上5點多醒,分為生理性、病理性。有些人生活習慣或由于工作原因?qū)е鲁霈F(xiàn)生物鐘,在早晨5點鐘而覺醒。如果每天睡眠時間能夠大于6小時,或白天不出現(xiàn)頭暈、困乏、沒勁等癥狀時,屬于正常生理現(xiàn)象不需要治療。對于一些睡眠時間短,而且出現(xiàn)多夢的情況,要考慮睡眠障礙,可以考慮給予相應(yīng)的藥物治療。有些疾病,比如心功能不全等,常在早晨3~5點鐘時出現(xiàn)胸悶氣短,導(dǎo)致不能入睡。01:38
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晚上睡不著早上醒很早出現(xiàn)嚴重失眠休息不好的情況,很大程度上與身體素質(zhì)有關(guān),身體狀態(tài)不好也就非常容易引起失眠癥狀的表現(xiàn),特別是對于一些身體隱疾來說,患者在不清楚自己身體的狀況下,經(jīng)常被嚴重的失眠情況而困擾,而后又無能為力。當失眠出現(xiàn)的時候,需要及時到醫(yī)院進行檢查,避免因為失眠的問題而造成嚴重的傷害,建議到精神心理科就診,找到誘因與問題及糾正,平時要多注意自身的調(diào)節(jié),注意飲食上的清淡。語音時長 1:30”
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寶寶為什么晚上睡覺總是醒有研究表明,寶寶睡眠的持續(xù)時間,對寶寶成長非常重要,夜間寶寶睡覺醒來的次數(shù)越多,或睡眠中斷時間較長,白天寶寶容易注意力不集中,情緒易燥,甚至會影響到寶寶的情商發(fā)展。寶寶在一開始的睡眠,是處于淺睡階段的,每次時間大概在45分鐘左右,這是正常的,所以家長不用太過擔心。在寶寶淺睡時期,盡量不要去打擾到寶寶,寶寶在睡眠中,會漸漸的從一階段過渡到另一階段,時間久了就會習慣深睡。不要以為只有大人才會有焦慮感,寶寶也會有的,六到十八個月的寶寶,容易半夜醒來,而感到孤獨后,產(chǎn)生焦慮的情緒,家長可以開一盞小夜燈,在寶寶醒來的時候,在寶寶旁邊輕輕的拍寶寶的身體,直到寶寶入睡,若是寶寶經(jīng)常出現(xiàn)這種情況的,家長除了輕拍寶寶外,還要以語言的安慰為主,然后在慢慢的減少和語言,到寶寶能夠正常的入睡。語音時長 1:46”
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總是醒的很早怎么回事總是醒得很早,可能是患者出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、失眠、抑郁癥等引起的。1、神經(jīng)衰弱:神經(jīng)衰弱的患者主要是睡眠時早醒,或者是出現(xiàn)睡眠時做夢較多。一些患者還會表現(xiàn)出入睡困難,影響睡眠質(zhì)量。2、失眠:若患有失眠癥的人群,容易出現(xiàn)醒得早的情況。大多數(shù)患者會伴有情緒焦慮,可能是因為白天的工作強度太高,大腦神經(jīng)一直處于緊
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晚上晚睡早上很早就醒晚上晚睡早上很早就醒考慮與神經(jīng)衰弱、心脾兩虛等原因有關(guān),可以通過藥物調(diào)理。1、神經(jīng)衰弱:神經(jīng)衰弱可能是因為長期處于緊張狀態(tài)我高壓力狀態(tài)下導(dǎo)致的,患者通常會出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、記憶力下降、身體疲勞等癥狀,部分患者在夜間入睡之前還會出現(xiàn)興奮癥狀加重的情況,嚴重的影響到了睡眠,甚至會引起睡眠障礙,所以就會表現(xiàn)出
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心臟跳的快,早上很早醒有檢查報告的話可以給我看下
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最近睡的也很早,半夜總是醒,白天還犯困,除了睡不好覺以外,心情怎么樣?