問(wèn)我的血壓高血脂，膽固醇正常。還用吃阿托伐
2020-04-12 2584次
病情描述：
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膽固醇正常值是多少膽固醇是血脂的一種成分，正常合理的范圍是小于5.2mmol/L。如果患者膽固醇，在5.2~6.2mmol/L之間，就是膽固醇邊緣升高，患者如果血膽固醇大于等于6.2mmol/L，就是膽固醇水平的增高。膽固醇增高跟患者的心血管疾病的危險(xiǎn)性是具有明確相關(guān)性的，因此要有積極的降脂治療。最基礎(chǔ)的是生活方式的改變，患者如果體型超重，建議患者通過(guò)合理的飲食、運(yùn)動(dòng)來(lái)控制，將體重指數(shù)降在BMI24以內(nèi)，同時(shí)要戒煙、戒酒、限鹽等，以減少心血管高危因素。除了生活方式的改變，如果患者血脂仍不達(dá)標(biāo)，還可以給予他汀類的藥物降膽固醇。生活方式干預(yù)包括：一、在生活中盡量少吃或者不吃動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高的食物，控制飲食中膽固醇的攝入。血液中的膽固醇主要是由肝臟合成，僅有一小部分來(lái)源于食物，因此僅僅依賴減少膽固醇攝入，能從根本上治療高膽固醇血癥。二、盡量少吃肥肉、油，減少飽和脂肪酸的攝入。飽和脂肪一般存在于肉、蛋、奶等食物，尤其以肥肉、油和動(dòng)物內(nèi)臟的飽和脂肪酸含量比較多，飽和脂肪酸會(huì)促進(jìn)血液低密度脂蛋白的增高。三、膽固醇高的患者應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和菌藻類的食物，比如木耳、海帶、洋蔥、南瓜等，這些食物里面含有豐富的膳食纖維，能夠有助于膽固醇的排泄。膳食纖維的作用就是吸附更多的膽汁代謝產(chǎn)物，能夠讓這些產(chǎn)物全部排出體外。四、生活中應(yīng)當(dāng)戒煙戒酒。五、在生活中，應(yīng)該限制甜食的攝入量。六、平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)，體育活動(dòng)和體育鍛煉。七、學(xué)會(huì)控制情緒，避免過(guò)度緊張。
03:17
陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-06-27 16944次
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高血壓高血脂的關(guān)系高血壓和高血脂這兩個(gè)病，現(xiàn)在都是發(fā)病率非常高的疾病，高血壓在中國(guó)成年人當(dāng)中可能能高達(dá)30%幾，預(yù)計(jì)到二零二幾年可以達(dá)到40%，所以高血壓的發(fā)病率特別的多。高血脂的發(fā)病情況也是越來(lái)越多，高血脂具體的數(shù)據(jù)可能沒(méi)有高血壓那么多，但是也是非常的常見(jiàn)。而且高血壓和高血脂也經(jīng)常同時(shí)存在，雖然說(shuō)高血壓并不導(dǎo)致高血脂或者高血脂本身，也不一定去導(dǎo)致高血壓。但是由于高血壓和高血脂都屬于生活方式病，都是不健康的生活方式導(dǎo)致的，所以說(shuō)高血壓和高血脂經(jīng)常容易同時(shí)存在。而且這種高鹽飲食、高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、過(guò)度肥胖都是導(dǎo)致高血壓和高血脂的原因。所以高血壓和高血脂同時(shí)并存的情況是非常多的。
01:18
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-12-20 6023次
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膽固醇正常值膽固醇正常值是0到5.2毫摩爾每升，也就是0到200毫克每分升。膽固醇它在正常的情況下主要是機(jī)體的肝臟合成和食物當(dāng)中攝取，主要來(lái)源還是人體自身的合成，食物中膽固醇的補(bǔ)充是次要的。體內(nèi)有五分之四的膽固醇水平由代謝產(chǎn)生，只有五分之一的膽固醇可以從食物當(dāng)中補(bǔ)充，每人每天，需要量為兩百毫克就可以滿足身體的需要，膽固醇的吸收率只有30%，200毫克相當(dāng)于一個(gè)雞蛋的膽固醇的含量，或者三到四個(gè)雞蛋的膽固醇吸收量，所以每天攝入50到300毫克膽固醇為佳。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
吳光秀
副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院
2018-10-16 24980次
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總膽固醇正常范圍是什么總膽固醇的正常含量是位于2.8到5.1mmol/L的范圍之內(nèi)，一旦出現(xiàn)了血液之中總膽固醇的水平高于這個(gè)正常范圍的時(shí)候，我們便可以診斷為高膽固醇血癥。出現(xiàn)了高膽固醇血癥之后，一定要積極的治療，因?yàn)楦吣懝檀佳Y也是屬于高脂血癥的一種。出現(xiàn)了之后，如果并不是特別的高，產(chǎn)生了其他疾病的時(shí)候，身體常常是沒(méi)有相應(yīng)的癥狀。但是同樣因?yàn)楦吣懝檀佳Y的存在，會(huì)使得血管發(fā)生病變，進(jìn)而使得腦梗死以及心肌梗死等疾病出現(xiàn)，所以一定要積極的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-29 12617次
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血壓高血脂高膽固醇高怎么調(diào)理血壓高、血脂高會(huì)加速患者的血管老化，特別是心腦血管，容易誘發(fā)心血管疾病和腦血管疾病，所以需要予以積極的干預(yù)治療。首先就是飲食方面，另外還有藥物方面的干預(yù)治療。建議患者應(yīng)該遵醫(yī)囑口服藥物控制好血壓和血脂水平，這樣才能有效的預(yù)防心腦血管疾病的出現(xiàn)。飲食上患者總體來(lái)說(shuō)應(yīng)該以低鹽、低脂、清淡飲食為主，需要限
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2022-05-25 212次
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膽固醇正常值膽固醇在臨床中一般是指總膽固醇，總膽固醇正常值一般為小于5.18mmol/L，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?？偰懝檀紴檠褐懈鞣N脂蛋白所含膽固醇的總和，人體內(nèi)總膽固醇的水平通常受到遺傳、飲食、年齡等多種因素的影響。一般情況下，體內(nèi)總膽固醇水平正常值通常小于5.18mmol/L，當(dāng)超過(guò)這個(gè)范圍時(shí)，
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-16 0次
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膽固醇正常值是多少5.23到5.69mmol/L
詹思聰
醫(yī)師饒平縣上饒衛(wèi)生院
2020-01-10 700次
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高血壓高血脂怎么吃何首烏最好何首烏的食用方法，主要是可以生著吃、泡水吃，還可以烤熟了吃、燉著吃，以及直接入藥和其他藥物搭配一起吃。在日常生活中，出于保健的目的，不建議患者自己擅自生吃何首烏。何首烏生吃有一定的小毒，患者很難把握，建議患者泡水喝，是最好的方法。將何首烏切片泡水喝，可以更有利于保健作用，可以補(bǔ)益腎氣、益壽延年，還可以使頭發(fā)和胡須過(guò)早的發(fā)白得到治療。何首烏在臨床應(yīng)用中，經(jīng)常和其他的食材相搭配，比較常見(jiàn)的是何首烏燉雞、何首烏燉粥，這些都有利于何首烏的藥效發(fā)揮，而減少毒副作用。
李春麗
主治醫(yī)師煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院
2020-03-10 1101次
