問我尿酸偏高要怎么樣才可以降低
2020-04-26 1161次
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吃什么可以降低高血脂高血脂是指的血液中的膽固醇和甘油三酯的含量升高、血脂升高,長期高血脂會導(dǎo)致動脈粥樣硬化,尤其是心腦血管會出現(xiàn)問題。比如說心梗、腦梗等等,這些比較嚴(yán)重的心腦血管病,所以說控制高血脂是非常必要的。那么高血脂和飲食一定是有很大的一個關(guān)系,因?yàn)檠膩碓春褪澄镉泻艽蟮年P(guān)系,食物中的血脂或者膽固醇含量過高就會導(dǎo)致高血脂。那么哪些食物中的油脂或者膽固醇的含量過高呢。比如說像各種的肉類、豬肉、牛肉、羊肉、雞肉等等各種肉類。尤其是一些肥肉包括是羊的、豬的等等,這些肥肉的油脂的含量更高,所以說各種肉類肯定是含有高血脂。再有就是動物的內(nèi)臟包括肝、肚、肺、腸等等,這些也是高膽固醇的一個飲食。再有就是油炸的食物也是導(dǎo)致高血脂的食物。01:30
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怎么降低尿酸尿酸升高的時候,首先是用飲食治療。飲食治療是要少吃含嘌呤比較高的食物,比如肉類,紅肉、白肉這些肉類,引起尿酸比較高的我們要少吃。還有就是啤酒我們也要少喝。除了這個,豆類的食品也是尿酸比較高的,種子類的也是比較高的。豆類就是黃豆、綠豆、紅豆,那些都要少吃,煮湯也不要放豆類下去煮湯,也不要喝豆?jié){,這個是飲食的治療。除了這個我們還有藥物的治療,藥物可以吃別嘌醇,使尿酸的生成減少的藥物。也可以吃讓尿酸排出增加的藥物,就是苯溴馬隆這些藥物。除了這個還可以吃使尿酸從尿里面排出增加的藥物,就是碳酸氫鈉。這三種藥物都可以吃,可以降低尿酸的。01:32
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什么食物可以降低尿酸絕大多數(shù)的食物都沒有降低血尿酸的作用,但是通過合理食物的選擇可以減少體內(nèi)尿酸的生成,避免加重高尿酸血癥。一般建議患者食用低嘌呤食物,絕大多數(shù)的蔬菜和水果都屬于低嘌呤食物的范疇,患者可以放心食用。其次就是牛奶、雞蛋這類食物,它所含有的嘌呤含量也很低。而對于一些高嘌呤食物患者是不能食用的,常見的高嘌呤食物包括肉湯、火鍋以及海產(chǎn)品中的貝殼類或者蝦類食物,還有魚類中的魚皮、魚干、沙丁魚、鳳尾魚等都屬于富含高嘌呤的食物,而且包括動物的內(nèi)臟、下水,一般也不建議尿酸高的患者食用。而對于一些中等富含嘌呤的食物,比如鯉魚、草魚、還有牛肉、雞肉、羊肉等,一般尿酸高的患者需要限制食用。所以不能通過食用某種食物降低血尿酸,只能說幫助控制血尿酸的水平。另外需要患者平時多飲水,控制體重,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,必要的時候可以服用降尿酸藥物降低血尿酸水平。語音時長 1:44”
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什么食物可以降低尿酸食物其實(shí)不具有降低尿酸作用,但是合理的飲食習(xí)慣以及適當(dāng)?shù)娘嬍撤绞?,都是有助于輔助緩解癥狀,避免加重病情。所以患者在飲食方面還是要有所節(jié)制,比如要節(jié)制飲食,避免暴飲暴食,避免吃高嘌呤的食物,可以多吃堿性食品,也就是低嘌呤的食物。比如各種糧食類的食品,包括米,麥,甘薯等,還包括各種雞蛋,牛奶,新鮮的水果,蔬菜等的食物。這類食物含嘌呤非常低,所以適當(dāng)?shù)姆茫梢詭椭颊呔徑獍Y狀,避免加重病情,防止并發(fā)癥發(fā)生。語音時長 01:12”
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獻(xiàn)血可以降低尿酸嗎通常情況下,獻(xiàn)血是不可以降低尿酸的,只可以促進(jìn)人體血液代謝。尿酸是嘌呤分解代謝的最終產(chǎn)物,由腎臟隨尿液排出體外。尿酸是血漿中非蛋白氮重要成分之一,在嚴(yán)重腎臟損害時,血中尿酸可顯著升高,而輕度受損時變化不大。血尿酸測定是診斷腎重度受損的敏感指標(biāo)。尿酸水平處于正常范圍之內(nèi)時可以獻(xiàn)血,獻(xiàn)血不能降尿酸尿酸,
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什么食物可以降低尿酸絕大多數(shù)的食物都沒有降低血尿酸的作用,但是通過合理食物的選擇可以減少體內(nèi)尿酸的生成,避免加重高尿酸血癥。一般建議患者食用低嘌呤食物,絕大多數(shù)的蔬菜和水果都屬于低嘌呤食物的范疇,患者可以放心食用。其次就是牛奶、雞蛋這類食物,它所含有的嘌呤含量也很低。而對于一些高嘌呤食物患者是不能食用的,常見的高嘌呤食
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怎么使用蘇打可以降低尿酸還有哪里不舒服?
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尿檢糖份偏高怎么樣復(fù)檢才可以正常你好!多久了這樣?檢查做了嗎?