問那些蔬菜含有豐富的蛋白質(zhì)
2020-08-25 1461次
病情描述:
提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!
答咨詢實(shí)錄
為你推薦
-
腫瘤患者每天需要補(bǔ)充多少蛋白質(zhì)腫瘤患者對(duì)蛋白質(zhì)的需求量還是很高的,我們都知道正常人每天膳食中,補(bǔ)充的蛋白質(zhì)要到50到60克,那么腫瘤患者蛋白質(zhì)的補(bǔ)充,要滿足機(jī)體百分之百的需要,也就是說腫瘤患者每天,至少要補(bǔ)充每公斤體重1克的蛋白質(zhì)。它的目標(biāo)需要量是,每天每公斤體重1.2到2.0克的蛋白質(zhì),也就是說如果我們要是能補(bǔ)到1.2克以上是最好的,但是如果要是我們機(jī)體,消耗的比較多的話,我們最好能補(bǔ)充到,每天每公斤體重2.0克的蛋白質(zhì),如果這個(gè)患者要是60公斤以下的話,我們建議每天補(bǔ)充60到90克的蛋白質(zhì)。01:12
-
患有慢性胃炎能喝蛋白質(zhì)粉嗎患有慢性胃炎是能喝蛋白質(zhì)粉的,適量的喝蛋白質(zhì)粉,可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,提高機(jī)體抵抗疾病的能力,對(duì)病人出現(xiàn)的腹部疼痛的癥狀,也有可能起到緩解的作用。慢性胃炎是多種病因?qū)е碌奈葛つぢ匝装Y,飲食不佳或生活不規(guī)律、暴飲暴食、長期飲酒等,都可能誘發(fā)慢性胃炎。慢性胃炎有多種病因,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)檢查明確病因,并進(jìn)行針對(duì)性的治療。同時(shí)慢性胃炎,是需要長時(shí)間管理的疾病,因此要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律。在飲食方面應(yīng)該注意多元化,及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),可以吃松軟易消化的食物,避免長期食用辛辣刺激的食物、避免飲酒。這些都不利于慢性胃炎的恢復(fù),除飲食方面還需要注意保持良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)膮⒓舆\(yùn)動(dòng),提高體質(zhì)以及增強(qiáng)免疫力,需要保持充足的睡眠,和愉悅的心情。01:57
-
含有蛋白質(zhì)的食物蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ),機(jī)體中的每一個(gè)細(xì)胞和所有重要組成部分都有蛋白質(zhì)的參與。人體所需的蛋白質(zhì)主要是來源于外在食物的攝入。外來食物中的蛋白質(zhì)主要是分為兩大類:一類是動(dòng)物蛋白,一類是植物蛋白。動(dòng)物蛋白當(dāng)中,海鮮類含蛋白質(zhì)是比較高的,尤其是海參,每100克海參當(dāng)中蛋白質(zhì)的含量是76.5克。除此之外,魚,蝦,蟹中蛋白質(zhì)的含量也是非常高的。第二大類就是瘦肉,牛肉,豬肉,羊肉,雞肉,鴨肉,鵝肉等畜禽類的肉類,含有蛋白質(zhì)也是非常豐富的,而且易于人體的吸收。第三大類是奶類,牛奶,羊奶當(dāng)中蛋白質(zhì)的含量也是非常豐富。植物蛋白當(dāng)中,豆類食品含蛋白質(zhì)含量比較高,主要包括黃豆,黑豆等等。此外,干果當(dāng)中,比如瓜子,核桃當(dāng)中蛋白質(zhì)的含量也是非常豐富的。語音時(shí)長 01:30”
-
含有蛋白質(zhì)的食物蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ),機(jī)體中的每一個(gè)細(xì)胞和所有重要組成部分都有蛋白質(zhì)的參與。人體所需的蛋白質(zhì)主要是來源于外在食物的攝入。外來食物中的蛋白質(zhì)主要是分為兩大類:一類是動(dòng)物蛋白,一類是植物蛋白。動(dòng)物蛋白當(dāng)中,海鮮類含蛋白質(zhì)是比較高的,尤其是海參,每100克海參當(dāng)中蛋白質(zhì)的含量是76.5克。除此之外,魚,蝦,蟹中蛋白質(zhì)的含量也是非常高的。第二大類就是瘦肉,牛肉,豬肉,羊肉,雞肉,鴨肉,鵝肉等畜禽類的肉類,含有蛋白質(zhì)也是非常豐富的,而且易于人體的吸收。第三大類是奶類,牛奶,羊奶當(dāng)中蛋白質(zhì)的含量也是非常豐富。植物蛋白當(dāng)中,豆類食品含蛋白質(zhì)含量比較高,主要包括黃豆,黑豆等等。此外,干果當(dāng)中,比如瓜子,核桃當(dāng)中蛋白質(zhì)的含量也是非常豐富的。語音時(shí)長 01:30”
-
牛肉含有蛋白質(zhì)嗎牛肉通常含有蛋白質(zhì),日常生活中,在食用牛肉時(shí)應(yīng)注意適量。牛肉屬于比較常見的一種肉類食物,也是比較良好的營養(yǎng)來源,牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物以及多種維生素,也含有機(jī)體所需要的多種氨基酸成分。適量的吃牛肉后可以為身體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)和能量,并且其中的營養(yǎng)成分也比較容易被機(jī)體吸收和利用,牛肉屬
-
尿液中含有蛋白質(zhì)會(huì)導(dǎo)致什么尿液中偶爾含有少量蛋白質(zhì),一般不會(huì)導(dǎo)致什么,如果尿液中持續(xù)含有大量的蛋白質(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致免疫力下降、營養(yǎng)不良、低蛋白血癥等,建議做進(jìn)一步檢查,確定病因以后針對(duì)性治療。1、免疫力下降:蛋白質(zhì)是維持人體正常功能的基礎(chǔ),若尿液中長期存在蛋白質(zhì)說明人體蛋白質(zhì)流失過多,蛋白質(zhì)長期流失會(huì)削弱機(jī)體的免疫力,導(dǎo)致免疫力
-
姨媽期間經(jīng)常吃蛋白質(zhì)豐富食物血會(huì)不會(huì)變成不會(huì)
-
嬰兒蛋白質(zhì)過敏蛋白質(zhì)種類有很多,如果寶寶是對(duì)乳清蛋白過敏,那么小孩是不建議用普通的配方奶粉來進(jìn)行喂養(yǎng)的,一般建議用水解奶粉或者氨基酸奶粉來進(jìn)行喂養(yǎng)