問綠豆,黃豆能一起打豆?jié){嗎
2020-04-12 2511次
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豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體,是一種富含大豆蛋白的健康飲品,雞蛋則是動(dòng)物性蛋白的代表之一,二者的有機(jī)結(jié)合,只會(huì)讓食用者,均衡攝入動(dòng)物性和植物性蛋白,起到一個(gè)很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時(shí)候,雞蛋直接做一個(gè)白煮蛋、或茶葉蛋,這種比煎蛋、炒蛋要少油膩,吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花,口感不會(huì)很好,而且也容易凝固,可能還會(huì)帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。01:24
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蝦可以和綠豆一起吃嗎蝦和綠豆可以在一起吃,但是不要吃的太多。蝦本身屬于一種水產(chǎn)品,其中鈣離子、蛋白質(zhì)含量非常豐富,而綠豆屬于一種清熱、利濕、解毒的食品,兩種食物混合在一起之后可以降低綠豆的寒涼性質(zhì),還可以降低引起過敏癥狀的概率,但要吃的太多有可能導(dǎo)致腹瀉、腹痛等現(xiàn)象。蝦作為一種海產(chǎn)品,進(jìn)食容易出現(xiàn)過敏反應(yīng),要盡量少吃或不吃。01:05
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綠豆和紅糖能一起吃嗎綠豆和紅糖是可以一起吃的,綠豆是屬于偏寒性的食物,紅糖是屬于偏暖的食物,兩者放在一起是不會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)的,也不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生有害的物質(zhì)。綠豆是具有清熱,解毒,止渴,健胃,利水,消腫,主治暑熱煩渴,濕熱,腹瀉的,所以常喝綠豆水對(duì)身體是有一定好處的。而紅糖是具有補(bǔ)中益氣,健脾胃,暖胃功效的,所以吃紅糖、綠豆是對(duì)身體非常有好處的。語音時(shí)長 1:07”
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豆?jié){和蜂蜜能一起喝嗎豆?jié){和蜂蜜能一起喝。豆?jié){的主要成分是植物蛋白、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)、磷脂等。蜂蜜的主要成分是蛋白質(zhì)、蔗糖、果糖、葡萄糖、有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)以及酶類等活性物質(zhì)。這兩者并不存在相克的成分,因此豆?jié){和蜂蜜能一起喝。有些人認(rèn)為豆?jié){和蜂蜜中的有些成分,比如有機(jī)酸和蛋白質(zhì)會(huì)產(chǎn)生沉淀,不容易消化吸收,因此不能一起喝。其實(shí)這種觀念是錯(cuò)誤的,這兩者在胃內(nèi)根本不具備發(fā)生沉淀的條件,即使產(chǎn)生沉淀量也可以忽略不計(jì)。因此,豆?jié){和蜂蜜是可以一起喝的,一起喝不會(huì)對(duì)人體的健康造成不利影響,也不會(huì)影響豆?jié){和蜂蜜兩種營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。語音時(shí)長 01:28”
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綠豆黃豆紅棗可以一起打豆?jié){嗎綠豆、黃豆、紅棗一般是可以一起打豆?jié){的。綠豆和紅棗都是藥食同源的,其中綠豆味甘,性寒,歸心、胃經(jīng),具有清熱解毒,消暑,利水的功效,主治癰腫瘡毒,暑熱煩渴,藥食中毒,水腫,小便不利等;紅棗在藥用時(shí)稱為大棗,味甘,性溫,具有補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血安神的功效,主治脾虛證,臟躁,失眠證,它和綠豆在功效上是沒有沖突的
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黃豆和花生能一起打豆?jié){嗎最近,一位患者向我咨詢了一個(gè)問題:醫(yī)生,我喜歡用黃豆打豆?jié){,最近聽說加入花生可以增加口感和營養(yǎng),但我又擔(dān)心這樣搭配是否健康?這個(gè)問題引起了我的興趣,因?yàn)辄S豆和花生都是我們?nèi)粘o嬍持谐R姷氖巢?,而且都有著豐富的營養(yǎng)價(jià)值。今天,我想分享一下我對(duì)這個(gè)問題的看法,希望能夠給廣大患者朋友一些建議。首先,我要明
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紅豆綠豆能一起打豆?jié){喝嗎可以一起打豆?jié){喝的。
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黃豆和芝麻一起打豆?jié){吃了會(huì)不會(huì)便秘不會(huì)