問(wèn)下蹲起身時(shí)膝蓋痛
2020-07-04 965次
病情描述:
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下蹲時(shí)膝蓋響是什么原因下蹲時(shí)膝蓋響,是膝蓋骨和股骨之間的摩擦造成的,是由于膝蓋骨的問(wèn)題,或是膝蓋骨和股骨之間關(guān)節(jié)間隙出現(xiàn)問(wèn)題。正常的膝蓋,有大腿骨即股骨、小腿骨即脛骨和腓骨,兩者是上下的結(jié)構(gòu),其前方還有髕骨也叫膝蓋骨,此骨頭主要是在大腿骨上面,可以來(lái)回的移動(dòng)。大腿骨上面遠(yuǎn)端有一個(gè)槽,即滑車(chē)正好是容納前面膝蓋骨的。在伸屈的過(guò)程中,膝蓋骨在股骨滑車(chē)間滑動(dòng)。如果是下蹲時(shí)膝蓋響,是膝蓋骨和股骨之間的摩擦出現(xiàn)問(wèn)題,如膝蓋骨的位置不好,膝蓋骨歪出現(xiàn)偏內(nèi)或偏外,不是在股骨中間下蹲時(shí)就會(huì)響,或者是長(zhǎng)期的膝蓋骨和股骨的摩擦使膝蓋骨或者股骨表面的軟骨受傷,甚至有時(shí)候軟骨都沒(méi)有了,出現(xiàn)增生,這時(shí)在蹲起的過(guò)程中,會(huì)出現(xiàn)膝蓋骨和股骨之間,骨與骨之間的直接摩擦,而沒(méi)有軟骨會(huì)出現(xiàn)各種各樣的響聲,甚至有時(shí)蹲下起不來(lái),因?yàn)橐话l(fā)力膝蓋骨就疼。02:03
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下蹲膝蓋疼是怎么回事下蹲膝蓋疼,是因?yàn)轶x骨會(huì)和股骨互相摩擦所引起的。膝蓋疼痛是常見(jiàn)的疼痛,尤其是在下蹲的時(shí)候,因?yàn)橄露椎臅r(shí)候,膝蓋骨前邊有一個(gè)髕骨,髕骨會(huì)和股骨互相摩擦。膝蓋是由幾部分組成,一是髕骨,二是大腿骨,就是股骨的下端,第三是脛骨和腓骨,關(guān)節(jié)有兩個(gè)腔,一個(gè)是前邊的,叫髕骨和股骨腔,和下邊股骨和脛骨,這兩個(gè)間室是關(guān)節(jié)的兩個(gè)主要的間室。在某種程度上,比如下蹲的時(shí)候,跑步的姿勢(shì),都會(huì)使前面的髕骨與股骨互相靠緊、鎖住,當(dāng)某些情況下,比如髕骨和股骨的位置,不恰當(dāng)、不合槽,或者是有軟骨損傷,有骨刺形成的時(shí)候,兩個(gè)骨頭之間的摩擦就會(huì)異常,異常就會(huì)產(chǎn)生疼痛,膝前疼痛最常見(jiàn)的就是髕骨和股骨之間的疼痛,叫髕骨關(guān)節(jié)病,主要是在下蹲屈膝,這時(shí)候才會(huì)產(chǎn)生的疼痛。01:42
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下蹲時(shí)膝蓋痛對(duì)于老年人和高齡人群,出現(xiàn)下蹲時(shí)的膝關(guān)節(jié)疼痛不適,包括上下樓梯時(shí)出現(xiàn)的膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限。一般是由于膝關(guān)節(jié)的炎癥導(dǎo)致的。建議近期行膝關(guān)節(jié)的理療、熱敷,并佩戴護(hù)膝。此外建議口服氨糖以及骨肽片。如果持續(xù)不緩解,則建議到院進(jìn)一步檢查,明確診斷及治療。對(duì)于年輕人下蹲時(shí)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛,不排除近期身體健康狀況的欠佳,比如由于熬夜,或者是過(guò)度活動(dòng),而出現(xiàn)的局部疼痛不適。建議近期休息,可以行局部的理療熱敷。也不排除近期由于運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,而出現(xiàn)的局部滑囊滑膜炎。需要口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物,并行局部的理療。如果持續(xù)不緩解,建議到醫(yī)院行相關(guān)的檢查,進(jìn)而明確診斷及治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
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下蹲膝蓋痛根據(jù)不同的年齡人群,其可能的病癥也不盡相同。如果是中老年人,其下蹲出現(xiàn)疼痛以及伴有上下樓的關(guān)節(jié)疼痛,有可能是局部的關(guān)節(jié)炎癥。近期需要減少下地負(fù)重活動(dòng)以及行局部的理療、熱敷,可以口服氨糖及消炎鎮(zhèn)痛藥,比如布洛芬或芬必得。如果持續(xù)一到兩周仍然無(wú)明顯緩解,只能盡早的到醫(yī)院就診進(jìn)一步檢查,以明確診斷及下一步的治療方案。如果是青少年或者是幼兒體其下蹲出現(xiàn)膝蓋痛,不排除是生長(zhǎng)痛或者近期青少年、幼兒生長(zhǎng)較快飲食跟不上,進(jìn)而出現(xiàn)的低鈣、缺鈣以及其它營(yíng)養(yǎng)未達(dá)到其充足的情況。如果經(jīng)過(guò)休息,局部的理療、熱敷以及適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)仍無(wú)明顯緩解,并且膝關(guān)節(jié)局部出現(xiàn)紅、腫,這樣就需要盡早到醫(yī)院檢查,以排除絨毛性關(guān)節(jié)炎癥的疾病發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
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下蹲時(shí)膝蓋關(guān)節(jié)疼痛下蹲時(shí)膝蓋關(guān)節(jié)疼痛可能是半月板損傷引起的,也可能是關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療。1、半月板損傷:半月板損傷是指半月板完整性和連續(xù)性遭到破壞,半月板損傷有兩種情況,一種是由膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)等間接暴力外傷導(dǎo)致,另一種是長(zhǎng)期負(fù)重累積損傷的結(jié)果,運(yùn)動(dòng)員、體育愛(ài)好者及重體力勞動(dòng)者是高發(fā)人群,發(fā)病后一般表現(xiàn)
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下蹲時(shí)膝蓋響是什么原因下蹲時(shí)膝蓋響可能是生理原因?qū)е碌?,也可能是半月板損傷、膝關(guān)節(jié)軟骨損傷等原因?qū)е碌摹?、生理原因:如果長(zhǎng)時(shí)間站立或者坐著,膝蓋保持一個(gè)姿勢(shì),在突然進(jìn)行下蹲時(shí)可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)壓力增大,從而出現(xiàn)膝蓋響,這屬于正常情況,不需要特殊擔(dān)心。2、半月板損傷:由于半月板發(fā)生了損傷,在下蹲的過(guò)程中股骨后髁和脛骨平臺(tái)對(duì)半
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右腳膝蓋痛走路下蹲的時(shí)候痛受過(guò)外傷嗎??
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經(jīng)常打籃球膝蓋彎曲下蹲時(shí)疼痛有可能是慢性勞損。