問晚上突然睡不著
2020-04-26 2086次
病情描述:
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晚上睡不著是什么病癥晚上睡不著,主要考慮失眠或睡眠障礙。此類病人表現(xiàn)入睡困難,多夢早醒,每天睡眠時(shí)間短,導(dǎo)致白天困乏無力,精力不集中,嚴(yán)重時(shí)影響到工作和學(xué)習(xí),需要積極治療。另外,有些神經(jīng)衰弱的病人,也可以出現(xiàn)類似的情況。如果是短期內(nèi)出現(xiàn)的,晚上睡不著,可能是由于白天過度興奮,或飲用了大量的興奮性的飲料后,比如說喝濃茶,大量咖啡也可以導(dǎo)致入睡困難。所以如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡不著的情況,需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,進(jìn)一步明確睡不著的病因,給予相應(yīng)的治療措施。01:43
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晚上睡不著怎么辦失眠有兩種原因,一種原因由于一些疾病引起來的,比如血壓高,軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠,那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因,總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo),重的時(shí)候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細(xì)了,包括:第一,比如像是肝病的原因引起的,像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠,這個(gè)要給予疏肝理氣的一些藥物。第二,像膽氣怯弱,這些人比較膽小,外邊一些動(dòng)靜馬上就醒了,睡眠特別淺,這個(gè)叫膽氣弱。第三,胃腸功能不好的,比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬,吃的比較飽,吃的比較多,它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四,氣血不足的人,特別是脾胃,脾氣血不足,特別是女性朋友例假多或者是進(jìn)食不好,長期以來導(dǎo)致脾虛。第五,像一些中老年女性朋友比較常見的,中醫(yī)叫心腎不交,就是陰虛火旺,可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型,我們要辨證施治,給予不同的治療方案。02:11
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晚上睡不著晚上睡不著,可能是由于白天的生活壓力過大和精神過度緊張或者是精神方面受到各種刺激所導(dǎo)致的。這種情況應(yīng)該有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉;避免吃辛辣和刺激性的食物;在睡覺前避免看驚險(xiǎn)和刺激性的電視和電影。晚上睡不著,也有可能是其他疾病所導(dǎo)致的,如果長期出現(xiàn)失眠的癥狀,應(yīng)該到醫(yī)院做相關(guān)的檢查和明確病因。睡不著,可以在醫(yī)院檢查頭部CT,看是否頭顱血管出現(xiàn)問題。在治療方面,要聽從醫(yī)生指導(dǎo),根據(jù)病情和病因來對癥下藥和治療,避免自己隨便用藥,以免用藥有誤。語音時(shí)長 1:13”
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晚上失眠睡不著失眠可以由各種不同的原因引起,可分為:一,環(huán)境因素,噪音或光照干擾睡眠,高溫或嚴(yán)寒影響睡眠,臥具不適如過硬或者被褥過厚,或過薄都影響睡眠,改換睡眠環(huán)境如住院或住旅館,也可以引起失眠。二,生理因素,高速跨幾個(gè)時(shí)區(qū)的旅行,以及由白班改夜班工作,由于體內(nèi)生物鐘尚未適應(yīng)新的晝夜規(guī)律,因此也出現(xiàn)失眠。三,心理社會(huì)因素,應(yīng)激和各種生活事件均可引起失眠。四,軀體疾病,各種疼痛性疾病使人痛苦的疾病,如心肺疾病,關(guān)節(jié)炎,晚期癌癥,夜尿癥,腸胃疾病,腎功能衰竭,甲狀腺功能亢進(jìn),帕金森病等常常引起失眠。五,精神疾病,抑郁癥,精神分裂癥,老年癡呆,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,邊緣性人格障礙等等,伴有失眠癥狀。六,藥物,最常引起失眠的藥物有咖啡因,茶堿和各種興奮劑以及酒精和食欲抑制劑。語音時(shí)長 1:33”
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晚上睡不著晚上睡不著通常是因?yàn)閴毫^大、抑郁癥、焦慮癥等原因造成,具體原因需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,然后做針對性治療。1、壓力過大:如果患者短時(shí)間內(nèi)壓力比較大,可能就會(huì)導(dǎo)致患者情緒比較煩躁以及壓抑,從而影響到睡眠,出現(xiàn)晚上睡不著,是一種正常的生理現(xiàn)象,可以適當(dāng)?shù)耐獬雎糜位蛘咦鲆恍┳约合矚g的事情分散壓力。2、抑郁
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晚上睡覺突然醒了就睡不著了晚上突然醒了就睡不著了可能是生理因素導(dǎo)致的,也有可能是病理因素的原因,比如神經(jīng)衰弱,患者可以通過調(diào)整心態(tài)以及服用藥物的方式改善。1、生理因素:如果患者最近一段時(shí)間工作以及生活壓力比較大或者是思慮太多,使精神一直處于緊張的狀態(tài),從而出現(xiàn)晚上突然醒了就睡不著了的情況,患者可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整心情,心情得到放松
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晚上睡不著,你好,幾點(diǎn)睡
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晚上睡不著你好,幾點(diǎn)睡