問30多歲，腳后跟疼怎么回事
2021-04-23 1802次
病情描述：
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腳后跟疼是怎么回事腳后跟疼大概有兩類，一個是腳后跟和地面接觸的部位疼痛，叫足底筋膜炎，還有一類是腳后跟的后邊疼痛，以跟腱炎或者跟腱止點炎為主，都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現(xiàn)為早晨下地疼，坐一會起來疼，活動活動就會好一些，可以疼幾天、幾個月，甚至疼幾年、十幾年的都有，厲害的會影響正常的生活和工作。跟腱止點，也就是腳后跟后邊疼痛，甚至于長大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，運動疼痛，同樣也是起步疼痛，走幾步疼痛會緩解，遷延不愈，有時候遷延幾個月、幾年等等。這兩個毛病都跟筋有關系，一個是跟腱，一個是足底筋膜，都跟運動損傷有關系，所以單純的休息會緩解癥狀，但是要調整筋膜的張力，甚至于需要做手術把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解決腳后跟疼痛。
01:37
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-10-27 8336次
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左腳后跟疼是怎么回事左腳后跟疼多數(shù)情況是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左腳后跟部位受到損傷，尤其是慢性積累性損傷，導致筋膜組織的炎癥反應。炎癥以后就會腫脹、疼痛，當然左腳后跟疼還有其他的原因，比如說跟骨本身的問題，跟骨本身有骨折、骨囊腫或者神經(jīng)的卡壓或者是說跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都會產(chǎn)生左腳后跟疼。但是最多見的還是足底筋膜炎，足底筋膜炎產(chǎn)生的左腳后跟疼，就是由于足底筋膜受到了異常的力的牽拉，腳底下筋就會受到牽拉，長期日積月累就會損傷筋膜，損傷了以后就會疼痛，就會出現(xiàn)筋膜與骨頭連接的地方，也就是左腳后跟疼。
01:57
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 13263次
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腳后跟腫疼怎么回事這種情況考慮是腳部的筋膜炎而引起的疼痛腫脹現(xiàn)象，也可能是骨結節(jié)周圍有慢性勞損所引起的疼痛等病癥?；颊呤强梢酝ㄟ^局部的熱敷、理療、休息、鎮(zhèn)痛藥物等來改善癥狀的。平時穿鞋一定要注意要合腳，避免跟部反復的摩擦。另外平時飲食結構上應該做出調整，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化、高蛋白質、高鈣的食物，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，也不要吃高熱量的食物，不要吃炸類或者是燒烤類食物，這些食物對病情的恢復有著很大的阻礙。可以多吃新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，另外多補充水分，戒煙戒酒。平時可以做一些適當?shù)捏w育鍛煉，適當?shù)捏w育鍛煉可以增強人的體質。語音時長 1:31”
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-12 11823次
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腳后跟底部疼怎么回事在臨床上引起腳后跟底部疼痛的原因主要還是見于以下幾個方面，比如脂肪墊炎，跟骨的骨刺，筋膜炎，這是最常見的原因，因為現(xiàn)代腳后跟的后面沒有疼痛的情況，可以排除跟腱炎引起的可能性。針對于上面這三種原因引起的疼痛癥狀，一般治療辦法都差不多，還是要以休息為主，少走路，減少對局部的刺激，活動太多太劇烈會加重癥狀，并且不利于恢復，堅持每天燙洗一下，燙洗的話可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。對于這種病的用藥，可以口服非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，一般對于這種腳后跟底部疼痛癥狀，慢慢就會好起來的。語音時長 1:30”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-09-11 30566次
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50多歲女人腳后跟疼怎么回事50多歲女人腳后跟疼有可能是骨質增生、跟腱炎、腰椎間盤突出癥等原因導致的，需要進行藥物治療以及手術治療。1、骨質增生：如果患者腳后跟部位出現(xiàn)了骨質增生，在行動的時候局部組織會與增生骨質進行摩擦，就會出現(xiàn)局部疼痛、腫脹等多種癥狀，如果想要徹底的根治骨質增生，一般情況下需要進行微創(chuàng)關節(jié)鏡手術去除增生骨質
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-02-13 0次
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30多歲腳后跟疼是什么原因30多歲腳后跟疼考慮是過度運動、缺鈣、足底筋膜炎等原因引起。1、過度運動：如果運動量過大，可能會使局部出現(xiàn)乳酸增多的情況，如果不易排泄造成堆積，就會引起酸脹、疼痛等癥狀，此時可以對局部進行按摩，能夠有效的緩解癥狀。2、缺鈣：平時如果飲食不均衡，可能會造成鈣攝入不足，骨骼中的鈣含量下降時，會出現(xiàn)疼痛、
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-05-18 0次
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腳后跟疼腫是怎么回事能拍個圖片嗎
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2020-02-21 1200次
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右腳后跟疼是怎么回事有可能是止點性跟腱炎導致
王成林
副主任醫(yī)師武漢市江夏區(qū)第一人民醫(yī)院
2020-04-13 700次
