問腳后跟疼腫是怎么回事
2020-02-21 1296次
病情描述:
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腳后跟疼是怎么回事腳后跟疼大概有兩類,一個是腳后跟和地面接觸的部位疼痛,叫足底筋膜炎,還有一類是腳后跟的后邊疼痛,以跟腱炎或者跟腱止點炎為主,都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現(xiàn)為早晨下地疼,坐一會起來疼,活動活動就會好一些,可以疼幾天、幾個月,甚至疼幾年、十幾年的都有,厲害的會影響正常的生活和工作。跟腱止點,也就是腳后跟后邊疼痛,甚至于長大的骨刺、鼓包,穿鞋疼痛,運動疼痛,同樣也是起步疼痛,走幾步疼痛會緩解,遷延不愈,有時候遷延幾個月、幾年等等。這兩個毛病都跟筋有關(guān)系,一個是跟腱,一個是足底筋膜,都跟運動損傷有關(guān)系,所以單純的休息會緩解癥狀,但是要調(diào)整筋膜的張力,甚至于需要做手術(shù)把筋膜松解,把骨刺切掉,才能解決腳后跟疼痛。01:37
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左腳后跟疼是怎么回事左腳后跟疼多數(shù)情況是足底筋膜炎,也就是足底筋膜在左腳后跟部位受到損傷,尤其是慢性積累性損傷,導(dǎo)致筋膜組織的炎癥反應(yīng)。炎癥以后就會腫脹、疼痛,當(dāng)然左腳后跟疼還有其他的原因,比如說跟骨本身的問題,跟骨本身有骨折、骨囊腫或者神經(jīng)的卡壓或者是說跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都會產(chǎn)生左腳后跟疼。但是最多見的還是足底筋膜炎,足底筋膜炎產(chǎn)生的左腳后跟疼,就是由于足底筋膜受到了異常的力的牽拉,腳底下筋就會受到牽拉,長期日積月累就會損傷筋膜,損傷了以后就會疼痛,就會出現(xiàn)筋膜與骨頭連接的地方,也就是左腳后跟疼。01:57
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腳后跟腫疼怎么回事這種情況考慮是腳部的筋膜炎而引起的疼痛腫脹現(xiàn)象,也可能是骨結(jié)節(jié)周圍有慢性勞損所引起的疼痛等病癥。患者是可以通過局部的熱敷、理療、休息、鎮(zhèn)痛藥物等來改善癥狀的。平時穿鞋一定要注意要合腳,避免跟部反復(fù)的摩擦。另外平時飲食結(jié)構(gòu)上應(yīng)該做出調(diào)整,多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣的食物,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,也不要吃高熱量的食物,不要吃炸類或者是燒烤類食物,這些食物對病情的恢復(fù)有著很大的阻礙。可以多吃新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分,另外多補充水分,戒煙戒酒。平時可以做一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強人的體質(zhì)。語音時長 1:31”
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腳后跟疼是怎么回事腳后跟疼痛,在臨床上稱之為跟痛癥,是中老年人常見的疾病,疼痛原因是由于跟骨周圍多種組織,例如跟骨、腱膜、脂肪墊等發(fā)生退行性改變以及勞損產(chǎn)生的無菌性炎癥;跟骨退變引起的跟痛癥多見于跟骨高壓病以及跟骨骨刺增生。腱膜以及滑囊引起的疼痛,主要見于腱膜炎、足底滑囊炎等,多與外傷以及反復(fù)摩擦擠壓有關(guān)。足跟脂肪墊炎是由于老年人脂肪墊萎縮變薄,緩沖能力下降,負重的時候,跟骨擠壓在軟組織產(chǎn)生的疼痛。還有一些感染性疾病,例如跟骨骨髓炎也可以引起跟骨的疼痛癥狀。語音時長 1:24”
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右腳后跟內(nèi)側(cè)腫疼是怎么回事右腳后跟內(nèi)側(cè)腫疼可能是閉合性損傷、足底筋膜炎、滑囊炎等原因?qū)е拢枰皶r治療。1、閉合性損傷:如果局部形成了閉合性損傷,局部的軟組織以及神經(jīng)受損后,可能會出現(xiàn)疼痛、淤血、腫脹等癥狀,可以通過24小時內(nèi)冰敷,以及48小時后熱敷的方式進行緩解,通常不需要進行特殊治療。2、足底筋膜炎:是足底部位出現(xiàn)的炎癥
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腳后跟疼是怎么回事腳后跟疼可能是單純走路過多導(dǎo)致的,也可能是骨質(zhì)增生或者足底筋膜炎等導(dǎo)致的,建議根據(jù)具體情況進行處理。1、單純走路過多:如果患者最近幾天因為個人原因走路較多,腳不能得到很好的休息就可能會出現(xiàn)以上癥狀,此時可以用熱水泡腳,按摩腳底,同時注意休息即可。2、骨質(zhì)增生:骨質(zhì)增生和重體力勞動、創(chuàng)傷、體重過大、運
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右腳后跟疼是怎么回事有可能是止點性跟腱炎導(dǎo)致
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腳后跟腫了,腿沒勁是怎么回事你好,有沒有外傷?