問腰扭筋了怎么恢復(fù)最快
2020-06-23 1463次
病情描述:
腰扭筋了怎么恢復(fù)最快
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腳骨折了怎么恢復(fù)最快最好的辦法還是聽醫(yī)生的話,積極治療,積極康復(fù),積極鍛煉。如果是骨折已經(jīng)錯位了,有手術(shù)指征,就需要積極地進行手術(shù)治療。如果骨折沒有錯位,可以保守治療,我們就可以選擇外固定,比如石膏固定來治療。在治療的過程中,要積極地聽從醫(yī)生的康復(fù)指導(dǎo),進行相關(guān)的肢體功能鍛煉,并且要給予高蛋白,低脂肪的飲食,千萬不能抽煙。因為抽煙會使血管收縮,不利于骨折愈合。再就是藥物方面,可以應(yīng)用一些活血化瘀的藥物,來促進骨折的愈合。01:03
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腰扭了怎么才能快速恢復(fù)腰扭了之后想要快速恢復(fù),建議在制動休息的同時結(jié)合藥物、物理方法等進行治療。當(dāng)腰部扭傷后要注意休息,不能隨意下床,不能隨意活動,避免勞累,同時服用消炎止痛藥物,如阿司匹林、布洛芬等,從而緩解腰肌扭傷部位的疼痛,降低炎性水腫。腰扭傷24小時以后可以進行腰部的熱敷,以及應(yīng)用活血化瘀藥物外敷,如云南白藥、京萬紅軟膏等,從而促進腰部扭傷的恢復(fù)。01:04
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腰扭筋了怎么恢復(fù)最快?腰扭傷筋以后的病人會表現(xiàn)為腰部的疼痛癥狀,會影響到腰部的正常活動。一般要想促進快速恢復(fù),由于本身就有損傷,嚴格得注意休息保護,才是病人恢復(fù)最好的條件?;顒犹啵珓×揖蜁又負p傷,并且不利于損傷的修復(fù)。傷后48小時以后,可以堅持每天熱水袋熱敷一下局部,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏,也可以外用一些活血化瘀的膏藥??诜晴摅w類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。對于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法,比如針灸、烤電等治療,更有利于腰扭傷筋的恢復(fù)。一般通過上面這些積極的治療辦法,對于腰扭傷筋以后的病人慢慢就會好起來的。語音時長 1:30”
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腿扭筋了怎么恢復(fù)最快對于腿扭筋以后的病人要想恢復(fù)最快的話,還是需要嚴格的注意休息保護制動,這是恢復(fù)最好的條件,如果后期繼續(xù)劇烈運動,反而會加重損傷,并且不利于損傷的修復(fù)。再就是對于這樣的病人千萬不能受涼,可以堅持每天燙洗一下,燙洗的話可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。但是有一點需要注意,一般要在傷后48小時以后才可以燙洗??梢酝庥没钛龅母嗨?,如果對膏藥過敏的話就不建議應(yīng)用,口服非甾體類鎮(zhèn)痛消炎藥物和活血化瘀藥物治療,可以有效的改善局部腫痛的癥狀,利于后期的恢復(fù),一般這就是腿扭筋了最快的恢復(fù)辦法。語音時長 1:32”
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腰扭了怎么才能最快恢復(fù)一般情況下并沒有腰扭了最快恢復(fù)的方法,如果想要恢復(fù),可以通過給予休息、物理治療、藥物治療等方式進行治療,并且要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。1、給予休息:在腰扭后,通常會導(dǎo)致患者出現(xiàn)明顯不適感,在此時要及時臥床休息,不能繼續(xù)彎腰活動。2、物理治療:如果患者在腰扭后,局部出現(xiàn)了腫脹以及疼痛等癥狀,可以先通過局部
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扭筋了怎么辦扭筋了早期可以通過冰袋冷敷關(guān)節(jié),冷敷可以使受傷部位的毛細血管收縮,以防繼續(xù)向外滲血和滲液,從而起到消腫、止痛的作用。另外可以配合按摩、理療、針灸等等,這樣對扭筋是很有幫助的。另外超過24小時以后就應(yīng)該將冷敷改為熱敷,熱敷可以促進血液循環(huán),加快局部組織對瘀血和滲出液的吸收,有利于受損組織的修復(fù),這樣對
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腰扭了怎么才能最快恢復(fù)1減少劇烈活動 2溫毛巾熱敷一天兩次一次半小時 3外用云南白藥膏 4口服雙氯芬酸止痛片(飯后)
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膝蓋扭筋了怎么辦可以描述更加詳細1點嗎?