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• 腳骨折了怎么恢復(fù)最快

  最好的辦法還是聽醫(yī)生的話，積極治療，積極康復(fù)，積極鍛煉。如果是骨折已經(jīng)錯位了，有手術(shù)指征，就需要積極地進行手術(shù)治療。如果骨折沒有錯位，可以保守治療，我們就可以選擇外固定，比如石膏固定來治療。在治療的過程中，要積極地聽從醫(yī)生的康復(fù)指導，進行相關(guān)的肢體功能鍛煉，并且要給予高蛋白，低脂肪的飲食，千萬不能抽煙。因為抽煙會使血管收縮，不利于骨折愈合。再就是藥物方面，可以應(yīng)用一些活血化瘀的藥物，來促進骨折的愈合。

  

  01:03
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 5310次

• 腰扭了怎么才能快速恢復(fù)

  腰扭了之后想要快速恢復(fù)，建議在制動休息的同時結(jié)合藥物、物理方法等進行治療。當腰部扭傷后要注意休息，不能隨意下床，不能隨意活動，避免勞累，同時服用消炎止痛藥物，如阿司匹林、布洛芬等，從而緩解腰肌扭傷部位的疼痛，降低炎性水腫。腰扭傷24小時以后可以進行腰部的熱敷，以及應(yīng)用活血化瘀藥物外敷，如云南白藥、京萬紅軟膏等，從而促進腰部扭傷的恢復(fù)。

  

  01:04
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-27 7144次

• 腿扭筋了怎么恢復(fù)最快
  對于腿扭筋以后的病人要想恢復(fù)最快的話，還是需要嚴格的注意休息保護制動，這是恢復(fù)最好的條件，如果后期繼續(xù)劇烈運動，反而會加重損傷，并且不利于損傷的修復(fù)。再就是對于這樣的病人千萬不能受涼，可以堅持每天燙洗一下，燙洗的話可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。但是有一點需要注意，一般要在傷后48小時以后才可以燙洗?？梢酝庥没钛龅母嗨帲绻麑Ω嗨庍^敏的話就不建議應(yīng)用，口服非甾體類鎮(zhèn)痛消炎藥物和活血化瘀藥物治療，可以有效的改善局部腫痛的癥狀，利于后期的恢復(fù)，一般這就是腿扭筋了最快的恢復(fù)辦法。
  語音時長 1:32”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-17 17518次

• 腰扭了怎么才能最快恢復(fù)
  人一旦出現(xiàn)了腰扭的情況，會出現(xiàn)腰部的劇烈疼痛，乃至于不敢伸直腰或者是彎腰，更別說抬東西了，一旦出現(xiàn)腰部扭傷，病人應(yīng)當立即臥床休息，但是最好是睡硬板床，千萬不要睡席夢思軟墊床，或者是彈簧床，鋼絲床等。硬板床可以使腰部的肌肉和脊柱彎曲得到修復(fù)，病人腰部疼痛的部位可以外噴云南白藥氣霧噴，以達到快速消腫，鎮(zhèn)痛的作用，也可以同時口服云南白藥膠囊或者加用消炎鎮(zhèn)痛類藥物，臨床上，比如多見的消炎痛，洛索洛芬鈉膠囊，塞來昔布膠囊等藥物。病人休息十到十五天以后疼痛應(yīng)該會逐漸減輕，起床的時候可以佩戴腰圍，如果癥狀仍然不會減輕，必要時可以到醫(yī)院進行進一步的檢查，確定病因之后對癥進行治療。
  語音時長 1:30”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-12-02 79270次

• 腰扭筋了怎么恢復(fù)最快
  腰扭筋了這種情況下還是要積極的注意休息，最好多睡硬板床休息3到4周的時間比較好，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物比如洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，加強保暖，避免受涼，不是很疼痛的情況下，適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-08 2802次

• 腰扭傷了怎么恢復(fù)最快
  腰部扭傷之后一定要積極的是硬板床休息，最好3到4周的時間，讓損傷的軟組織得到充分的恢復(fù)，加強保暖，避免受涼，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，不是很疼痛的情況下，適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-10 4503次

• 腰扭了怎么才能最快恢復(fù)
  并不存在腰扭了怎么才能最快恢復(fù)這種說法。腰扭了一般可以通過局部冷敷、局部熱敷、適當休息、外用藥物、口服藥物等方式促進恢復(fù)。出現(xiàn)腰扭了的情況后，應(yīng)及時就醫(yī)。1、局部冷敷：腰扭了以后短時間內(nèi)局部會伴有紅腫、疼痛等不適癥狀。此時可以使用毛巾包裹冰塊，對局部進行冷敷，可以促使血管收縮，幫助患者減輕不適癥狀。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 腰扭了怎么才能最快恢復(fù)
  一般情況下并沒有腰扭了最快恢復(fù)的方法，如果想要恢復(fù)，可以通過給予休息、物理治療、藥物治療等方式進行治療，并且要在醫(yī)生的指導下用藥。1、給予休息：在腰扭后，通常會導致患者出現(xiàn)明顯不適感，在此時要及時臥床休息，不能繼續(xù)彎腰活動。2、物理治療：如果患者在腰扭后，局部出現(xiàn)了腫脹以及疼痛等癥狀，可以先通過局部
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-16 0次