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• 薏米紅豆粥的功效

  薏米紅豆粥具有利水、補心、健脾胃的功效。同時也可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米紅豆粥可以去除體內(nèi)里的濕氣，在夏季是非常適合食用的。薏米既是食材，也是藥材。經(jīng)常食用薏米，可以去濕氣，有利于腸胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米紅豆粥中的紅豆，可以起到補血作用。因為它是紅色的，所以還有補心的功效。而且像體型肥胖者也可喝薏米紅豆粥，有利水腫，達到減肥功能。一般體型水腫，動作遲緩的大都是內(nèi)濕，所以可以適當喝薏米紅豆粥。

  

  01:33
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 7854次

• 紅豆薏米粉功效與作用

  紅豆薏米粉的組成主要是薏米粉、紅豆粉、燕麥。它的功效和作用主要包括：第一，薏米具有健脾利濕、美白祛斑的功效。薏米也就是中藥當中的薏米仁，它是除濕的，治療濕痹的一個藥物，除濕作用效果比較好。所以對于脾胃有濕的，體內(nèi)有濕氣，常用薏米。第二，紅豆，在中藥里邊叫赤小豆，它的作用是消腫，有利尿消腫的作用，其次它還有健脾胃的功效。第三、薏米還有防癌治癌的作用，有時候中醫(yī)當中常用薏米作為治療腫瘤，治療癌腫的一個藥物。薏米當中含有硒元素，它也能夠抑制腫瘤的增殖。特別對于女性像胃癌、子宮頸癌等等常用薏米。第四，薏米紅豆粉還能夠防止脫發(fā)，能夠消除、減少皺紋、色斑的作用，所以它有美容養(yǎng)顏的功效。第五，紅豆薏米里邊是高纖維素的低脂肪，潤腸通便，所以可以有降血脂、降血糖、降血壓，預(yù)防膽結(jié)石，有健美減肥的功效。第六，紅豆薏米粉促進腸蠕動，它能夠除濕氣，有助于治療便秘，特別是老年性便秘。還有就是濕熱，濕氣導(dǎo)致的便秘，脾虛導(dǎo)致的便秘。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 245363次

• 紅豆薏米芡實茶能減肥嗎
  紅豆薏米芡實茶對于減肥確實具有一定的療效。因為紅豆、薏米當中含有豐富的膳食纖維，首先可以促進食物的消化，促進新陳代謝。另外可以增加飽腹感，對于減少食物的攝入量具有一定的好處，對于減肥確實具有一定的療效。但是想要減肥的情況下最好要改善飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。首先一些油脂含量比較高的食物是絕對不可以吃，淀粉含量比較高的食物要嚴格的控制攝入量。再來，平時要多吃一些新鮮的，含糖量比較少的水果和青菜，要多做一些有氧運動，對于減肥才是比較健康和有效。平時可以多做一些慢跑，登山，游泳之類的運動，每次運動的時間都需要在半個小時到40分鐘以上才可以動員體內(nèi)的脂肪。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施，應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:09”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-24 14801次

• 紅豆薏米芡實粉
  紅豆薏米芡實粉具有祛濕養(yǎng)胃的功效，其中的紅豆和薏米都具有出色的祛濕功效，能夠清除人體內(nèi)積存的濕氣和病毒，而芡實最重要的作用的就是補脾養(yǎng)胃，它們一起食用會更利于這些功效的發(fā)揮。另外，紅豆薏米芡實粉能夠降低三高，高血壓、高血脂和高血糖是最讓人們煩惱的三高癥狀，他們都是很頑固的疾病，很難根除。平時多吃一些紅豆薏米芡實粉。能夠起到降低三高的重要作用，因為紅豆薏米芡實中的含有大量的膳食纖維，它們能讓身體的積存物質(zhì)隨大便一起排出，也能降低血壓和血糖、血脂，能夠有效地減少中老年心腦血管疾病的發(fā)生幾率。另外，紅豆薏米芡實粉能夠調(diào)理腸胃功能，紅豆薏米芡實中都含有大量的礦物質(zhì)和維生素，進入人體以后不但能夠加快人體的正常代謝，還能減輕胃腸負擔(dān)。同時也能清除胃腸中的多種病菌，能夠有效減少胃炎和腸炎的發(fā)生。具有不錯的消腫功效，可以緩解人類身體浮腫和小便不利等腎臟性疾病。
  語音時長 1:53”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-16 45704次

• 芡實薏米茶的作用與功效
  芡實薏米茶具有補充水分、促進消化、健脾止瀉、清除濕熱、利水消腫的功效，對輔助改善口渴、消化不良、腹瀉、身體肥胖、身體腫脹有一定作用。在喝芡實薏米茶時應(yīng)注意適量，不可以一次性飲用過多。1、補充水分：芡實薏米茶是由芡實和薏米在一起沖泡而成，適量的喝，能夠為身體補充所需要的水分，對改善口干、口渴、咽喉干癢
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-01-23 0次

• 紅豆薏米茶的作用與功效
  紅豆薏米茶的功效有補脾健胃、祛濕消腫，作用有排毒養(yǎng)顏、美容養(yǎng)顏、促進新陳代謝的作用與功效，飲用后若出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)。1、補脾健胃：紅豆味甘、性平、薏米性質(zhì)微寒、味甘，具有健胃、補脾止瀉的功效。2、祛濕消腫：紅豆能夠進入心經(jīng)和小腸，薏米能進入脾經(jīng)、胃經(jīng)以及肺經(jīng)，有利于排除體內(nèi)多余的水分，具有消腫
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-02 0次

• 赤小豆芡實紅豆薏米茶的功效與禁忌
  主要是利水祛濕的，脾胃虛寒要少用
  侯金萍 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-19 5703次

• 赤小豆芡實紅薏米茶的功效與作用
  利水補腎澀精主要是治療滑精等，可用于減肥。
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-19 3604次