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• 牛油果怎么吃

  牛油果有很多的保健作用，那我們怎么吃更好呢，牛油果那當(dāng)然可以直接生著吃，那就直接吃牛油果，第二個它可以有其他的幾種吃法。第一個就是說把它打成醬以后，放在這個面包片上，可以夾著兩個面包片，夾著一塊吃；第二個它可以拌沙拉，做成沙拉，加一些沙拉醬來調(diào)味，因?yàn)榕Ｓ凸@個食品，它這個果實(shí)它不怎么甜，所以口感不是像一些其他比較甜的這種水果更可口，所以改變一下吃法，它就更容易讓人接受；第三個它可以做成那個奶昔口味就比較好，當(dāng)然了，由于它不怎么甜，為了改善口感，我們也可以加一些冰糖，可以加一些蜂蜜，這些都是能夠改善口感以后，容易使這個牛油果比較容易接受，容易吸收。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 338645次

• 銀杏果怎么吃

  銀杏果雖然帶有一定的毒性，但它的毒性比較微弱，正常情況下人們只要不過量、正確食用就不會中毒，每天吃銀杏果的數(shù)量最多不要超過十個，這樣在使用以后就不會有中毒癥狀發(fā)生。1、高溫處理：在食用銀杏果以前，最好把它經(jīng)過高溫處理，高溫加熱都能讓它含有的毒性成分氰苷和白果酸的活性降低，能讓它的毒性減弱。2、去掉胚芽在食用銀杏以前去掉胚芽，銀杏果含有白果酸和白果酚以及氰苷等多種毒性成分，而這些物質(zhì)又多集中在它的綠色胚芽中，在食用以前把銀杏果的胚芽去掉，就能讓它的毒性減弱，人們再食用也會安全很多。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 193954次

• 肝硬化能吃千禧果嗎
  肝硬化病人可以吃千禧果，有助于補(bǔ)充各種豐富的維生素，但是注意不要吃得過多，特別是不要短時間吃得過多，過飽過快要注意細(xì)嚼慢咽。肝硬化病人，他的飲食原則主要是以清淡易消化，產(chǎn)氣少的食物為主，在這個基礎(chǔ)上要注意避免吃過于辛辣刺激油膩的食物，要注意爭取通過口服營養(yǎng)來補(bǔ)充身體的需求，要注意飲食的衛(wèi)生，避免吃粗燥的食物，再繼續(xù)的調(diào)整飲食的基礎(chǔ)上，一定要注意積極的接受治療，要注意按時按量的用藥，要注意保持隨訪，定期復(fù)查評估肝硬化的病情，評估是否出現(xiàn)了并發(fā)癥。一旦發(fā)現(xiàn)問題，一定要積極的接受治療，同時，肝硬化病人要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要飲酒，不要熬夜，不要過度的勞累，要注意合理的營養(yǎng)。
  語音時長 01:12”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-07 1842次

• 寶寶吃牛油果會過敏嗎
  所有的食物都有可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)，特別是這個孩子年齡比較小。在第一次添加這種食物的時候或者剛剛添加輔食的時候，應(yīng)該讓孩子有一個適應(yīng)的過程。第一應(yīng)該是讓孩子的身體適應(yīng)一下，看一下有沒有出現(xiàn)過敏反應(yīng)，第二就是讓孩子的胃腸道適應(yīng)一下，看有沒有出現(xiàn)胃腸道的不舒服，有沒有出現(xiàn)食物不耐受的情況。如果沒有出現(xiàn)上述情況，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子多吃一點(diǎn)，但是什么食物都不能吃得過多，會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，會出現(xiàn)胃腸功能的紊亂。對于牛油果雖然這種食物是一種高脂肪的食物，但是蛋白質(zhì)的含量也是非常高的。其中還含有不少的異體植物蛋白，這種蛋白屬于一種過敏物質(zhì)，對于一些過敏體質(zhì)的人如果吃了牛油果以后就有可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)，而正常的人吃牛油果出現(xiàn)過敏的可能性不是特別的大?？梢赃m當(dāng)?shù)膶⑴Ｓ凸庸ひ幌?，出現(xiàn)過敏的可能性就大大的減少了，可以用微波爐加熱，使牛油果當(dāng)中的異體蛋白變性失活。
  語音時長 01:20”
  曲朋安 副主任醫(yī)師煙臺龍礦中心醫(yī)院

  2018-05-26 5050次

• 肚脹可以吃千禧果嗎
  肚脹的患者可以吃千禧果，吃了以后不會導(dǎo)致病情出現(xiàn)加重的情況。肚脹可能是因?yàn)榛颊呓?jīng)常暴飲暴食，導(dǎo)致食物在腹部增肌過多，腸胃來不及消化引起的，也有可能是長期不規(guī)律飲食的原因。而千禧果中的膳食纖維含量比較高，吃了以后可以促進(jìn)腸胃蠕動，對緩解肚脹的癥狀有一定的幫助，還可以防止大便干結(jié)以及便秘的情況出現(xiàn)，所以
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-06-27 138次

• 肚脹可以吃千禧果嗎
  肚脹可以吃千禧果。千禧果又稱櫻桃西紅柿或圣女果，對于肚脹的患者而言，是一種適宜的膳食選擇。其豐富的膳食纖維能有效促進(jìn)腸胃蠕動，幫助緩解肚脹癥狀，同時預(yù)防大便干結(jié)和便秘。千禧果不僅美味可口，更因其多樣的營養(yǎng)成分而備受推崇。在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，它被認(rèn)為
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-25 0次

• 懷孕千禧果可以和血橙
  懷孕期間可以吃
  王莉娜 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-01 1000次

• 減肥期間吃千禧圣女果可以嗎
  減肥需要進(jìn)行規(guī)律的運(yùn)動，持之以恒的運(yùn)動加飲食，控制飲食控制及5+2的模式，5天正常飲食兩天正常飲食量的1/4。水果堅(jiān)果類的都可以的，這個沒有特別的禁忌?？梢赃m當(dāng)吃一些。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-03-06 2504次