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• 蒜苔的功效與作用

  蒜苔是作為咱們常用的蔬菜，它性是溫的，它有溫中下氣、補(bǔ)虛、調(diào)和臟腑，以及具有活血、防癌、殺菌等各種功效，對(duì)腹痛腹瀉也有一定的療效。它的作用主要包括：第一，它有殺菌作用，蒜苔當(dāng)中它有辣素，它的殺菌作用可以達(dá)到青霉素的1/10，對(duì)一些病原菌和一些寄生蟲有一定的殺滅和抑制作用。同時(shí)可以預(yù)防流感。蒜苔當(dāng)中還含有大蒜素、大蒜新素等等，能夠抑制金黃色葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌等等一些細(xì)菌的生長繁殖。第二，它有通便防痔的作用，蒜苔它的外皮具有豐富的纖維素，可以刺激大腸排便，來調(diào)制便秘。多食用蒜苔，它能夠預(yù)防痔瘡的發(fā)生，降低痔瘡的復(fù)發(fā)的次數(shù)。第三，它有降血脂，對(duì)心腦血管疾病有一定的改善作用。這是因?yàn)樗馓Ξ?dāng)中含有豐富的維生素C，它能夠有降血脂，防止血栓形成的功效。同時(shí)維生素C，它也有一定的保肝護(hù)肝的一個(gè)作用，還能夠抑制一些亞硝胺等，對(duì)胃黏膜致癌的作用，從而預(yù)防癌癥的發(fā)生。

  

  02:04
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-26 146319次

• 夏天高溫多吃蒜苔抗菌消炎又清腸

  蒜苔在我們生活中比較常見，含有蒜的香辣味道，營養(yǎng)豐富，功效強(qiáng)大，食藥價(jià)值雙高。蒜苔富含維生素C，蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，經(jīng)常食用可有效補(bǔ)給人體所需的營養(yǎng)，健胃消食，清腸通便，祛濕排毒，增強(qiáng)抵抗力，抗病毒，預(yù)防流感，降膽固醇，保護(hù)心血管等作用。另外因含特有的大蒜素、大蒜新素，可抑制桿菌的生長，殺菌消炎，補(bǔ)血益氣，活血補(bǔ)虛、調(diào)和五臟、防癌抗癌，對(duì)女性因氣血不足所導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、身體虛弱、中氣不足等癥有很好的輔助和預(yù)防療效。

  

  01:36
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-25 15335次

• 肝硬化吃蒜苔行嗎
  肝硬化病人少量的吃蒜苔沒有很大的關(guān)系，但是一定要注意煮的比較熟，切的比較碎，要注意細(xì)嚼慢咽，避免短時(shí)間吃太多。同時(shí)一定要警惕如果肝硬化病人存在嚴(yán)重的食管胃底靜脈曲張，要避免吃蒜苔，因?yàn)橄鄬?duì)來說蒜苔還是比較粗糙。肝硬化病的飲食方面要注意避免吃過于辛辣，刺激粗糙的食物。要注意合理搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，要以清淡易消化的食物為主，要注意養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣，要注意飲食的衛(wèi)生，要注意避免喝酒，同時(shí)要注意避免熬夜，避免勞累。一定要注意根據(jù)個(gè)人病情選擇合適的治療手段，在治療過程中還要注意定期的復(fù)查，評(píng)估病情的變化。
  語音時(shí)長 01:20”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-10-02 1444次

• 肝硬化能吃蒜苔嗎
  一般來說肝硬化病人是可以吃蒜苔的，但是要注意煮的比較熟，切的比較碎，要注意細(xì)嚼慢咽，避免短時(shí)間吃得太多。如果肝硬化病人存在嚴(yán)重的食管胃底靜脈曲張，這種情況還是建議避免吃蒜苔，防止誘發(fā)食管胃底靜脈曲張破裂出血，肝硬化病的飲食方面，一般要注意以清淡易消化，產(chǎn)氣少的食物為主，要注意合理搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，要注意避免吃過于辛辣，刺激粗糙的食物，要注意養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣，保持大便通暢，講究飲食衛(wèi)生同時(shí)一定要注意避免喝酒，還需要注意根據(jù)個(gè)人病情，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食的原則。
  語音時(shí)長 01:18”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-09-29 2525次

• 肝硬化能不能吃蒜苔
  病情分析：一般情況下，肝硬化的病人適當(dāng)?shù)某孕┧廪肥强梢缘?，期間病人要盡量煮得熟一些，然后要細(xì)嚼慢咽，另外也可以經(jīng)常吃一些富含多種維生素和纖維素的瓜果蔬菜，以補(bǔ)充營養(yǎng)。意見建議：建議病人要避免吃過于辛辣、刺激或者粗糙、生硬的食物，一定要時(shí)刻注意保持大便的通暢，必要的情況下可以考慮少食多餐，然后期間一定不能服用損傷肝臟的藥物。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-03 1402次

• 蒜苔孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃蒜苔。蒜苔含有豐富的維生素，可以降血脂，增強(qiáng)抵抗力，還可以保護(hù)肝臟，可以起到預(yù)防流感，防止口腔感染的作用。此外，蒜苔還可以促進(jìn)消化，預(yù)防便秘的發(fā)生，但是蒜苔不易消化，屬于辛辣刺激類的食物，要注意適量。意見建議：建議孕婦飲食要健康，均衡營養(yǎng)，保持良好的睡眠，生活規(guī)律，早睡早起，少看電視，不吃辛辣生冷的食物，不喝飲料，保持心情舒暢，定期做好孕期檢查。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-06 1303次

• 拔了蒜苔的蒜葉怎么吃
  拔了蒜苔的蒜葉是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，既可直接食用，也可用于烹飪。其富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，對(duì)人體健康有顯著幫助。下面詳細(xì)介紹蒜葉的食用方式及其健康效益。一、直接食用與烹飪方式拔了蒜苔的蒜葉清洗干凈后，可以直接生吃，也可以加入各種菜肴
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 拔了蒜苔的蒜葉怎么吃
  拔了蒜苔的蒜葉可以涼拌也可以清炒，具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，對(duì)人體健康有一定的幫助。蒜苔中的蒜葉是日常生活中常見的一種蔬菜，營養(yǎng)價(jià)值豐富，蒜葉中含有大量的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，能夠起到增強(qiáng)抵抗力的作用，同時(shí)蒜葉中有一定的辣味，含有辣素，能夠起到健胃消食的作用，適合食欲不振的患者食用，同
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-19 189次