并不存在脂肪肝最快的消除方法，因為每個患者的病情不同，所以消除的方法也不同，脂肪肝患者一般可以通過調(diào)整飲食、適量運動、服用代謝藥、服用保肝藥、手術(shù)等方法進行消除，一旦患病，需要及時就醫(yī)治療。
1、調(diào)整飲食：
脂肪肝的發(fā)生與不良的生活習(xí)慣、遺傳因素等原因有關(guān)。脂肪肝的患者在平時應(yīng)調(diào)整飲食，控制熱量的攝入，避免吃油條、炸雞等高熱量的食物，可以多攝入一些新鮮的蔬菜和水果，三餐定量，對病情恢復(fù)有幫助。
2、適量運動：
建議脂肪肝患者每天可以做30~60分鐘的有氧運動，如慢跑、游泳、打太極等，通過運動可以消耗體內(nèi)的熱量，能夠促進脂肪的燃燒。
3、服用代謝藥：
患者也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用奧利司他膠囊、辛伐他汀片、鹽酸二甲雙胍片等藥物進行治療，應(yīng)用藥物之后能夠降低體內(nèi)的血脂水平，對促進代謝有幫助。
4、服用保肝藥：
患者也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用護肝片、復(fù)方甘草酸苷片、多烯磷脂酰膽堿膠囊等藥物治療，服用藥物之后能夠提高肝臟功能。
5、手術(shù)：
如果病情比較嚴重，可以進行肝臟移植手術(shù)治療。
在治療疾病期間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期就醫(yī)復(fù)查身體，同時規(guī)律作息，戒煙戒酒，對病情恢復(fù)有幫助。
