孕婦一般可以吃烤菜,但是應(yīng)注意適量,且不可以經(jīng)常吃。蔬菜中含有的維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維都比較豐富,能夠達(dá)到潤(rùn)腸通便的功效,對(duì)孕期便秘有較好的預(yù)防以及緩解作用,但是蔬菜在烤制過(guò)程中可能會(huì)添加較多的調(diào)味產(chǎn)品,因此應(yīng)盡量避免過(guò)多食用。
懷孕期間在吃燒烤時(shí)應(yīng)注意盡量做到細(xì)嚼慢咽,且不能過(guò)多食用,以免損傷胃腸道功能。另外燒烤時(shí)應(yīng)注意不能吃螃蟹、甲魚(yú)、菠菜以及馬齒莧等食物。