通常情況下,尿酸高患者需要注意禁止飲酒、禁止抽煙、少吃含高嘌呤的食物、禁止水量不達(dá)標(biāo)、禁止過度熬夜等事項(xiàng)。
1、禁止飲酒:
尿酸高主要與腎臟疾病有關(guān),在飲酒后,大量酒精會通過腎臟代謝,會加重腎臟器官的負(fù)擔(dān),不利于疾病恢復(fù),所以尿酸高的患者不應(yīng)飲酒。
2、禁止抽煙:
煙草中含有大量尼古丁以及一氧化碳、亞硝胺等有害物質(zhì),長期大量抽煙,一般也會使腎臟受到污染,容易引起相關(guān)感染類疾病,也不利于尿酸降到正常值,所以也要注意不要抽煙。
3、少吃含高嘌呤的食物:
長期吃含高嘌呤的食物,則會導(dǎo)致尿酸值升高,所以應(yīng)少吃螃蟹、海魚、海蝦等。
4、禁止水量不達(dá)標(biāo):
平時多喝水,可以促進(jìn)腎臟發(fā)揮其功能,幫助腎臟代謝,有利于降低體內(nèi)的尿酸值,所以每日的水量要達(dá)標(biāo)。
5、禁止過度熬夜:
長期熬夜,也會對腎臟造成負(fù)擔(dān),不利于將體內(nèi)多余雜質(zhì)及時排出體外,也會對尿酸值造成影響,所以要及時睡覺。
患者還應(yīng)定期到醫(yī)院做復(fù)查,了解尿酸控制的具體情況,有利于疾病恢復(fù)。