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• 女人喝什么可以美容養(yǎng)顏

  女人喝補(bǔ)氣養(yǎng)血的中成藥或中藥代茶飲可以美容養(yǎng)顏，因?yàn)闅庋梢詮拿嫔?、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來，氣血充足則新陳代謝暢通，皮膚飽滿有光澤，毛發(fā)光亮潤(rùn)澤，雙目明亮有神。反之，氣血不足不能上榮于面，則容易導(dǎo)致臉色不好，長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘。所以想要美容養(yǎng)顏就要從補(bǔ)氣血開始?！皻庋輨t生命敗”足以說明氣血對(duì)女性的重要性。中醫(yī)認(rèn)為氣血是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，中藥中常用來補(bǔ)氣血的藥材有黃芪、人參等，但是單一藥材很難起到氣血雙補(bǔ)的作用，所以臨床上治療氣血虛時(shí)，經(jīng)常使用多味補(bǔ)氣血的藥物相互配伍，比如可以服用云南白藥氣血康口服液等等，該藥萃取鮮三七、黃芪、人參、粉葛四味珍貴中藥材，可以氣血雙補(bǔ)，植物補(bǔ)益不含膽固醇和飽和脂肪酸，可以降血脂、抗氧化，起到美容養(yǎng)顏的效果，使皮膚恢復(fù)紅潤(rùn)，做事情有精氣神，不再昏昏沉沉。需要注意服藥期間不宜喝茶，吃蘿卜，以免降低藥效。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:05
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-13 55238次

• 杏子不僅美容養(yǎng)顏而且潤(rùn)腸通便

  杏子含有豐富的維生素A，在水果中僅次于芒果，位居第二。維生素A對(duì)修復(fù)上皮細(xì)胞有防癌作用已為人們熟知。而杏子中所含的大量維生素B17，被認(rèn)為是最有前途的抗癌藥之一。而且杏果里的杏仁，營(yíng)養(yǎng)更豐富，富含蛋白質(zhì)、糖類，還含有磷、鐵、鉀、鈣等無機(jī)鹽類及多種維生素，是滋補(bǔ)佳品。此外杏仁中所含扁桃甙亦有抗癌活性。杏仁富含維E，有美容功效，能促進(jìn)皮膚微循環(huán)，使皮膚紅潤(rùn)光澤。同時(shí)止咳平喘，潤(rùn)腸通便，可治療肺痛、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋潤(rùn)，有一定的補(bǔ)肺作用。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-14 2672次

• 美容養(yǎng)顏的食物
  一，全麥面包，全麥面包除了蛋白質(zhì)，鐵，纖維，鉀和其他礦物質(zhì)它還包含豐富的維生素b，能夠使人神采奕奕，皮膚柔嫩，眼睛亮堂，是很好的美容養(yǎng)顏的食物。二，魚，魚是低脂肪，高蛋白質(zhì)的食品，它所含的蛋白質(zhì)是細(xì)胞生長(zhǎng)的必要物質(zhì)，假如缺乏的話頭發(fā)會(huì)暗淡無光以至零落，皮膚也會(huì)干燥乃至蛻皮，魚也是非常的美容養(yǎng)顏的食物。三，豆類，無論是什么豆都是美容佳品，含大量的蛋白質(zhì)，維生素b，鐵質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值等同于肉類，但是有了肉類所缺乏的纖維。四，草莓，草莓含有豐富的維生素c，有利于皮膚堅(jiān)固嫩滑，同時(shí)還含有維生素a和鉀，有利于頭發(fā)和皮膚，熱量非常低。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-31 4750次

• 兔肉滋陰養(yǎng)顏美容肉
  ?兔肉包括家兔肉和野兔肉兩種，家兔肉又稱為菜兔肉，兔肉屬于高蛋白質(zhì)低脂肪低膽固醇的肉類，蛋白質(zhì)含量高達(dá)70%，比一般肉類都高。而脂肪和膽固醇含量卻低于所有的肉類。它有葷中之素的說法，每年深秋至冬末，兔肉味道更佳，是肥胖者和心血管病患者的理想肉食。兔肉富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂，基煙酸有健腦益智的作用。經(jīng)常食用可保護(hù)血管壁阻止血栓形成，對(duì)高血壓并發(fā)心血管疾病有良好的保健作用。兔肉有很多使用方法，但以清燉為佳。需要注意兔肉不宜與小白菜，雞肉，鴨肉同食。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-08-11 2728次

• 補(bǔ)血養(yǎng)顏吃什么好
  補(bǔ)血養(yǎng)顏是可以多吃些補(bǔ)血養(yǎng)顏顆粒，同時(shí)建議多吃些大棗，桂圓，核桃等等不信謠言，建議最好調(diào)理一下脾胃，如果脾胃能夠很好的運(yùn)行，那么造血功能就會(huì)很強(qiáng)。注意合理的飲食，多吃些富含蛋白質(zhì)豐富的食物，少吃辛辣刺激的食物。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-18 2002次

• 美容養(yǎng)顏祛斑有什么方法
  美容養(yǎng)顏祛斑可以采用激光的方式進(jìn)行改善。激光手術(shù)是美容整形機(jī)構(gòu)比較常用的一種方式，而且技術(shù)比較成熟，不會(huì)對(duì)面部皮膚造成傷害，是比較安全的。治療的時(shí)候是利用激光瞬間爆發(fā)的能力，可以刺激真皮層內(nèi)的黑色素分子進(jìn)行分解，同時(shí)還可以刺激局部的膠原蛋白重生，有效美容養(yǎng)顏，還有祛斑的功效。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 美容養(yǎng)顏吃什么好
  美容養(yǎng)顏是眾多人士關(guān)注的焦點(diǎn)，合理的飲食選擇對(duì)此至關(guān)重要，要想美容養(yǎng)顏可以吃下列食物：首先，富含維生素C的水果，如橙子、草莓和獼猴桃，能夠促進(jìn)膠原蛋白的生成，保持皮膚的彈性和光澤，這些水果中的抗氧化成分還有助于延緩皮膚衰老。其次，堅(jiān)果類食物
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 什么蜂蜜可以美容養(yǎng)顏祛斑
  并不存在什么蜂蜜可以美容養(yǎng)顏祛斑的說法，雖然蜂蜜可以美容養(yǎng)顏，但并不具有祛斑的作用，想要祛斑，建議尋求醫(yī)美的方式。蜂蜜的種類比較多，一般包括百花蜜、棗花蜜、槐花蜜等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有大量的果糖、葡萄糖以及豐富的維生素C，其中所含有的維生素C具有抗氧化的作用，每天適量使用，可以起到輔助美容養(yǎng)顏的作
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-05 0次