勞宮一般指勞宮穴,一般不存在按摩勞宮穴最佳時(shí)間的說法,患者可在休息時(shí)適量按摩,一般不必拘泥于時(shí)間。
勞宮穴,屬于手厥陰心包經(jīng)上的穴位,在手掌心,當(dāng)?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨,握拳屈指時(shí)中指尖處。本穴可用于治療心痛、心悸、口瘡、口臭等癥狀,患者在休息時(shí),可以適當(dāng)?shù)膶?duì)本穴位進(jìn)行按摩,可緩解不適癥狀,一般不存在最佳時(shí)間。由于本穴位下有手掌側(cè)靜脈網(wǎng)、指掌側(cè)總動(dòng)脈、指掌側(cè)固有動(dòng)脈;以及正中神經(jīng)掌支、指掌側(cè)固有神經(jīng)、尺神經(jīng)的掌深支、掌淺弓及其分支等,所以一般患者不可私自針刺,避免刺激局部神經(jīng)以及血管,引起局部出血、疼痛等不良反應(yīng)。同時(shí)還需要注意本穴禁灸,年老體弱者以及孕婦慎通過此穴治療疾病。
患者在平時(shí)按摩此穴時(shí),要掌握好力度,不要用力過大,避免損傷皮膚,影響身體健康。