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• 核桃的熱量高嗎

  核桃的熱量是很高的，干核桃的熱量比鮮的更高。核桃屬于一種油脂類的堅果，主要成分有脂肪、蛋白質(zhì)，另外核桃中的磷脂對腦神經(jīng)有良好的保健作用，核桃油含有的不飽和脂肪酸有防治動脈硬化的功效。核桃仁中還有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過程中鋅、錳的含量會日漸降低，而鉻有促進(jìn)葡萄糖的利用和膽固醇的代謝和保護(hù)心血管的功能。所以，對于孕婦、老人、孩子等，特別提倡每天吃點核桃。

  

  01:05
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-01 4663次

• 腦梗塞病人能吃納豆嗎

  這個需要咨詢?？漆t(yī)生。目前市場上的納豆類產(chǎn)品一般的可分為四種，鮮納豆、納豆壓片、納豆配伍膠囊和納豆激酶膠囊。因為納豆中不但含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素K2和鈣，而且還有納豆激酶、黏液素、納豆多糖、異黃酮、多種維生素以及鎂、鋅、硒等多種微量元素。我們選擇納豆時，要根據(jù)自己的體質(zhì)需求，并不是每一款產(chǎn)品都適合每一個人。此外納豆產(chǎn)品不能替代藥物，服用納豆產(chǎn)品調(diào)理時絕不能停掉正在治病的藥物。具體地我們盡量地要咨詢我們的?？漆t(yī)生。

  

  01:13
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 5106次

• 冠心病能吃豆皮嗎
  冠心病的患者是可以吃豆皮的，豆皮也是一種豆制品，冠心病病人在選擇食物時，應(yīng)注意選擇一些脂肪和膽固醇含量較低，而維生素、食物纖維、有益的無機(jī)鹽和微量元素較多的，并有降血脂、抗凝血作用的食物，具體可從以下幾類食物來選擇?？梢噪S意進(jìn)食的食物：①各種谷類，尤其是粗糧。②豆類制品。③蔬菜，如洋蔥、大蒜、金花菜、綠豆芽、扁豆等。④菌藻類，如香菇、木耳、海帶、紫菜等。⑤各種瓜類、水果及茶葉，以上這些食物都是患者可以隨意進(jìn)食的食物，所以冠心病的病人是可以吃豆皮的。
  語音時長 1:17”
  趙桂香 副主任醫(yī)師新疆醫(yī)科大學(xué)第六附屬醫(yī)院

  2018-09-18 1872次

• 小兒腸炎能吃豆皮嗎
  腹瀉期間最好少吃或不吃豆皮、豆腐，以免消化不良，造成腹瀉的加重，也別吃太粗纖維的食物飲食以清淡為主，多喝水，腹瀉時間長可以喝點鹽水，防止脫水造成水質(zhì)紊亂。腸炎又稱為小兒感染性腹瀉病，一般指由于微生物感染而導(dǎo)致小腸及結(jié)腸的炎癥，最主要的病有病毒細(xì)菌原蟲、真菌和寄生蟲感染。一般表現(xiàn)為腹痛腹瀉的，本病通常根據(jù)癥狀以及糞便常規(guī)即可診斷，癥狀嚴(yán)重或持續(xù)可行大便培養(yǎng)，檢測細(xì)菌病毒和寄生蟲，懷疑嚴(yán)重脫水應(yīng)注意監(jiān)測水電解質(zhì)及腎功能。
  語音時長 1:25”
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-08 2727次

• 為什么減肥不能吃豆皮
  病情分析：其實減肥期間是可以吃豆皮的，除非豆皮的烹飪方法過于油膩，才是有可能會影響減肥的效果。對于清淡口味的豆腐皮是可以正常吃的。意見建議：對于肥胖的人群或者是超重者，建議要在平時飲食中限制熱量的攝入，清淡飲食為主，定時定量進(jìn)餐，保持大便通暢。同時要配合體育鍛煉，戒煙戒酒等。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 3204次

• 為什么減肥不能吃豆皮
  在臨床上減肥期間或者平時吃適量的豆皮是可以的，豆皮有豐富的蛋白質(zhì)，但是脂肪的含量不是太高，而且含有的膽固醇也比較低，可以相應(yīng)的補(bǔ)充人體所缺的鈣，可以有效的防止人體骨質(zhì)疏松的產(chǎn)生，還能有效的防止乳腺疾病的產(chǎn)生。如果在減肥期間食用過多的豆皮，所攝入人體的熱量會過多，也會有可能有增重的情況出現(xiàn)。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-28 4205次

• 豆皮的熱量高嗎減肥能吃嗎
  豆皮的熱量通常不高，減肥通常能吃，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。豆皮是利用黃豆經(jīng)過制作而形成的食物，其中保留了黃豆中的大部分營養(yǎng)成分，比如植物蛋白、碳水化合物以及多種微量元素，經(jīng)過研究，每100克的豆皮中熱量大約為400大卡，其中的熱量不高。對于減肥期間的人群來講，適量的吃豆皮，能夠為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 豆干的熱量高嗎減肥能吃嗎
  豆干作為常見的豆制品，其熱量及在減肥過程中的角色備受關(guān)注。總體來說，豆干熱量適中，減肥期間可以適量食用，但需注意攝入方式和總量控制。從熱量角度來看，每100克豆干的熱量通常在300400千卡之間，相較于一些高脂肪食品，其熱量并不算特別高。但
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-05 0次