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• 維生素d的作用

  維生素d的作用有：提高肌體對鈣、磷的吸引，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度；促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全，避免佝僂病的形成；通過腸壁增加磷的吸收，并通過腎小管增加磷的再吸收；維持血液中檸檬酸鹽的正常水平等。如果缺乏維生素d，患心臟病的風險會大大增加。維生素d不單單可以通過藥物來補充，也可以多吃一些含維生素d或高鈣的食物，比如有魚、魚卵、肝、蛋黃、奶油、黃油、肉類、奶、水果、堅果、海帶、紫菜及蝦皮、豆制品等都是比較好的選擇。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 11425次

• 維生素e的作用

  維生素E它首先的作用，對于心腦血管有很好的作用。有人認為它可以軟化血管，對于動脈硬化有一定的作用。第二，有抗衰老的作用。所以對皮膚的老化，皮膚的皺紋增加，有一定的保健作用。第三，對生育有一定的保護作用。對于精子的形成，對于胎兒達到懷孕，有一定的促進作用，一定的保護作用。因此維生素E，可以作為一個保健品。也有人認為它在抗衰老領域有一定的作用，往往把它作為保健品用相對比較多。單獨應用維生素E的機會相對來說不是特別多，往往在保健的食品，保健的藥品當中有維生素E的存在。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-21 156781次

• 維生素b作用
  維生素b是b族維生素的總稱，與肝臟有密切關系的維生素，維生素b有十二種以上，其中公認為是人體所必須的維生素有九種，全部是水溶性的維生素。維生素b1又叫做抗腳氣病維生素，維生素b2又稱為是核黃素，是自然界中分布最廣泛的一種維生素，維生素b3又稱為是葉酸、煙酸，維生素b5又稱為泛酸，維生素b6有叫做吡哆素，維生素b7，也就是維生素h又成為生物素，維生素b9就是葉酸，維生素b12又成為是鈷胺素。缺乏這些維生素的時候，容易會出現(xiàn)一些腳氣病，神經(jīng)性皮炎以及口角的糜爛，會出現(xiàn)一些倦怠，頭痛，眩暈，心跳加速，會出現(xiàn)一些貧血，所以這些維生素都是人體不可缺少的一些。
  語音時長 1:34”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-03 27609次

• 維生素b和維生素c的作用
  維生素c為抗體及膠原形成組織修補，苯丙氨酸，酪氨酸，葉酸的代謝，鐵，碳水化合物，脂肪，蛋白質(zhì)的合成，維持免疫功能，強化與羥化5-羥色胺保持血管的完整性，促進非血紅素鐵吸收所必需。同時，維生素c還具備抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成所起到作用，維生素c能夠促進膠原合成，能夠抗壞血病，能夠促進神經(jīng)遞質(zhì)的合成，能夠有效的降低高膽固醇患者的膽固醇。它還能夠起到解毒的作用，還能夠促進鐵的吸收，對巨幼細胞性貧血也有一定的療效。還能夠預防癌癥，清除自由基。維生素b族的作用為，維生素b族c族復合的維生素是人體內(nèi)公認的、需要的、必須的維生素有九種，它是食物釋放能量的關鍵，是輔酶參與體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝。維生素b族有它自己的作用，它可以促進糖的代謝，它可以幫助酒精解毒和尼古丁毒素的解毒，還可以幫助身體利用氧氣，促進皮膚、脂肪、毛發(fā)等組織，獲取養(yǎng)料，或者是改善頭皮屑，它還可以加強糖、蛋白質(zhì)、脂肪的代謝，可以治療口角炎、鵝口瘡、角膜充血、視力疲勞，在懷孕的頭三個月補充葉酸，可以防止胎兒神經(jīng)管畸形，還可以驅(qū)蚊。
  語音時長 2:44”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-10-24 43292次

• 維生素D的作用
  維生素D又叫做抗佝僂病維生素，對人體有重要作用。維生素D主要有以下生理功能： 1、提高肌體對鈣、磷的吸收，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。 2、促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全； 3、通過腸壁增加磷的吸收，并通過腎小管增加磷的再吸收； 4、維持血液中檸檬酸鹽的正常水平； 5、防止氨基酸通過腎臟損失。
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 15301次

• 維生素d和維生素ad
  維生素AD是復合的，既補充維生素A預防夜盲癥，又補充維生素D促進鈣吸收。如果單純補維生素D，要補維生素D3。魚肝油的主要有效成分為維生素A和維生素D，現(xiàn)通用名稱為維生素AD軟膠囊，而維生素D為單體維生素制劑。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-11-30 3904次

• 維生素b和維生素c的作用
  我們知道b組維生素是比較多的，今天我們就介紹復合維生素B和維生素C。復合維生素B是包含有維生素B1，一維生素B2，還有維生素B6等多種維生素，是一個復方制劑的維生素。主要就是可以預防和治療B族維生素缺乏引起的營養(yǎng)不良，或者是厭食，糙皮病等。一般服用的方法是成人要服用一次1-3片，一天服用3次，如果是
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-24 706次

• 維生素b副作用
  維生素b是一大類維生素，包含有的維生素是比較多，包含有維生素b1，維生素b2，維生素b6等，我們今天就介紹一下復合維生素b的副作用。復合維生素b里面的維生素，包含煙酰胺，還有維生素b6，維生素b2，維生素b1，泛酸鈣，副作用是如果大劑量使用，可能會出現(xiàn)煩躁，疲倦，會影響食欲，出現(xiàn)食欲減退，另外偶有皮
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-06-20 1899次