腋下溫度36.8度攝氏度是不屬于發(fā)燒的,腋下溫度超過37.2攝氏度是屬于發(fā)熱,超過38.5攝氏度以上是屬于發(fā)燒,而且人的一天當(dāng)中的體溫也是不一樣的,上午比較低,下午就偏高一些,一般一天不超過1攝氏度。
建議你還是最好及時(shí)的采取一些措施,平時(shí)多喝水加快體內(nèi)新陳代謝,還有注意合理地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),另外如果不放心的話可到醫(yī)院門診檢查一下是否是正常,然后再做出判斷。
一般情況下這種體溫是正常的一些現(xiàn)象,不用過于擔(dān)心。平時(shí)注意保持心情舒暢不要有太大壓力,多休息,避免身體勞累。可以根據(jù)天氣加減衣物,平時(shí)還要注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡。