筋膜槍按摩后手臂變粗一般和筋膜槍沒(méi)有必然聯(lián)系,手臂之所以會(huì)變粗考慮和運(yùn)動(dòng)完不拉伸、運(yùn)動(dòng)后充血、身體發(fā)胖、手臂浮腫等因素相關(guān)。
筋膜槍是通過(guò)高速的震動(dòng),讓肌肉和神經(jīng)達(dá)到放松,主要是幫助運(yùn)動(dòng)后緊致的肌肉進(jìn)行放松或者是將包裹在塊區(qū)肌肉上的筋膜放松,并不會(huì)直接導(dǎo)致筋膜槍按摩后手臂變粗的情況。一般建議患者在運(yùn)動(dòng)后,除了使用筋膜槍放松之外,還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦?,讓肌肉線(xiàn)條生長(zhǎng)更為柔和。