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    1. 筋膜槍按摩可以達(dá)到減肥的效果嗎

      女, 25歲

      2022-03-25 2249次

      病情描述:

      我最近去健身房發(fā)現(xiàn)好多人都拿著筋膜槍,我問我的私教,私教也說這個(gè)搭配著按摩,能更快的減肥,想知道筋膜槍按摩可以達(dá)到減肥的效果嗎?

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      筋膜槍按摩是達(dá)不到減肥效果的。筋膜槍是一種通過高頻率沖擊使身體放松的一種器械,可以促進(jìn)身體的血液循環(huán),但是達(dá)不到減肥的效果。如果感覺自己身體的脂肪比較多,可以通過抽脂手術(shù)或者是注射肉毒素的方式進(jìn)行改善。

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