白蘿卜對(duì)胃是比較好的，可以促進(jìn)消化。
白蘿卜對(duì)胃好不好
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-01-046755次
白蘿卜熱量比較低，膳食纖維、鈣、磷、鐵、鉀、維生素C和葉酸的含量比較高，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力，還含有芥子油、淀粉酶和粗纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用，而且淀粉酶還能分解食物中的淀粉、脂肪，使之得到充分的吸收，所以適當(dāng)?shù)某砸恍┌滋}卜對(duì)胃是比較好的。但是需要注意不能過量的吃，因?yàn)榘滋}卜本身是偏涼的食物，如果一次吃特別多或者本身腸胃功能就比較弱，可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉、腹痛等不適癥狀。
平時(shí)在飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免單一飲食，還要注意保持良好的飲食習(xí)慣，少食多餐，避免暴飲暴食，一日三餐定時(shí)定量，可以使身體健康的生長(zhǎng)、發(fā)育。
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01:21
李仁清
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-08-19 2968次
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01:36
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-16 5002次
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吃醋對(duì)胃好不好每天少量吃醋對(duì)著胃腸有調(diào)理作用，對(duì)身體是有好處，但不宜過量，胃潰瘍和胃酸過多患者不宜吃醋。因?yàn)榇撞粌H會(huì)腐蝕胃腸黏膜而加重潰瘍病的發(fā)展，而且醋本身有豐富的有機(jī)酸，能使消化器官分泌大量消化液，從而加大胃酸的消化作用，以免胃酸增多潰瘍加重。不要空腹時(shí)喝醋，免得刺激分泌過多胃酸傷害胃壁，在餐與餐之間，或飯后1小時(shí)再喝醋，比較不刺激胃腸道，順道能幫助消化，少量喝醋是無礙。但是大量的喝對(duì)胃腸都刺激太大，平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。要少食多餐、細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，平時(shí)要保持心情舒暢，注意多休息。語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-21 12799次
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糯米對(duì)胃好不好糯米和其他糧食一樣，主要成分為淀粉，但糯米淀粉中葡萄糖分子縮合，連接方式與其他糧食淀粉有所不同。因而糯米經(jīng)過煮熟之后，無論是糯米飯還是用糯米制作的一些其它的食品，粘性均比較大，人吃后胃內(nèi)會(huì)相對(duì)的難于消化，從胃中排出的時(shí)間延長(zhǎng)滯留在胃中，刺激胃壁細(xì)胞以及胃幽門部的細(xì)胞，促進(jìn)胃酸分泌增加。因此潰瘍病人進(jìn)食糯米制作的各種食品，往往會(huì)使疼痛加重，甚至?xí)T發(fā)胃穿孔、出血等的癥狀以及并發(fā)癥。一定要注意，如果吃太多的糯米以后，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)南尺\(yùn)動(dòng)，可以在飯后半小時(shí)內(nèi)進(jìn)行慢走，速度不要過快，以免導(dǎo)致一些胃下垂的癥狀。語音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
寧曉璐
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2018-09-27 14464次
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胃不好可以吃白蘿卜嗎病情分析：胃不好的患者是可以吃白蘿卜的。因?yàn)榘滋}卜具有養(yǎng)胃理氣、消食化膩、降逆止嘔等功效，并且還含有豐富的維生素、膳食纖維素等成分，對(duì)于消化系統(tǒng)組織具有積極性影響。意見建議：建議長(zhǎng)期胃不好或者頻繁出現(xiàn)胃部不適的患者，盡早去醫(yī)院做個(gè)胃鏡，來明確胃內(nèi)具體情況，必要時(shí)也可以行病理學(xué)檢查，以盡早選擇有效的治療。對(duì)于胃不舒服的患者，在日常飲食方面也要多加注意，如規(guī)律清淡飲食，以質(zhì)軟易消化食物為主，忌食辛辣和煙酒刺激等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-08-10 1705次
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腎結(jié)石吃胡蘿卜好不好胡蘿卜內(nèi)含豐富的維生素，對(duì)人體是有很大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，腎結(jié)石的患者是可以吃一些胡蘿卜的，不會(huì)對(duì)病情有不利的影響，還會(huì)對(duì)排石治療有一定的促進(jìn)作用，可以生吃也可以熟吃。平時(shí)要多喝一些水，促進(jìn)病情的恢復(fù)，另外其他的大多數(shù)綠色蔬菜都是可以吃的。
李志明
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-02-12 1803次
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白蘿卜對(duì)胃好不好白蘿卜作為日常餐桌上的常見食材，其對(duì)胃部健康的影響備受關(guān)注?？傮w上，適量食用白蘿卜對(duì)胃是有好處的，但也需要根據(jù)自身情況合理攝入。首先，白蘿卜富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，如膳食纖維、維生素C及多種礦物質(zhì)，這些成分能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力，有
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-10-24 0次
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方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
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