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    1. 概述:

      脂肪肝是臨床上常見的慢性疾病,除了配合必要的藥物治療以外,還應當在飲食上加以注意?;颊邞斏俪灾竞扛叩氖澄?,比如肥肉,動物內(nèi)臟以及油炸食品。少吃糖含量高的食物,比如各種點心,面包,蛋糕以及含糖飲料??梢赃m當?shù)某砸恍┑鞍踪|(zhì)含量高的食物,比如瘦肉,魚肉,豆制品。維生素以及纖維素含量高的水果蔬菜,可以適當?shù)亩嗍秤靡恍?/p>

      患者吃飯時應當適當?shù)穆恍?,將食物充分咀嚼以后再咽下。還要注意控制每日的進食量,適當?shù)臏p少飲食,不要吃得過飽。

      對癥處理建議:

      脂肪肝的治療比較困難,患者可以服用一些具有保護肝細胞作用的藥物,比如卵磷脂,?;撬?,維生素e, 維生素c,維生素b,水飛薊素,熊去氧膽酸等,一般選用兩三種就行,不可以選用過多種類的保肝藥物。

      在配合保肝藥物治療的同時,患者應當適當?shù)亩鄥⒓右恍w育運動,以消耗體內(nèi)的脂肪,比如跑步,騎自行車,散步,打球,游泳等。一般每次運動二、三十分鐘,維持運動時的脈搏,不超過每分鐘160次。

      預防措施:

      1. 平時少吃脂肪含量高的食物,尤其是動物性脂肪盡量少吃。

      2. 戒煙戒酒,不要熬夜,慎用對肝臟有損害的藥物,減輕對肝臟的損害。

      3. 平時注意多進行體育活動,防止身體肥胖。

      以上內(nèi)容僅供參考

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