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• 輕度脂肪肝患者需要注意什么

  輕度脂肪肝患者要注意改善生活方式和增加運(yùn)動(dòng)鍛煉。生活方式干預(yù)主要包括以下幾點(diǎn)：一、戒酒，90%的酒精是在肝臟內(nèi)代謝，酒精代謝產(chǎn)生的乙醛會(huì)損傷肝細(xì)胞，影響肝臟正常代謝脂肪的能力，就能形成脂肪肝。如果繼續(xù)喝酒可以導(dǎo)致酒精性肝炎、酒精性肝纖維化、肝硬化。二、飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，每日三餐要合理調(diào)配，做到粗細(xì)搭配、營(yíng)養(yǎng)平衡，要避免暴飲暴食，提倡優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，要低脂、低糖、低熱量飲食，不要吃過多含有脂肪的食物，減輕體重，要吃富含維生素的蔬菜水果，要忌辛辣刺激的食物?；颊哌€要注意增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)對(duì)消除輕度脂肪肝的效果十分明顯，每周至少運(yùn)動(dòng)5次，每次至少30分鐘以上，運(yùn)動(dòng)方式可以選擇慢跑、跳繩、散步、游泳等。

  

  01:46
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-25 1903次

• 脂肪肝患者飲食要注意什么

  脂肪肝是一種臨床綜合征，是因?yàn)楦鞣N病因?qū)е轮驹诟闻K發(fā)生了彌漫性的浸潤(rùn)，脂肪肝的發(fā)生與飲食、生活方式有關(guān)，因此脂肪肝患者的飲食要注意以下幾點(diǎn)：一、戒酒，90%的酒精在肝臟內(nèi)代謝，產(chǎn)生的乙醛對(duì)肝細(xì)胞有損傷作用，可以影響脂肪在肝臟的代謝，進(jìn)而形成脂肪肝。二、飲食調(diào)整，要避免暴飲暴食，要多吃富含維生素的蔬菜、水果，以及優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚類、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低熱量飲食，要減輕體重。此外運(yùn)動(dòng)對(duì)脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳繩、散步、游泳等，具體的運(yùn)動(dòng)方式和量可咨詢醫(yī)生。輕度脂肪肝通過運(yùn)動(dòng)、改變飲食習(xí)慣、戒酒等生活干預(yù)是可以治愈的，重度脂肪肝患者同時(shí)可能還需要藥物的輔助治療，甚至要手術(shù)治療。

  

  01:50
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 3602次

• 脂肪肝需要注意什么
  脂肪肝患者在飲食方面需要注意以下三點(diǎn)：一，保持營(yíng)養(yǎng)全面，很多人認(rèn)為脂肪肝患者，需要限制脂肪和蛋白質(zhì)的攝入，其實(shí)也并不完全是這樣。脂肪肝的患者營(yíng)養(yǎng)要全面，不能缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，一旦缺乏營(yíng)養(yǎng)，就很容易讓脂肪肝難以治愈。二，補(bǔ)充足夠的維生素，維生素對(duì)于人體也是很重要的，尤其是對(duì)肝臟，足夠維生素可以提高肝臟的氧化能力，從而清除自由基，達(dá)到肝臟恢復(fù)的目的。三，注意不能喝酒，很多脂肪肝的引起，也是跟喝酒有很大關(guān)系的?；加休p度脂肪肝的患者，只要不喝酒，就可以讓病情恢復(fù)，而如果在患病期間，沒有忌酒就會(huì)讓病情更加嚴(yán)重。由此可見喝酒對(duì)脂肪肝的影響是很大的，所以患者在患病期間以及治療好以后都要禁止喝酒。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-10 3182次

• 脂肪肝需要注意什么
  脂肪肝主要是身體里面的脂肪沒有及時(shí)的被代謝出去，而是積累在肝臟里面，雖然不會(huì)給身體帶來嚴(yán)重的危害，但是一定要盡早的進(jìn)行治療，如果脂肪肝不治療會(huì)有以下不良反應(yīng)。第一，肝臟代謝出現(xiàn)胃壁腸，脂肪肝主要是由于營(yíng)養(yǎng)過剩而引起的一種疾病，如果沒有得到及時(shí)的治療會(huì)導(dǎo)致脂肪肝反映出了肝臟代謝出現(xiàn)問題，可能會(huì)引起其它器官發(fā)生嚴(yán)重的疾病，比如會(huì)導(dǎo)致，肝毒性損傷。第二，肝臟功能會(huì)受到損害，脂肪肝會(huì)減少肝內(nèi)形成的血漿，脂蛋白以及磷脂，久而久之將會(huì)影響到神經(jīng)功能和血管功能，導(dǎo)致記憶力衰退或者動(dòng)脈硬化。第三，加快全身組織的衰退，當(dāng)肝臟中脂肪大量堆積就會(huì)降低了肝臟合成蛋白的能力，白蛋白主要是維持組織器官最重要的蛋白質(zhì)，當(dāng)白蛋白低下時(shí)會(huì)導(dǎo)致患者沒有食欲全身乏力，容易引發(fā)各種疾病，所以脂肪肝患者一定要進(jìn)行盡早的治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-05 3004次

• 脂肪肝需要注意些什么
  病情分析：需要注意飲食方面的管理，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量不要吃太油太咸太甜的食物。平常要多吃一些新鮮蔬菜和水果，還要注意運(yùn)動(dòng)，科學(xué)的鍛煉，可以控制體重，還需要注意體檢。意見建議：如果出現(xiàn)肝臟炎癥，此時(shí)就需要及時(shí)的干預(yù)治療，可以選擇有效的保肝藥物進(jìn)行治療，比如水飛薊賓，多烯磷脂酰膽堿，還原型谷胱甘肽等藥物。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-16 1002次

• 脂肪肝要注意什么
  病情分析：脂肪肝是我國(guó)的第二大肝病，發(fā)病率不斷升高，并且呈年輕化。肥胖、飲酒、服用藥物以及快速減肥、營(yíng)養(yǎng)不良等都是導(dǎo)致脂肪肝的原因。如果有脂肪肝，一定要注意合理的膳食，適度運(yùn)動(dòng)同時(shí)還應(yīng)該進(jìn)行保肝治療。意見建議：如果有脂肪肝的情況要找出病因，采取合理的方法進(jìn)行治療。如果是長(zhǎng)期大量飲酒應(yīng)該戒酒，如果是由于營(yíng)養(yǎng)過剩屬于胖所導(dǎo)致的，就應(yīng)該控制飲食，使體重恢復(fù)正常。平時(shí)要多吃青菜，水果以及富含纖維素的食物。
  左淑麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-01 2202次

• 中度脂肪肝飲食需要注意什么
  中度脂肪肝飲食一般需要注意限制脂肪攝入、控制碳水化合物攝入、增加膳食纖維、控制飲酒、適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等。1、限制脂肪攝入：中度脂肪肝患者應(yīng)限制高脂肪食物的攝入，特別是飽和脂肪和反式脂肪。避免過多的油炸食品、快餐、糕點(diǎn)等高脂肪食物。2、控制
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 脂肪肝需要注意哪些事項(xiàng)
  脂肪肝患者通常需要注意調(diào)整飲食、多休息、戒煙戒酒、規(guī)范用藥、定期復(fù)查等，建議積極配合，減少不良情況發(fā)生。1、調(diào)整飲食：脂肪肝通常是一種肝細(xì)胞脂肪過度貯積和脂肪變性為主要特征的疾病，患者會(huì)出現(xiàn)右上腹輕度不適的情況，所以平時(shí)生活中要做好飲食調(diào)整，可以多吃新鮮蔬菜和水果，比如西紅柿、獼猴桃、火龍果等。2、
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-23 0次